900名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc02023/07/06(木) 18:03:08.62
早く身長止まる奴はたいがい顔デカくて喧嘩強い筋肉自慢の奴が多い
元西武の捕手の森とかな
もしアイツが筋トレやってたとしたら身長止まった理由かもな
元西武の捕手の森とかな
もしアイツが筋トレやってたとしたら身長止まった理由かもな
908名無しさん＠恐縮ですID:U0M4ZY0Z02023/07/06(木) 18:11:40.55
オランダ人が異常にデカくなったの牛肉の成長ホルモンはもちろんだが
その他の薬も混ぜてたと言われる
いわゆるステロイド剤だよ
だからオランダの牛はとてつもなく肉が付いて
それを食ったから間接的にそれらを摂取して平均身長１８６くらいになった
その他の薬も混ぜてたと言われる
いわゆるステロイド剤だよ
だからオランダの牛はとてつもなく肉が付いて
それを食ったから間接的にそれらを摂取して平均身長１８６くらいになった
910名無しさん＠恐縮ですID:x7oof0Rf0
>>908
だから髪の毛寂しいイメージあるんかな
だから髪の毛寂しいイメージあるんかな
913名無しさん＠恐縮ですID:5me9a0be0
>>910
ああそれは関係ありそう
ステロイド剤はテストステロン増やすから禿げる
ああそれは関係ありそう
ステロイド剤はテストステロン増やすから禿げる
912名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>908
そんなもんで国全体がデカクなるわけねえだろアホすぎないか
大体オランダは特別牛肉沢山食う国でもない
そんなもんで国全体がデカクなるわけねえだろアホすぎないか
大体オランダは特別牛肉沢山食う国でもない
915名無しさん＠恐縮ですID:U0M4ZY0Z0
>>912
牛乳やチーズの消費なんて世界トップレベルだぞ
肉と乳製品両方から大量に取ってる
牛乳やチーズの消費なんて世界トップレベルだぞ
肉と乳製品両方から大量に取ってる
909名無しさん＠恐縮ですID:5VUA+tk/02023/07/06(木) 18:13:11.93
過大負荷のバーベルは成長期の脊柱に悪影響を与える
自重とブルワーカーだけやっておけばよい
自重とブルワーカーだけやっておけばよい
911名無しさん＠恐縮ですID:m46GQJqK02023/07/06(木) 18:13:33.45
てかプロ目指すならバントは練習いらんよね？
916名無しさん＠恐縮ですID:v/fnW3jE02023/07/06(木) 18:16:46.28
南蛮貿易してたオランダ人が使ってたベッドが残ってるけど
ちっさ過ぎて今の日本人にも寝られないらしいね
欧州の騎士の鎧を見ても普通に小さいね
昔は栄養状態も今ほどじゃないから基本みんな小さいんだよ
ちっさ過ぎて今の日本人にも寝られないらしいね
欧州の騎士の鎧を見ても普通に小さいね
昔は栄養状態も今ほどじゃないから基本みんな小さいんだよ
917名無しさん＠恐縮ですID:E3ABCoZl02023/07/06(木) 18:17:30.17
野球なんてどこもまじでやってないんだから
適当にやって頂点とれよｗ
どうせあれやってうてるようになるんだから
適当にやって頂点とれよｗ
どうせあれやってうてるようになるんだから
918名無しさん＠恐縮ですID:mnLHGgGD02023/07/06(木) 18:18:00.44
タンパク質たくさん摂取して
適度な有酸素🏃と適度な筋トレ💪
そしてタップリと寝る😴
適度な有酸素🏃と適度な筋トレ💪
そしてタップリと寝る😴
コレ
919名無しさん＠恐縮ですID:A3X4eP/X02023/07/06(木) 18:18:29.07
筋トレしてる子と他の運動してる子で成長ホルモン差なんてあんのかね
920名無しさん＠恐縮ですID:NREjw53d02023/07/06(木) 18:18:40.54
大谷も日ハム時代は細細の細川たかしだったけど肉体改造してムキムキになったのはメジャー行ってからだろ
そんなガキのうちから筋トレなんてしなくていいよ
そんなガキのうちから筋トレなんてしなくていいよ
921名無しさん＠恐縮ですID:SjnvFoNZ02023/07/06(木) 18:19:55.57
若いときは
922名無しさん＠恐縮ですID:5me9a0be02023/07/06(木) 18:21:10.71
若いときは乳製品しっかりとってジャンプすることが大切
骨に刺激いって背がのびるからな
バレーやバスケはジャンプするから身長高いだろ
骨に刺激いって背がのびるからな
バレーやバスケはジャンプするから身長高いだろ
926名無しさん＠恐縮ですID:z5G47rx30
>>922
マサイ族かよ
って調べたら牛乳とジャンプは知ってたが身長も高いんだな
マサイ族かよ
って調べたら牛乳とジャンプは知ってたが身長も高いんだな
930名無しさん＠恐縮ですID:IIkV0UWK0
>>922
それは単に身長高い奴が圧倒的に優位だから残るだけ
特別ジャンプしないテニスなんかも身長高い奴が優位だからデカイ選手だらけ
逆にジャンプしまくるけど身長低い奴が優位な体操はデカイ奴がいない
それは単に身長高い奴が圧倒的に優位だから残るだけ
特別ジャンプしないテニスなんかも身長高い奴が優位だからデカイ選手だらけ
逆にジャンプしまくるけど身長低い奴が優位な体操はデカイ奴がいない
923名無しさん＠恐縮ですID:p6THHCzu02023/07/06(木) 18:23:26.61
幼稚園から始めた方がいい
現に俺は小学校卒業まで同学年では無敵の運動能力だった
だがこの後全くやらなかったので中高ではふつうの子になったけどね
現に俺は小学校卒業まで同学年では無敵の運動能力だった
だがこの後全くやらなかったので中高ではふつうの子になったけどね
925名無しさん＠恐縮ですID:kLWjI1mk02023/07/06(木) 18:23:45.74
ヒキコモリに大人気の筋トレw
ちょっと筋肉ついちゃったらアスリート気取りして栄養とか詳しいふりしちゃう奴って痛すぎだわなw
966名無しさん＠恐縮ですID:1fZ7i1540
>>925
筋トレをバカにするなー(棒)
筋トレは世界を救うんやぞ！
筋トレをバカにするなー(棒)
筋トレは世界を救うんやぞ！
腹筋と背筋鍛えておくだけでも、
腰痛予防になるしガタイ良くなって見栄えいいぞ！
928名無しさん＠恐縮ですID:MtAjNUww02023/07/06(木) 18:27:43.40
何で日本の体育系はひたすら米食わせるんだろ？
米食って筋トレしても効率良いとは思えない
米食って筋トレしても効率良いとは思えない
931名無しさん＠恐縮ですID:I23IAXrY0
>>928
米食べさせるのはハードな練習をこなすためでは？
あとは単純に食欲で生徒が自ら勝手に食べてるだけというのもあるし
昔ならともかく現代で「筋肉が付くから」なんて理由で白米何合も食べさせるバカな監督はいないでしょ
米食べさせるのはハードな練習をこなすためでは？
あとは単純に食欲で生徒が自ら勝手に食べてるだけというのもあるし
昔ならともかく現代で「筋肉が付くから」なんて理由で白米何合も食べさせるバカな監督はいないでしょ
934名無しさん＠恐縮ですID:lFkecyD40
>>928
カロリー足りてないと筋肉分解して消費するからだよ
カロリー足りてないと筋肉分解して消費するからだよ
939名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp0
>>928
糖分も筋肉を作るのに必要なので米が悪いわけでない
糖分も筋肉を作るのに必要なので米が悪いわけでない
932名無しさん＠恐縮ですID:yWmNB4aY02023/07/06(木) 18:32:38.79
小さい頃から筋トレすると身長伸びんとか聞いたけどな😒
936名無しさん＠恐縮ですID:V24VmlV80
>>932
たんぱく質が全然足りてないだけだな
たんぱく質が全然足りてないだけだな
筋トレ自体は成長ホルモンどばどば出る
成長ホルモンで肌も美肌に
しかし１日当たりタマゴで例えると15個ほどのたんぱく質が必要
945名無しさん＠恐縮ですID:ZBIEeWfB0
>>932
回りの人間が馬鹿ばかりだと
間違った知識を刷り込まれる
回りの人間が馬鹿ばかりだと
間違った知識を刷り込まれる
環境は大事😊
友達と指導者は大事だぞ！！
954名無しさん＠恐縮ですID:c54jkKui0
>>932
体作りは運動と栄養と休養で鼎立してるから、栄養管理をよほどマメにやるしかないね
体作りは運動と栄養と休養で鼎立してるから、栄養管理をよほどマメにやるしかないね
933名無しさん＠恐縮ですID:eQBo2XY002023/07/06(木) 18:33:22.09
ホークスでいうと子供は近藤には憧れない
今のホークスにしてはブサイクすぎる
今のホークスにしてはブサイクすぎる
937名無しさん＠恐縮ですID:iqGgt7fw02023/07/06(木) 18:38:46.40
何事も遅いことはない
だから明日でいい
だから明日でいい
938名無しさん＠恐縮ですID:x7oof0Rf02023/07/06(木) 18:38:54.03
純粋な炭水化物でエネルギーになるし消化に良いから白米が優秀とかなんとか
940名無しさん＠恐縮ですID:dqCzzdzc02023/07/06(木) 18:40:30.25
でもMLB目指す上で一番日本とギャップあるのは守備でインステップ刻まないピポットプレー多用するのとチームバッティングの完全否定なんだよな
まあチームバッティングはオーダー通り飛ばせたらこちとら10割バッターじゃボケェ！って話なんだが
まあチームバッティングはオーダー通り飛ばせたらこちとら10割バッターじゃボケェ！って話なんだが
941名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp02023/07/06(木) 18:42:21.59
子役出身の役者が洋の東西を問わず低身長が多いよね
芦田愛菜とか美空ひばりとかエリザベステーラーとか
その逆をやれば大きくなるんじゃないの？
芦田愛菜とか美空ひばりとかエリザベステーラーとか
その逆をやれば大きくなるんじゃないの？
943名無しさん＠恐縮ですID:c54jkKui0
>>941
あれは思春期早発症なんだよ。精神年齢が高いから子役がやれて、同時に身長の伸びが止まるのも早まる
あれは思春期早発症なんだよ。精神年齢が高いから子役がやれて、同時に身長の伸びが止まるのも早まる
963名無しさん＠恐縮ですID:HK8Vl5AQ0
>>941
あれは年齢より幼く見えて演技はすごいのギャップが際立つから売れるってだけ
あれは年齢より幼く見えて演技はすごいのギャップが際立つから売れるってだけ
995名無しさん＠恐縮ですID:uSOWpn2I0
>>941
睡眠不足だと思うよ
成長期に仕事だ学校だでロクに寝てない
身長は睡眠
これは色んな人に確認してかなり相関関係が高いと感じてる
運動や筋トレは、単に眠りの質を高めるだけ
睡眠不足だと思うよ
成長期に仕事だ学校だでロクに寝てない
身長は睡眠
これは色んな人に確認してかなり相関関係が高いと感じてる
運動や筋トレは、単に眠りの質を高めるだけ
942名無しさん＠恐縮ですID:c54jkKui02023/07/06(木) 18:42:23.60
U16で177センチって普通じゃん
947名無しさん＠恐縮ですID:zCiYjuwI0
>>942
普通ではない
高校で伸びなければ普通
普通ではない
高校で伸びなければ普通
944名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp02023/07/06(木) 18:43:42.69
この子達が大人になればメソッドの成否が証明されるわけだな
946名無しさん＠恐縮ですID:z5G47rx30
>>944
創部してまもなく優勝だからその辺のエリート集めただけだよ
創部してまもなく優勝だからその辺のエリート集めただけだよ
949名無しさん＠恐縮ですID:c54jkKui02023/07/06(木) 18:48:50.03
子供にウェイトトレやらせないのは効果が出にくいからなんだけどな。ジュニア年代では神経系、ジュニアユース年代で心肺機能、ユース年代以降でウェイトと、それぞれ効果が得られやすいからってだけ。
長時間練習を厭わないなら好きにすればいいけど成長期はスポーツ貧血なるからね
長時間練習を厭わないなら好きにすればいいけど成長期はスポーツ貧血なるからね
コメント
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