201名無しさん＠恐縮ですID:MYKk469p02023/07/06(木) 12:00:24.97
野球の指導者は資格なしだから全員我流でしょう。故障者も多い。指導者は無資格無教育だから最後には精神論だろ。高校野球なんか顕著だろ。野球なんかやらせねー。
202名無しさん＠恐縮ですID:VJSfWFm+02023/07/06(木) 12:00:56.29
筋力で決まる単純なスポーツじゃないからな
筋トレ好きだが、オススメはしない
205名無しさん＠恐縮ですID:yVLCK91c02023/07/06(木) 12:01:04.54
小さい頃から筋トレやりすぎると身長伸びないって聞くけど
それより遺伝子で決まってる気がするけどな
それより遺伝子で決まってる気がするけどな
210名無しさん＠恐縮ですID:WB9taIbo0
>>205
完全にデマ
欧米のアスリートは若い世代でも当たり前にウェイトやるし
今は日本でもやる子が増えてきてる
完全にデマ
欧米のアスリートは若い世代でも当たり前にウェイトやるし
今は日本でもやる子が増えてきてる
214名無しさん＠恐縮ですID:Euzy3AGV0
>>205
何の根拠もない大嘘だぞ
何の根拠もない大嘘だぞ
218名無しさん＠恐縮ですID:321xQGUk0
>>214
その根拠のないデマ都やらを信じた両親と監督に育てられて２ｍ越えの身長を手に入れてＮＢＡに行った選手がいるんだけど
その根拠のないデマ都やらを信じた両親と監督に育てられて２ｍ越えの身長を手に入れてＮＢＡに行った選手がいるんだけど
245名無しさん＠恐縮ですID:1y/wQhgv0
>>218
単に両親が高身長だから筋トレの有無じゃなく遺伝だろ
そういうスポーツエリートの特殊な例と一般人を混同して筋トレアレルギー起こすのもこの手のアホの特徴だよな
単に両親が高身長だから筋トレの有無じゃなく遺伝だろ
そういうスポーツエリートの特殊な例と一般人を混同して筋トレアレルギー起こすのもこの手のアホの特徴だよな
206名無しさん＠恐縮ですID:cJGw/qJW02023/07/06(木) 12:01:21.76
資格w
208名無しさん＠恐縮ですID:WB9taIbo02023/07/06(木) 12:02:42.99
昔はウェイトトレーニングをすると身長伸びないとかデマがあったな
今は若いアスリートでも当たり前にウェイトやってるし
なんで、あんな根拠の無い話が日本中で知られていたのかな
211名無しさん＠恐縮ですID:G+eQBGtG02023/07/06(木) 12:03:59.80
2歳の倅は買い物行くたびにお菓子ねだるんだけど、チョコの代わりにトップバリュのプロティンバー食わせて良いかな？
212名無しさん＠恐縮ですID:j/1LypXY02023/07/06(木) 12:04:03.89
一卵性の双子で実験すれば分かる
片方だけ子供の頃から筋トレさせる
世の中広いし試した親いると思うけどな
片方だけ子供の頃から筋トレさせる
世の中広いし試した親いると思うけどな
215名無しさん＠恐縮ですID:Zy/RyMQM0
>>212
そんなんせんでも周り見たらわかるだろw
小さい頃から筋トレしてた奴は成長止まって
みんなチビになったよ
そんなんせんでも周り見たらわかるだろw
小さい頃から筋トレしてた奴は成長止まって
みんなチビになったよ
221名無しさん＠恐縮ですID:j/1LypXY0
>>215
どの要因で背が低くなったのか不確かだろ
どの要因で背が低くなったのか不確かだろ
213名無しさん＠恐縮ですID:0oVM7qSu02023/07/06(木) 12:04:08.59
今の時代はどんなスポーツでも強豪校だと食事までうるさいよな
216名無しさん＠恐縮ですID:h2L42mi202023/07/06(木) 12:06:31.57
うさぎ跳びも強度の高いトレーニングなんだが故障のリスクがでかいからね
それゆえ悪しきものと切り捨てられてしまった
ウエイトも一緒でリスクがどーしても高くなるからあまり流行らせんほうがええよ
身体ができてからで十分
それゆえ悪しきものと切り捨てられてしまった
ウエイトも一緒でリスクがどーしても高くなるからあまり流行らせんほうがええよ
身体ができてからで十分
217名無しさん＠恐縮ですID:+D6mTgiJ02023/07/06(木) 12:06:33.53
俺が子供のころもあったな筋トレする成長止まるとかいうデマ
219名無しさん＠恐縮ですID:zzeUnN5a02023/07/06(木) 12:07:22.36
野球脳の恐怖
222名無しさん＠恐縮ですID:W5ZVIKpz02023/07/06(木) 12:07:56.51
今は高校球児でもムキムキ
昭和なんて一部の外人以外みんな細い
昭和なんて一部の外人以外みんな細い
223名無しさん＠恐縮ですID:qBFgwaYl02023/07/06(木) 12:08:40.29
馬鹿は知識がないからな
骨端線のことすら知らない
成長ホルモンの分泌が期待出来る→本当
筋トレで過度な負荷をかけると、骨端線が阻害され骨が伸びない→本当
骨端線のことすら知らない
成長ホルモンの分泌が期待出来る→本当
筋トレで過度な負荷をかけると、骨端線が阻害され骨が伸びない→本当
224名無しさん＠恐縮ですID:Zy/RyMQM02023/07/06(木) 12:09:09.57
身体が出来てない時期に負荷をかけるトレーニングは100害あって一理なし
226名無しさん＠恐縮ですID:xvbM7PAo02023/07/06(木) 12:09:38.25
ヒョロガリサッカーも少しは見習ったらどうかね
227名無しさん＠恐縮ですID:lfBKko4502023/07/06(木) 12:09:46.40
アホ「身長が～」
228名無しさん＠恐縮ですID:yVLCK91c02023/07/06(木) 12:09:47.20
両親がともに身長が高い場合は
その子供は高確率で高身長になるって感じだな
その子供は高確率で高身長になるって感じだな
229名無しさん＠恐縮ですID:+fKIbwbY02023/07/06(木) 12:09:52.53
18からでも間に合うわ
230名無しさん＠恐縮ですID:UC42KN+Q02023/07/06(木) 12:10:04.16
筋トレすると背が伸びないって信じてるバカの迷信ぶりヤバいわ
根拠無いくせにw
根拠無いくせにw
235名無しさん＠恐縮ですID:lfBKko450
>>230
案の定いっぱいいるなこのスレw
案の定いっぱいいるなこのスレw
254名無しさん＠恐縮ですID:pvkP7W2P0
>>235
筋トレ チビ
で検索すると山ほどヒットしてワロタ
筋トレ チビ
で検索すると山ほどヒットしてワロタ
272名無しさん＠恐縮ですID:lfBKko450
>>254
このスレ見ればわかるだろ
アホがいっぱいいるってw
このスレ見ればわかるだろ
アホがいっぱいいるってw
231名無しさん＠恐縮ですID:YdtQ1qMu02023/07/06(木) 12:10:26.81
骨格大丈夫かね
小さくてムキムキの面白おじさんになったらかわいそう
小さくてムキムキの面白おじさんになったらかわいそう
232名無しさん＠恐縮ですID:TLdZYkJ002023/07/06(木) 12:10:33.08
過剰はウエイトトレなら背伸びないかもしれないが軽めのウエイトや自重位なら無関係だろ
233名無しさん＠恐縮ですID:qBFgwaYl02023/07/06(木) 12:10:59.75
知恵遅れは足りない頭でデマとか知った風な寝言をいう前に先ずは人並みの知識を身に付けろ
馬鹿が(笑)
馬鹿が(笑)
236名無しさん＠恐縮ですID:FYbg9fdw02023/07/06(木) 12:11:24.50
そんなのより体幹鍛えた方が良くね？
239名無しさん＠恐縮ですID:F5wAU70602023/07/06(木) 12:11:52.88
じゃあ丸坊主は？
240名無しさん＠恐縮ですID:yi7uU4Mz02023/07/06(木) 12:12:05.79
小学性でムキムキのやつで180cm以上はいないからな
241名無しさん＠恐縮ですID:qBFgwaYl02023/07/06(木) 12:12:40.57
馬鹿は知識がないからな
骨端線のことすら知らない
成長ホルモンの分泌が期待出来る→本当
筋トレで過度な負荷をかけると、骨端線が阻害され骨が伸びない→本当
骨端線のことすら知らない
成長ホルモンの分泌が期待出来る→本当
筋トレで過度な負荷をかけると、骨端線が阻害され骨が伸びない→本当
242名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/02023/07/06(木) 12:13:11.68
大谷はそんなことやってない
大谷は高校３年まで体重８３キロ
その時期は筋肉に頼らない技術習得するべき
大谷は高校３年まで体重８３キロ
その時期は筋肉に頼らない技術習得するべき
249名無しさん＠恐縮ですID:Zy/RyMQM0
>>242
個人差あるけどそれが正解なやり方な
身体出来上がるまで筋肉以外の部分を鍛えていくんだよ
筋肉は後からでも間に合う
それがそいつ個人の最大限の能力を発揮させれる
個人差あるけどそれが正解なやり方な
身体出来上がるまで筋肉以外の部分を鍛えていくんだよ
筋肉は後からでも間に合う
それがそいつ個人の最大限の能力を発揮させれる
243名無しさん＠恐縮ですID:BKDY4Glm02023/07/06(木) 12:14:18.71
うさぎとびは瞬発力鍛えるのに有効
怪我さえ気をつければやってもええよ
最近はバーピージャンプが主流のようだがね
怪我さえ気をつければやってもええよ
最近はバーピージャンプが主流のようだがね
244名無しさん＠恐縮ですID:6jEthlin02023/07/06(木) 12:14:44.69
とりあえず背が止まるまではハードな筋トレは止めとけよ
むしろ、いかに背を伸ばすか？のトレーニングをやった方がいい
むしろ、いかに背を伸ばすか？のトレーニングをやった方がいい
246名無しさん＠恐縮ですID:eU1c30LP02023/07/06(木) 12:14:53.34
高校野球って入学時点での素材が同じなら
毎日守備練習2時間バッティング30分走塁30分やらせるより
筋トレと食事だけ頑張ったほうが
強力チーム作れそう
毎日守備練習2時間バッティング30分走塁30分やらせるより
筋トレと食事だけ頑張ったほうが
強力チーム作れそう
247名無しさん＠恐縮ですID:fY72XfI102023/07/06(木) 12:14:55.83
投手の肩や肘だけは壊さないようにしてやれ
コメント
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