350名無しさん＠恐縮ですID:V19UlvU/02023/07/06(木) 12:45:03.28
大谷見てると骨格だよな
353名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/0
>>350
脱力能力だよ
ガキの頃からの英才教育
脱力能力だよ
ガキの頃からの英才教育
351名無しさん＠恐縮ですID:U/BwcZaB02023/07/06(木) 12:45:23.13
吉田は小1で1kgのバット
352名無しさん＠恐縮ですID:8osyYJwQ02023/07/06(木) 12:45:29.21
中学で遅いは言い過ぎ。
こういうとこ嫌いだわ。
こういうとこ嫌いだわ。
355名無しさん＠恐縮ですID:xUGcuBXz02023/07/06(木) 12:46:03.99
いまだに筋トレは悪だと洗脳されてる老害がたくさんいる
嘆かわしいね
嘆かわしいね
360名無しさん＠恐縮ですID:321xQGUk0
>>355
小４に筋トレは善だっていう証拠もないと思うけどね
都合が悪いから中学生の筋トレに話題をそらしてるんだよね？
小４に筋トレは善だっていう証拠もないと思うけどね
都合が悪いから中学生の筋トレに話題をそらしてるんだよね？
362名無しさん＠恐縮ですID:Ix+VaGy30
>>360
これが本物の知恵遅れかあ
これが本物の知恵遅れかあ
812名無しさん＠恐縮ですID:peKFrV6n0
>>362
論文ある？
論文ある？
356名無しさん＠恐縮ですID:mZYkGnIp02023/07/06(木) 12:46:27.69
野球に筋トレあんまりいらん
柔軟と動体視力と少しの持久力鍛えたらどこでも通用する
柔軟と動体視力と少しの持久力鍛えたらどこでも通用する
357名無しさん＠恐縮ですID:r9Ue7exM02023/07/06(木) 12:46:44.46
筋トレは第二次性徴で精通してから
でないと低身長になる
でないと低身長になる
358名無しさん＠恐縮ですID:+P7sNt8Z02023/07/06(木) 12:46:52.14
成長期に筋トレは意味無いよ
小中学生ぐらいだと代謝が良いからめちゃくちゃトレーニングしないと筋肉つかないけどそうすると関節に負担が掛かって身長が伸びなくなる
小中学生は筋トレなんかするよりひたすら運動神経鍛える動きを繰り返した方が良い
小中学生ぐらいだと代謝が良いからめちゃくちゃトレーニングしないと筋肉つかないけどそうすると関節に負担が掛かって身長が伸びなくなる
小中学生は筋トレなんかするよりひたすら運動神経鍛える動きを繰り返した方が良い
359名無しさん＠恐縮ですID:OUWvjrmk02023/07/06(木) 12:47:11.95
もちろん論文があるから正しいというわけではないが
反論の論文も書けない、データも出せないような想像上の危険で
証明できないぼくがn=1のけいけんでかんがえた危険を語っても仕方がない
反論の論文も書けない、データも出せないような想像上の危険で
証明できないぼくがn=1のけいけんでかんがえた危険を語っても仕方がない
361名無しさん＠恐縮ですID:c+ac3MIv02023/07/06(木) 12:48:06.86
子供のうちにバスケットボールやバレーボールやって背を伸ばし
水泳もやらせ肩幅も広くし骨格をつくる
中学時代からは徹底して走り込みやらす
これが最強だよ筋トレなんて必要ない
水泳もやらせ肩幅も広くし骨格をつくる
中学時代からは徹底して走り込みやらす
これが最強だよ筋トレなんて必要ない
363名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/02023/07/06(木) 12:48:40.77
全国レベルの高校の部活やってればわかるけど
やたらガタイのいい筋肉質な補欠なんて腐るほどおるんよ
やたらガタイのいい筋肉質な補欠なんて腐るほどおるんよ
366名無しさん＠恐縮ですID:sRi5Rf8n0
>>363
そりゃレギュラーメンバーも同じように筋トレして鍛え上げてるんだから技術面で劣ってればベンチ入りするだろ
そりゃレギュラーメンバーも同じように筋トレして鍛え上げてるんだから技術面で劣ってればベンチ入りするだろ
374名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/0
>>366
天才レベルは細いのにやたら球が速いやつとか
細いのにやたら飛んでいくやつ
そういうのが高１からレギュラー
高校時代の清原とかイチローみたいなタイプがおるんよ
何やっても勝てないよ
天才レベルは細いのにやたら球が速いやつとか
細いのにやたら飛んでいくやつ
そういうのが高１からレギュラー
高校時代の清原とかイチローみたいなタイプがおるんよ
何やっても勝てないよ
395名無しさん＠恐縮ですID:fh24pyhJ0
>>374
数百万人に1人の天才と比べてるのがもうバカ、凡人同士で席の取り合いするならフィジカルに長けてた方がいいに決まってるだろ
数百万人に1人の天才と比べてるのがもうバカ、凡人同士で席の取り合いするならフィジカルに長けてた方がいいに決まってるだろ
401名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/0
>>395
普通に中学で学年１位レベルでそいつらが無双してるんだわ
陸上も野球も剣道も柔道もゴルフも
普通に中学で学年１位レベルでそいつらが無双してるんだわ
陸上も野球も剣道も柔道もゴルフも
409名無しさん＠恐縮ですID:fh24pyhJ0
>>401
レベルの低い学校だから周りがフィジカルトレーニングしてないだけ
全国レベルの学校なら中学でもフィジカルトレーニング取りいてるの知らんとか無知すぎるな
レベルの低い学校だから周りがフィジカルトレーニングしてないだけ
全国レベルの学校なら中学でもフィジカルトレーニング取りいてるの知らんとか無知すぎるな
420名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/0
>>409
強いとこは熊本
でも基礎稽古量が半端ないの
剣道でも
強いとこは熊本
でも基礎稽古量が半端ないの
剣道でも
411名無しさん＠恐縮ですID:321xQGUk0
>>395
目指してるのがMLBらしいから、どんなに鍛えてもまずフィジカルは追いつかないよ
目指してるのがMLBらしいから、どんなに鍛えてもまずフィジカルは追いつかないよ
414名無しさん＠恐縮ですID:fh24pyhJ0
>>411
追い付かないからならないってもう知恵遅れだね
追い付かないからならないってもう知恵遅れだね
423名無しさん＠恐縮ですID:321xQGUk0
>>414
追いつかないけどMVP取らせるっていうほうが知恵遅れだと思う
みんな１読んでないよね？スレタイだけｗｗｗ
１では体格の良いＵ１６日本代表の子の話もでてるけど、
体重がどれだけ増えたかは言及しても身長については記載がない
追いつかないけどMVP取らせるっていうほうが知恵遅れだと思う
みんな１読んでないよね？スレタイだけｗｗｗ
１では体格の良いＵ１６日本代表の子の話もでてるけど、
体重がどれだけ増えたかは言及しても身長については記載がない
370名無しさん＠恐縮ですID:YeC3m9mM0
>>363
その子がガタイ悪くても補欠だけど何を言いたんだ？
その子がガタイ悪くても補欠だけど何を言いたんだ？
389名無しさん＠恐縮ですID:+P7sNt8Z0
>>363
小中学生で筋トレして結果の先取りした連中の末路だなそれは
小中学生はよく休んで身長伸ばすことを意識した方が良いんだよな
小中学生で筋トレして結果の先取りした連中の末路だなそれは
小中学生はよく休んで身長伸ばすことを意識した方が良いんだよな
364名無しさん＠恐縮ですID:x0ELktVf02023/07/06(木) 12:49:10.48
体操選手が
なんで背が低い人ばっかりか
知らんのか？
なんで背が低い人ばっかりか
知らんのか？
小さい頃から筋肉つけ過ぎると
骨の成長を阻害するんだよ
369名無しさん＠恐縮ですID:xlO18bRA0
>>364
こういうバカが多いからウェイト後進国になるんだろう
こういうバカが多いからウェイト後進国になるんだろう
416名無しさん＠恐縮ですID:SfeZNnoj0
>>369
馬鹿はお前だわw
馬鹿はお前だわw
筋肉がデカくなるってことは縮む力も大きくなるってこと
縮む力が大きければ骨に負荷がかかるんだから骨の成長にも影響が出るだろうが
当然のことで都市伝説でもなんでもないぞ
421名無しさん＠恐縮ですID:xlO18bRA0
>>416
エビデンス出してみろカス
体操選手にチビが多いからとかバカ理論出すなよw
エビデンス出してみろカス
体操選手にチビが多いからとかバカ理論出すなよw
422名無しさん＠恐縮ですID:BJ63LJyN0
>>416
お前の筋肉は寝てるときもガチガチなのか?
脳から指令が送られないと筋肉は収縮しないんだよ。
お前の筋肉は寝てるときもガチガチなのか?
脳から指令が送られないと筋肉は収縮しないんだよ。
373名無しさん＠恐縮ですID:dqCzzdzc0
>>364
単純にタッパあって自重が重い奴は捻りや跳びの見映えで不利だから生き残れないだけだが？
単純にタッパあって自重が重い奴は捻りや跳びの見映えで不利だから生き残れないだけだが？
380名無しさん＠恐縮ですID:yVLCK91c0
>>364
よくわからんけど小さい頃から体操してたけど
身長が高くなって不利になって成績出せなくなって
体操をあきらめたみたいな人はいないのか？
よくわからんけど小さい頃から体操してたけど
身長が高くなって不利になって成績出せなくなって
体操をあきらめたみたいな人はいないのか？
382名無しさん＠恐縮ですID:YeC3m9mM0
>>364
バスケやると背が伸びると思ってそう
水泳やると肩幅広くなると思ってそう
バスケやると背が伸びると思ってそう
水泳やると肩幅広くなると思ってそう
387名無しさん＠恐縮ですID:lpBv8MKO0
>>348
>>364
マジで言ってるなら、かなりヤバいやろw
>>364
マジで言ってるなら、かなりヤバいやろw
391名無しさん＠恐縮ですID:5me9a0be0
>>387
なんで？
背を伸ばしたいならバスケやバレーは定番だろ
オリンピックとか見てみろよ2メートル超えがゴロゴロいる
なんで？
背を伸ばしたいならバスケやバレーは定番だろ
オリンピックとか見てみろよ2メートル超えがゴロゴロいる
397名無しさん＠恐縮ですID:Zy/RyMQM0
>>391
俺バスケ181
次男帰宅部180
三男サッカー178
確かにバスケやバレーは身長伸ばす効果はあるかもしれないな
俺バスケ181
次男帰宅部180
三男サッカー178
確かにバスケやバレーは身長伸ばす効果はあるかもしれないな
400名無しさん＠恐縮ですID:fh24pyhJ0
>>391
結果的に背の高い奴が選抜されてるだけだろ知恵遅れかよ
結果的に背の高い奴が選抜されてるだけだろ知恵遅れかよ
406名無しさん＠恐縮ですID:yVLCK91c0
>>391
それは身長高い奴がその競技で有利だから
選手になれる人が多いってだけで
実際はバスケ部やバレー部にも身長が低い奴はいたろｗ
それは身長高い奴がその競技で有利だから
選手になれる人が多いってだけで
実際はバスケ部やバレー部にも身長が低い奴はいたろｗ
408名無しさん＠恐縮ですID:BJ63LJyN0
>>391
適正な身長の選手が生き残るだけ。
例えば同じようにサッカーしてるＪリーグのDFは野球選手より高身長ばかりだが、攻撃の選手はそうではない。
適正な身長の選手が生き残るだけ。
例えば同じようにサッカーしてるＪリーグのDFは野球選手より高身長ばかりだが、攻撃の選手はそうではない。
365名無しさん＠恐縮ですID:Zy/RyMQM02023/07/06(木) 12:49:49.49
小さい時から過度な筋トレした奴はみんなチビになったw
チビ筋肉マンとか哀れだからな
あんなの量産したら可哀想
チビ筋肉マンとか哀れだからな
あんなの量産したら可哀想
367名無しさん＠恐縮ですID:SjnvFoNZ02023/07/06(木) 12:50:16.35
落合なんて大の練習嫌いでサボってばかりだけど野球史上トップレペの打者になれた
つまり才能なんだよな
つまり才能なんだよな
368名無しさん＠恐縮ですID:BJ63LJyN02023/07/06(木) 12:50:29.22
日本人のスイングや投げ方と外人じゃ体の使い方全然違うやん。
しなやかに筋肉を使える日本人はそちらの方に重きを置くべきだろう。
筋トレは後からでもできるが基本的な体の使い方は小学生からやっておかないと第二次性徴期からやってもできない。
しなやかに筋肉を使える日本人はそちらの方に重きを置くべきだろう。
筋トレは後からでもできるが基本的な体の使い方は小学生からやっておかないと第二次性徴期からやってもできない。
371名無しさん＠恐縮ですID:V19UlvU/02023/07/06(木) 12:50:58.78
結局１９０近く無いとメジャーでまともにやれないんだから筋肉なんて後でいいよ
375名無しさん＠恐縮ですID:6jEthlin02023/07/06(木) 12:51:45.05
野球は下半身という
しかしホークスのモイネロなんて細いままやな
しかしホークスのモイネロなんて細いままやな
377名無しさん＠恐縮ですID:SjnvFoNZ02023/07/06(木) 12:52:02.80
あと武術の練習もいいらしい
王は合気道やってて張本は極真空手で桑田も古武術習ってた
筋トレやるより武術の方が使える筋肉付くよ
王は合気道やってて張本は極真空手で桑田も古武術習ってた
筋トレやるより武術の方が使える筋肉付くよ
378名無しさん＠恐縮ですID:uebQ5duv02023/07/06(木) 12:52:10.58
実際筋トレしたら成長止まるって研究とか論文とかあるもんなん？
379名無しさん＠恐縮ですID:xEwx8h4d02023/07/06(木) 12:52:31.34
逆に筋トレは成長期のガキの頃はしないほうが良い
身長止まってズングリムックリした変な体型になる
身長止まってズングリムックリした変な体型になる
筋トレで筋力増強は、成長期が終わった二十歳以降にやるのが無難
十代のうちの筋トレは、部活や道場のメニューの中で適当にやるだけで良い
自発的にはヤラないほうが良い
後で泣くのは本人
381名無しさん＠恐縮ですID:/3GR8yhg02023/07/06(木) 12:52:54.86
４０歳から筋トレはじめたワイ涙目
383名無しさん＠恐縮ですID:BJ63LJyN02023/07/06(木) 12:53:04.57
筋肉が発達しにくい小学生から筋トレやっても効率が悪い。その時間を別のことに使うべきだろう。
第二次性徴期に入れば筋トレしなくても筋肉はどんどんついていく。
その時期から始めれば良い。
第二次性徴期に入れば筋トレしなくても筋肉はどんどんついていく。
その時期から始めれば良い。
384名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/02023/07/06(木) 12:53:12.73
大谷の高校時代１９２センチ８２キロ
ロッテのあいつもそう
これで１６０キロ投げるわけ
ロッテのあいつもそう
これで１６０キロ投げるわけ
394名無しさん＠恐縮ですID:V19UlvU/0
>>384
佐々木は骨格だけで吉井コーチのプランで徐々に筋肉つけていった
チビのムキムキなんて伸び代ないわ
佐々木は骨格だけで吉井コーチのプランで徐々に筋肉つけていった
チビのムキムキなんて伸び代ないわ
386名無しさん＠恐縮ですID:SjnvFoNZ02023/07/06(木) 12:53:48.40
筋トレなんて大人になってからでも3ヶ月もやれば筋肉ムキムキになるからな
そんなことより子供のうちは走って下半身作るのがいいな
そんなことより子供のうちは走って下半身作るのがいいな
393名無しさん＠恐縮ですID:v0yUVuT/02023/07/06(木) 12:57:25.34
細くて柔軟性のある体をムチのように使うこと憶えろっての
ガキの頃にそれ憶えないと一生できないから
ガキの頃にそれ憶えないと一生できないから
396名無しさん＠恐縮ですID:SjnvFoNZ02023/07/06(木) 12:58:44.42
野球て昔の走り込みばかりやってた選手のほうが体強いよな
朝まで飲んだり麻雀して次の日ヒット打ってる
今の選手は出塁したくらいで肉離れ
筋トレの弊害だな
朝まで飲んだり麻雀して次の日ヒット打ってる
今の選手は出塁したくらいで肉離れ
筋トレの弊害だな
402名無しさん＠恐縮ですID:W0ho1alW0
>>396
脳みそが老化してるよ
脳みそが老化してるよ
846名無しさん＠恐縮ですID:HR5nJ2YB0
>>396
肉離れは、身体のケア有り無し、ストレッチやる、やらない、関係なしに、起こる。
むしろ速筋繊維優位でスピードのある人が頻繁になる。
短距離走では素質のある奴ほど、ハムの肉離れがよく起きる。
肉離れは、身体のケア有り無し、ストレッチやる、やらない、関係なしに、起こる。
むしろ速筋繊維優位でスピードのある人が頻繁になる。
短距離走では素質のある奴ほど、ハムの肉離れがよく起きる。
別に体のお手入れを怠っているからではない。
398名無しさん＠恐縮ですID:fPPRRp3k02023/07/06(木) 12:59:10.99
筋肉は後でもつくが
身長は後からは伸びない
身長は後からは伸びない
はい。
399名無しさん＠恐縮ですID:dqCzzdzc02023/07/06(木) 12:59:20.80
筋トレやる=アナボリックステロイドやHGHに手を出すだから中々な
JADA準拠のドーピング検査ないアマチュア野球はそらやり放題だろうが
JADA準拠のドーピング検査ないアマチュア野球はそらやり放題だろうが
コメント
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