850名無しさん＠恐縮ですID:RLCfsUDn02023/07/06(木) 17:40:34.16
フィジカル作りなんて後からでも間に合うって言う人は才能がある人かトレーニングをした事がない人
筋肉は一定以上ついたら簡単には増えない
競技者なら技術練習もしなければならないから筋肉を増やせる期間は限られてくる
簡単に筋肉は付くが筋肉は簡単に燃える
脂肪は簡単に付くが脂肪を燃やすのは簡単じゃない
競技者にとって体重を筋肉で増やすのか脂肪で増やすのかは結構、大きな問題ではある
852名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp02023/07/06(木) 17:42:30.14
アメリカやドミニカとかのメジャーリーガー達は、
中学生の頃どんなトレーニングをしていたんかね？
中学生の頃どんなトレーニングをしていたんかね？
877名無しさん＠恐縮ですID:HFvBu2Mp0
>>852
そもそも野球ばかりやってないかと
そもそも野球ばかりやってないかと
853名無しさん＠恐縮ですID:XAHO1FXY02023/07/06(木) 17:42:34.33
心肺機能って子供の頃鍛えて損なさそう
854名無しさん＠恐縮ですID:HR5nJ2YB02023/07/06(木) 17:43:07.94
水泳やってると、肩幅広くなるのは本当。
浮力のある状態で、激しく呼吸することが胸郭の発達を促し肩幅を広くさせる。
平泳ぎや背泳ぎの腕、肩甲骨、鎖骨の動きも良いらしい。
浮力のある状態で、激しく呼吸することが胸郭の発達を促し肩幅を広くさせる。
平泳ぎや背泳ぎの腕、肩甲骨、鎖骨の動きも良いらしい。
なら、浮力のある状態で長時間過ごせば過ごすほど縦にも伸びそうだが
それは聴いたことないな。水泳やってると高身長になるとは。
でも、「身体に負荷が掛かってない」状態がないほど、骨の成長がスムースである、と言うことは確かなようだ。
864名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>854
あれはスイミングキャップ着けて顔の横幅が小さく見えるから
実物の水泳選手は一般人よりは広いけどまあスポーツ選手なら普通レベルの肩幅
あれはスイミングキャップ着けて顔の横幅が小さく見えるから
実物の水泳選手は一般人よりは広いけどまあスポーツ選手なら普通レベルの肩幅
872名無しさん＠恐縮ですID:piKhCnTL0
>>864
競泳選手は水の抵抗少なくしないといけないから、肩幅はあっても体の厚みはあまりない感じだね。
いわゆる細マッチョ体型。
競泳選手は水の抵抗少なくしないといけないから、肩幅はあっても体の厚みはあまりない感じだね。
いわゆる細マッチョ体型。
868名無しさん＠恐縮ですID:Bw23Mhc20
>>854
昔NHKで大学アスリート集めて骨密度計ったらラグビーと競泳すげえ差があったな
昔NHKで大学アスリート集めて骨密度計ったらラグビーと競泳すげえ差があったな
855名無しさん＠恐縮ですID:WTwVx4pa02023/07/06(木) 17:43:25.32
雪国の男はチ○ポがデカく逆に九州四国の男は小さい
風俗嬢でもないのにこれまで750本のチ○ポを咥えた妻が言うんだからそれなりに説得力ある
風俗嬢でもないのにこれまで750本のチ○ポを咥えた妻が言うんだからそれなりに説得力ある
874名無しさん＠恐縮ですID:HR5nJ2YB0
>>855
>風俗嬢でもないのにこれまで750本の
逆にそれが気になる
>風俗嬢でもないのにこれまで750本の
逆にそれが気になる
856名無しさん＠恐縮ですID:cRhlw3M302023/07/06(木) 17:43:42.74
秋広だっけ、巨人の2メートルある人
親父は170ちょいで、母親もデカくないんだってな
親父は170ちょいで、母親もデカくないんだってな
857名無しさん＠恐縮ですID:/53TqjYJ02023/07/06(木) 17:44:13.15
自重トレはおｋって聞いたな
858名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp02023/07/06(木) 17:44:15.77
デーブ大久保は小学生の頃からノンプロの選手にコーチを受けて、
重い鉄パイプを素振りして鍛えたとか。
高橋由伸は父親に背丈より長い竹を振らされたとか。
ウエイトでなくスイングそのもので負荷をかける手もあるかと。
重い鉄パイプを素振りして鍛えたとか。
高橋由伸は父親に背丈より長い竹を振らされたとか。
ウエイトでなくスイングそのもので負荷をかける手もあるかと。
860名無しさん＠恐縮ですID:LZRC67FU02023/07/06(木) 17:45:16.31
重いコンダラ
862名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp02023/07/06(木) 17:45:57.24
ジャンプをして膝に負荷や刺激を与えると脚が伸びて背が高くなるとかなんとか。
866名無しさん＠恐縮ですID:/uB1RQf10
>>862
膝を良く使ってそうなサッカーなのに
良く練習してる子ほど脚の長さの成長止まっちゃってるのねｗ
膝を良く使ってそうなサッカーなのに
良く練習してる子ほど脚の長さの成長止まっちゃってるのねｗ
881名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp0
>>866
サッカーは縦方向の膝への刺激がないからな
だから外人でもサッカー選手は短足やＯ脚が多い
バスケやバレーボールが脚を伸ばすにはいいんだろう
サッカーは縦方向の膝への刺激がないからな
だから外人でもサッカー選手は短足やＯ脚が多い
バスケやバレーボールが脚を伸ばすにはいいんだろう
863名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp02023/07/06(木) 17:46:43.65
中学生で176センチは特別大柄でもないな
865名無しさん＠恐縮ですID:x7oof0Rf02023/07/06(木) 17:47:37.75
筋肉なんて40からでも大丈夫やろ
正しい食事管理と正しいトレーニングをすれば筋肉はちゃんとつく
正しい食事管理と正しいトレーニングをすれば筋肉はちゃんとつく
問題は一定以上筋肉をつけようとした時でそんなレベルの肉体ボディビルダーでも無ければ求めんやろ
869名無しさん＠恐縮ですID:cRhlw3M302023/07/06(木) 17:49:05.61
後天的に伸ばせる身長は平均7～9㎝(15㎝もあるが特殊例)
だが、その大半は睡眠と食生活に左右される
「筋トレで身長が伸びる！」てのは…度の筋トレかにもよるが
今のとこ科学的に証明された例はない
873名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>869
当たり前
当たり前
そんなもん証明されてたらチビ親のガキなんて強制的に筋トレさせられて
もっと人間が巨大化しとるわ
883名無しさん＠恐縮ですID:cRhlw3M30
>>873
一応、地味に巨大化はしてる
ttps://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000283763.html
一応、地味に巨大化はしてる
ttps://news.tv-asahi.co.jp/news_society/articles/000283763.html
戦前は平均が160と人権なし
平均で10センチ伸びてる
恐らくは食生活だろね、今は縮んでるw
870名無しさん＠恐縮ですID:HR5nJ2YB02023/07/06(木) 17:49:14.90
「身体に負荷が掛かってない」状態が長い程、骨の成長がスムースである、ということは確かだ。
子供のころ宇宙飛行頻繁にやってれば高身長になるだろう
子供のころ宇宙飛行頻繁にやってれば高身長になるだろう
ただ、地上に戻った時に猛烈に背骨や体のあちこちがきしむように痛むらしいが。
871名無しさん＠恐縮ですID:GFY5tdLb02023/07/06(木) 17:49:32.93
野球だけやってると犯罪者になるぞ
勉強もさせろ
勉強もさせろ
875名無しさん＠恐縮ですID:oshaoX7i02023/07/06(木) 17:50:38.57
金属バット禁止
内野に天然芝
内野に天然芝
とりあえず打力と内野手問題は
コレから
876名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp02023/07/06(木) 17:51:22.09
日本人の身長が伸びたのはタンパク質の摂取量が増えたから
日本人の身長の伸びがとまったのもタンパク質の選手量が頭打ちだから
欧米人も近代や戦後になって背が高くなった
欧米のアンティーク衣装とかも今の感覚だとかなり小さい
イタリア人とかルネサンスの頃は160センチそこそこしたなかった
世界一背の高いオランダ人は酪農大国でチーズをやたら食べるのでデカい
牛乳を水代わりに飲ませて、三食肉を食べて、10時間くらい寝かせればデカくなる
日本人の身長の伸びがとまったのもタンパク質の選手量が頭打ちだから
欧米人も近代や戦後になって背が高くなった
欧米のアンティーク衣装とかも今の感覚だとかなり小さい
イタリア人とかルネサンスの頃は160センチそこそこしたなかった
世界一背の高いオランダ人は酪農大国でチーズをやたら食べるのでデカい
牛乳を水代わりに飲ませて、三食肉を食べて、10時間くらい寝かせればデカくなる
882名無しさん＠恐縮ですID:piKhCnTL0
>>876
オランダ人がデカいのは成長ホルモン入りの肉を食べたからというのをこの板のどこかで見たけど。
それ以前は成人男性の平均身長175ぐらいだったらしいし。
オランダ人がデカいのは成長ホルモン入りの肉を食べたからというのをこの板のどこかで見たけど。
それ以前は成人男性の平均身長175ぐらいだったらしいし。
887名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>882
成長促進剤未だに使ってるのはアメリカ、メキシコぐらいだな
欧州では禁止になったが元々オランダだけじゃねえよ
成長促進剤未だに使ってるのはアメリカ、メキシコぐらいだな
欧州では禁止になったが元々オランダだけじゃねえよ
889名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp0
>>882
ホルモン入りの肉でアメリカ人女性の胸が大きなった説もあるな
ホルモン入りの肉でアメリカ人女性の胸が大きなった説もあるな
905名無しさん＠恐縮ですID:/uB1RQf10
>>882
江戸時代の欧州やオランダ人の身長は160cmそこそこ
日本人ともそんなに身長差は無い
江戸時代の欧州やオランダ人の身長は160cmそこそこ
日本人ともそんなに身長差は無い
906名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>905
オランダは北方人種なんだから世界で1番デカイ部類だろ元々
なんでチビ日本人と同じなんだ
それならアメリカ人は江戸時代日本人より小さかったことになるが大丈夫か
オランダは北方人種なんだから世界で1番デカイ部類だろ元々
なんでチビ日本人と同じなんだ
それならアメリカ人は江戸時代日本人より小さかったことになるが大丈夫か
907名無しさん＠恐縮ですID:/uB1RQf10
>>906
無知は罪
無知は罪
914名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>907
ならちゃんと説明してみろ
江戸時代にトレンボロンあったんだな(笑)
ならちゃんと説明してみろ
江戸時代にトレンボロンあったんだな(笑)
885名無しさん＠恐縮ですID:x7oof0Rf0
>>876
1番しっくり来たわ
1番しっくり来たわ
タンパク質と遺伝と睡眠時間この３つが身長に大きく関わって来るんやろな
892名無しさん＠恐縮ですID:1e9rTPWY0
>>876
現代だと睡眠時間が一番ネックになりそうだな、スマホの影響もあって
現代だと睡眠時間が一番ネックになりそうだな、スマホの影響もあって
あと少年スポーツでも平日の練習時間が夜7～9時とかザラにあって、
これも睡眠時間の確保に良くないと思う
878名無しさん＠恐縮ですID:RLCfsUDn02023/07/06(木) 17:53:02.92
それにしても人間の身体って奴はよく出来ていて日常に必要のない出力の筋肉は直ぐ無駄なものとして排除しようとする
だから筋トレをして誤魔化す必要が出てくるワケだ
そのクセ脂肪は生存に必要なものとして貯め込みたがる
やわらかデブってのは人間の身体の生理上、必然的に出来上がってくる
逆に筋肉バキバキの体型ってのは、ある意味、不自然なんだな
879名無しさん＠恐縮ですID:GzoijRYj02023/07/06(木) 17:53:15.50
振り始めの始動に力を入れたらスイングがブレやすいだろ
インパクトの瞬間に力を入れる練習をさせよう
インパクトの瞬間に力を入れる練習をさせよう
884名無しさん＠恐縮ですID:mnLHGgGD0
>>879
昭和だな
昭和だな
886名無しさん＠恐縮ですID:CweS4wFh02023/07/06(木) 17:55:27.24
一部の天才は筋トレしなくても150キロ投げれるしホームランもバカバカ打てる
プロ入りしたいなら凡人ほど筋トレしろと思うが
野球解説者がスピードいらないコントロール大事パワーいらないって言うけどドラフト見たら最速○○キロや生まれつきの俊足強肩か身体出来てる奴ばっかり
プロ入りしたいなら凡人ほど筋トレしろと思うが
野球解説者がスピードいらないコントロール大事パワーいらないって言うけどドラフト見たら最速○○キロや生まれつきの俊足強肩か身体出来てる奴ばっかり
894名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>886
筋トレして肩が強くなるとか絶対ねえから
ダンベル持ち上げる肩は強くなるが速い球投げるのは全く別物
むしろ遅くなるわ
筋トレして肩が強くなるとか絶対ねえから
ダンベル持ち上げる肩は強くなるが速い球投げるのは全く別物
むしろ遅くなるわ
896名無しさん＠恐縮ですID:CweS4wFh0
>>894
知的障害だろお前
知的障害だろお前
897名無しさん＠恐縮ですID:mnLHGgGD0
>>894
バーカバーカバーカ
バーカバーカバーカ
899名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp0
>>894
長谷川滋利はメジャーに行って肩の筋トレをして球が速くなった
肩の筋肉群の中で弱い部位を集中して鍛えるんだと
長谷川滋利はメジャーに行って肩の筋トレをして球が速くなった
肩の筋肉群の中で弱い部位を集中して鍛えるんだと
901名無しさん＠恐縮ですID:WTOo9LTc0
>>899
あんな奴タッパはあるけど一般人より筋肉ねえだろ
あんな奴タッパはあるけど一般人より筋肉ねえだろ
902名無しさん＠恐縮ですID:mnLHGgGD0
>>901
なんか心の病気？
なんか心の病気？
904名無しさん＠恐縮ですID:lFkecyD40
>>902
マッチョにいじめられたんじゃね？
マッチョにいじめられたんじゃね？
903名無しさん＠恐縮ですID:YGyOp+im0
>>901
お前バカ過ぎるな
朝鮮学校卒？
お前バカ過ぎるな
朝鮮学校卒？
888名無しさん＠恐縮ですID:mnLHGgGD02023/07/06(木) 17:56:46.93
運動しない
筋トレしないと
スタイルが悪くなる
Ｏ脚や猫背になる
筋トレしないと
スタイルが悪くなる
Ｏ脚や猫背になる
日本人は本当にスタイルが悪い
最低限の筋トレすらしないから
893名無しさん＠恐縮ですID:KyBLRXvp0
>>888
日本人のＯ脚は正座のせいもあるだろう
日本人のＯ脚は正座のせいもあるだろう
890名無しさん＠恐縮ですID:CweS4wFh02023/07/06(木) 17:57:50.73
そもそも筋トレの弊害が出るほど学生はトレーニングで鍛えられない
勉強もあるしそこまで鍛えられる時間と体力がない
勉強もあるしそこまで鍛えられる時間と体力がない
891名無しさん＠恐縮ですID:mnLHGgGD02023/07/06(木) 17:58:15.33
昭和脳
筋トレ＝マッチョだと勘違いしている
猫背防止・Ｏ脚防止にも筋トレは
マスト
895名無しさん＠恐縮ですID:mnxiHb2z02023/07/06(木) 17:59:06.64
中学くらいまでは変に筋トレやると背が伸びないんだよな
横幅は立派になるけどさ
野球選手は身長も大事だから飯はたらふく食うのは大事だけど筋トレはどうなのかねぇ
横幅は立派になるけどさ
野球選手は身長も大事だから飯はたらふく食うのは大事だけど筋トレはどうなのかねぇ
898名無しさん＠恐縮ですID:mnLHGgGD0
>>895
バーカバーカバーカ
バーカバーカバーカ
コメント
I highly advise steer clear of this site. My personal experience with it was nothing but disappointment and doubts about deceptive behavior. Proceed with extreme caution, or alternatively, look for a more reputable site for your needs.I strongly recommend steer clear of this platform. My own encounter with it has been nothing but frustration along with doubts about fraudulent activities. Be extremely cautious, or even better, seek out a more reputable platform to fulfill your requirements.
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