902ウィズコロナの名無しさんID:SShHSrRJ02023/07/19(水) 18:05:37.70
太るだの痩せるだの腎臓に悪いだの糖尿になるだの・・・
お前らのプロテインへの認識ヤバすぎるでしょ
お前らのプロテインへの認識ヤバすぎるでしょ
904ウィズコロナの名無しさんID:4LyOwlbk0
>>902
でもプロテイン甘いじゃん
糖質入ってると思う
でもプロテイン甘いじゃん
糖質入ってると思う
910ウィズコロナの名無しさんID:2unO6bZ80
>>904
甘くないのもあるよ
甘くないのもあるよ
916ウィズコロナの名無しさんID:JUaYrIzx0
>>904
人工甘味料
人工甘味料
931ウィズコロナの名無しさんID:SShHSrRJ0
>>904
プロテイン程度の糖質で糖尿になるなら日頃の食生活が悪いよ
プロテイン程度の糖質で糖尿になるなら日頃の食生活が悪いよ
906ウィズコロナの名無しさんID:oUPOIQwo0
>>902
「たんぱく質」
「たんぱく質」
この単語に関する知識が無いんだろうな、ってのがよく解るな
栄養学なり食育なり、義務教育で教わる範囲だろうに・・
907ウィズコロナの名無しさんID:dJpIgqER0
>>902
色々見てて思うけど
心配性は何も食べない方が健康だと思うｗ精神的に
色々見てて思うけど
心配性は何も食べない方が健康だと思うｗ精神的に
911ウィズコロナの名無しさんID:MZS/a3z40
>>902
>>903
ちゃんと運動して消費してんなら問題ないよ
運動しないで飲んだらやばいて話
>>903
ちゃんと運動して消費してんなら問題ないよ
運動しないで飲んだらやばいて話
908ウィズコロナの名無しさんID:+SNFugfH02023/07/19(水) 18:07:04.07
日本人は3人に2人が乳糖不耐症だから
ホエイプロテインいっぱい摂ってなんか調子悪いってのが多いみたいだな
ホエイプロテインいっぱい摂ってなんか調子悪いってのが多いみたいだな
912ウィズコロナの名無しさんID:EdoY+Lad02023/07/19(水) 18:07:24.47
山間部？が食べてた鯖缶も広まったら需要増で値上げ(´・ω・｀)
913ウィズコロナの名無しさんID:jtm5D6Z/02023/07/19(水) 18:07:24.58
高齢者は、消化力衰えてるのでプロテインやサプリで必要分補うのが良い
914ウィズコロナの名無しさんID:+jnPg5oo02023/07/19(水) 18:07:51.00
最終的にはきな粉に落ち着く
924ウィズコロナの名無しさんID:KvTfCiZT0
>>914
意外に消化悪いよ
大豆は発酵させたほうが膵臓とかの負担が少なくなる
意外に消化悪いよ
大豆は発酵させたほうが膵臓とかの負担が少なくなる
941ウィズコロナの名無しさんID:jtm5D6Z/0
>>924
で問題は発酵させるとプリン体が多くなるので多くは取れない
納豆２バック＝タンパク質12gが一日許容料
で問題は発酵させるとプリン体が多くなるので多くは取れない
納豆２バック＝タンパク質12gが一日許容料
918ウィズコロナの名無しさんID:nsyfr0Ot02023/07/19(水) 18:08:29.19
プロテイン1杯分のたんぱく質を肉魚玉子豆腐で摂ろうとしたら
カロリーと脂肪オーバーでコレステロール値が爆上がりするよ
足りないたんぱく質をプロテイン１杯で補うのはむしろ理想的
カロリーと脂肪オーバーでコレステロール値が爆上がりするよ
足りないたんぱく質をプロテイン１杯で補うのはむしろ理想的
946ウィズコロナの名無しさんID:TB9dacsZ0
>>918
卵はコレステロールをあげないよ
卵はコレステロールをあげないよ
ソ連の80年代の研究結果が誤認されて
草食のウサギに卵を与えたら
コレステロールが上がったとのこと
それで人間も卵を1日1個以上食べると
体に悪いとされてた
今は卵はコレステロール値に関係ないと
研究結果が出ている
921ウィズコロナの名無しさんID:+JxVhcb102023/07/19(水) 18:09:05.30
白米等の食い過ぎで糖尿病になって腎臓が悪くなり、
医者から「腎臓に悪いからタンパク質を控えて」
って言われてることを直結しちゃって皆に通用する話だと思ってるおじさんが居ると思うよ
923ウィズコロナの名無しさんID:IbthOALg02023/07/19(水) 18:09:37.64
まさかプロテイン飲んでるヤツが擁護してんの？w
病気まっしぐらなのにw
925ウィズコロナの名無しさんID:Ncfa+SkQ02023/07/19(水) 18:09:59.50
あ、一斗缶ラードって15kgだから違うな
20kg相当だわ（笑）
20kg相当だわ（笑）
927ウィズコロナの名無しさんID:EdoY+Lad02023/07/19(水) 18:10:06.03
きなこもいい
おいしいからって調子こいて食べてるとぶくぶくいくけど
きなこ油分あるんだよ、だがそこがいい、おいしい、食べすぎる(´・ω・｀)
おいしいからって調子こいて食べてるとぶくぶくいくけど
きなこ油分あるんだよ、だがそこがいい、おいしい、食べすぎる(´・ω・｀)
939ウィズコロナの名無しさんID:ZITM2M2e0
>>927
きな粉はそのままだとクソ不味いだろ
どうやって食べてるん？
きな粉はそのままだとクソ不味いだろ
どうやって食べてるん？
945ウィズコロナの名無しさんID:MZS/a3z40
>>939
うちのかーちゃんコップにバナナ入れて潰して牛乳ときなこ入れて飲んでたわ
うちのかーちゃんコップにバナナ入れて潰して牛乳ときなこ入れて飲んでたわ
970ウィズコロナの名無しさんID:EdoY+Lad0
>>939
牛乳に入れたりヨーグルトに入れたり
そもそもきなこが好きでさ、きなこ飴？なんと呼ぶの、水飴ハチミツオリゴ糖辺りで固めた柔らかいお菓子・駄菓子あるじゃん、あれとかさ
パンケーキに入れたりかけたり、コーヒーに足したり、お餅に絡めたり
今の時期ならわらび餅！片栗粉で作って、黒蜜も100均で調達してね
岩塚製菓(注:越後じゃない方)のきなこ餅という煎餅も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
きなこは常備してる、すぐなくなるから次こそ大量買いしようと思ってる
牛乳に入れたりヨーグルトに入れたり
そもそもきなこが好きでさ、きなこ飴？なんと呼ぶの、水飴ハチミツオリゴ糖辺りで固めた柔らかいお菓子・駄菓子あるじゃん、あれとかさ
パンケーキに入れたりかけたり、コーヒーに足したり、お餅に絡めたり
今の時期ならわらび餅！片栗粉で作って、黒蜜も100均で調達してね
岩塚製菓(注:越後じゃない方)のきなこ餅という煎餅も(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
きなこは常備してる、すぐなくなるから次こそ大量買いしようと思ってる
975ウィズコロナの名無しさんID:ZITM2M2e0
>>970
カロリーやばそうだな
好きで食ってるなら何も言わんけど、プロテインの代わりとしてはアレだな
カロリーやばそうだな
好きで食ってるなら何も言わんけど、プロテインの代わりとしてはアレだな
982ウィズコロナの名無しさんID:EdoY+Lad0
>>975
そもそも好きだからね
プロテインもたまーーに買うけど、切れてる時期は多分無意識にお菓子としてきなこ食べてる
そもそも好きだからね
プロテインもたまーーに買うけど、切れてる時期は多分無意識にお菓子としてきなこ食べてる
993ウィズコロナの名無しさんID:hAqbNofI0
>>970
きなこっていうより砂糖が好きなんだと思う
きなこっていうより砂糖が好きなんだと思う
932ウィズコロナの名無しさんID:b8R9y+f+02023/07/19(水) 18:10:52.86
エンシュアとかメイバランスも
おしゃれ感出していくか？
おしゃれ感出していくか？
933ウィズコロナの名無しさんID:+SNFugfH02023/07/19(水) 18:11:23.98
チョコレート味とか和座人工甘味料入ったの選ぶのはアホだと思う
935ウィズコロナの名無しさんID:oTYjjhIK02023/07/19(水) 18:11:38.79
プロテイン飲料やプロテイン食品に糖分１ミリも入ってないと思ってる馬鹿がまだいるのな
948ウィズコロナの名無しさんID:anRXPgt90
>>935
物によるとしか
糖類殆ど入ってないのも売ってるし
物によるとしか
糖類殆ど入ってないのも売ってるし
988ウィズコロナの名無しさんID:hAqbNofI0
>>935
なんか悔しそうだか
なんか悔しそうだか
937ウィズコロナの名無しさんID:HRqcfRmK02023/07/19(水) 18:11:47.19
今月から飲んでるけど良いね
サバス？ので結構お高いけどよく溶けるし美味しい
実感は無いがミルクに溶かして一杯飲んどくと腹持ちがいいのかあまりお腹が減らない
間食が減ったので体重は減少気味
ちなみに運動はしてない
サバス？ので結構お高いけどよく溶けるし美味しい
実感は無いがミルクに溶かして一杯飲んどくと腹持ちがいいのかあまりお腹が減らない
間食が減ったので体重は減少気味
ちなみに運動はしてない
943ウィズコロナの名無しさんID:HRqcfRmK02023/07/19(水) 18:13:31.08
なんかずっと批判してるやつ居るけどホエイが高くなって買えなくなったのか？
944ウィズコロナの名無しさんID:oUPOIQwo02023/07/19(水) 18:13:44.44
どんな栄養素も
「摂り過ぎはよくない」「適量なら良い」
「摂り過ぎはよくない」「適量なら良い」
それだけの話
バランスの問題なのに、0か１００かで考えたらそりゃ変なことになるよ
952ウィズコロナの名無しさんID:jtm5D6Z/0
>>944
そういうことよ
必要分を取るにはなんの問題もないのにな
そういうことよ
必要分を取るにはなんの問題もないのにな
996ウィズコロナの名無しさんID:hAqbNofI0
>>944
そしてだいたいプロテインが不足しているって話しね。
そしてだいたいプロテインが不足しているって話しね。
949ウィズコロナの名無しさんID:uFDGJU/G02023/07/19(水) 18:14:21.19
そのうち健康に悪いってなりそう
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