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【調査】日本人は「睡眠不足」 女性の4割が睡眠6時間未満 先進国で最下位 来年度から睡眠時間を増やす計画も

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300ウィズコロナの名無しさんID:Nwo1613w02023/09/04(月) 06:45:45.90

勤務時間が異常すぎるんだよ
304ウィズコロナの名無しさんID:GT/4Bczi02023/09/04(月) 06:46:22.06

寝なくても寝たことになる薬とか出来ないもんかな
311ウィズコロナの名無しさんID:DU5Sp3FS0
>>304
そんなもんができた日には地獄だろうな…
313ウィズコロナの名無しさんID:Zyt+zU6p0
>>304
イルカみたいに脳の半分ずつ交互に休ませる能力有ればなw
308ウィズコロナの名無しさんID:Zyt+zU6p02023/09/04(月) 06:52:06.31

睡眠不足は肥満の元とか言うけど日本て言うほど肥満多いか?
312ウィズコロナの名無しさんID:/BDgjpva0
>>308
肥満の割合を気にするより
その謎格言の信憑性を気にしたほうがよくね?
321ウィズコロナの名無しさんID:REZOGXru0
>>308
九州沖縄とか肥満が多い
不摂生夜更かしも多め
309ウィズコロナの名無しさんID:5IAgXMv202023/09/04(月) 06:53:47.58

勝手に女がスマホで遊んで寝てないだけってしておきたいみたいだけど、実態は仕事と家事と育児の3つで寝る時間を削られてる
男は自分の睡眠時間優先
310ウィズコロナの名無しさんID:Zyt+zU6p02023/09/04(月) 06:53:48.57

あ、でも成長期に睡眠不足になると乳の育ち悪いって聞いたな
だから埼玉は貧乳が多いとか
314ウィズコロナの名無しさんID:iDzCXor502023/09/04(月) 06:55:27.32

性格が悪い人が大半で
きつい労働に耐えてる人が多いから凄くストレスがたまる国
324ウィズコロナの名無しさんID:lStI7dhu0
>>314
なかなか転職できんから
生きるために現状で踏ん張るしかない
316ウィズコロナの名無しさんID:GhSnGU7j02023/09/04(月) 06:56:49.47

今日もいつもの睡眠不足
317ウィズコロナの名無しさんID:AKKIGmDY02023/09/04(月) 06:56:50.17

ネットやってる時間が長い
ネットをやめられない
318ウィズコロナの名無しさんID:PG9ljIt702023/09/04(月) 06:57:13.29

ほんとジャップの生活リズムはクソだわ、全てこの調子だからなそりゃ生産性も落ちるよ
319ウィズコロナの名無しさんID:u2H9+Eyf02023/09/04(月) 06:57:57.58

自分も環境的に睡眠短めだけど
昼寝するからちょっと違うか
320ウィズコロナの名無しさんID:lStI7dhu02023/09/04(月) 06:59:00.72

なになに?
国が寝ろって指示すんのけ
バカなの???
325ウィズコロナの名無しさんID:f9a9UzXq0
>>320
他国の国民が出来てる管理ができないんだよ
322ウィズコロナの名無しさんID:d8UEq6rJ02023/09/04(月) 06:59:37.11

陰険、陰湿な島国国家だからな

インケツさでは英国とタメ張れる

326ウィズコロナの名無しさんID:MVH6p4ts02023/09/04(月) 07:01:40.17

そのおかげで日本は労働生産性の高い先進国だよ、日本は経済大国だよ。
327ウィズコロナの名無しさんID:73ojo9K102023/09/04(月) 07:03:03.44

睡魔を保存しておける機械がほしい
330ウィズコロナの名無しさんID:yYJWW8Hn02023/09/04(月) 07:06:48.90

よし、1日を48時間にしよう!
331ウィズコロナの名無しさんID:pBeZykGe02023/09/04(月) 07:07:03.80

平均が7時間も寝てて驚いた
普通5時間ぐらいじゃねえの?
332ウィズコロナの名無しさんID:VFgwnG7a02023/09/04(月) 07:07:04.45

それでも寿命は世界トップクラス なんだからいいんじゃないの?
965ウィズコロナの名無しさんID:2+MaBLsJ0
>>332
「最初の頃は
ほんとの若手に…
333ウィズコロナの名無しさんID:dxLAQUWV02023/09/04(月) 07:07:30.26

そもそも平均7時間22分て短くないな
334ウィズコロナの名無しさんID:ptAsE9mc02023/09/04(月) 07:08:29.64

うちの嫁は寝る時間削ってテレビ観てる
336ウィズコロナの名無しさんID:xxDGLtYL02023/09/04(月) 07:08:52.57

家事を夫が手伝え
って話になるのか
338ウィズコロナの名無しさんID:+aWwjXzW0
>>336
育児→嫁
家事→俺

細かい分担は喧嘩の元

337ウィズコロナの名無しさんID:f9a9UzXq02023/09/04(月) 07:09:01.26

睡眠時間の短さを自慢するからな、長いと怠け者だとする
必要量に足りてるかどうかが重要なのに我慢比べみたいのが好きなんだよな
339ウィズコロナの名無しさんID:++ppNN7q02023/09/04(月) 07:10:09.48

21時に帰宅して食事の準備して食べ終わったら22時半。
風呂入って片付けて寝るとしても0時半。
翌日は6時には起床だからどうやっても6時間すら確保できない。
竜ヶ崎市から都内まで通勤しています。
職場近くに住めればいいけど金銭的に無理。
344ウィズコロナの名無しさんID:sfq5Q5id0
>>339
あんぐりだわ
これがゆとりの実態か…
まあみんなを笑かそうとする気持ちなら
わからんでもないが。
499ウィズコロナの名無しさんID:++ppNN7q0
>>339
こんな人は多い
340ウィズコロナの名無しさんID:2lzu8S4i02023/09/04(月) 07:10:44.04

昔ほど残業できる仕事ほとんど残ってないのに、なんで女性は睡眠不足なんだ?
施工管やら外コンやら医者やら銀行の総合職に女性が大挙してるってわけじゃないんだろ?
342ウィズコロナの名無しさんID:ulWxjKLp02023/09/04(月) 07:11:40.53

寝てない俺カッケー
体調悪くても仕事休まない俺カッケー

という中二感性を全開にした価値観の社会だからな、日本
てか、寝ないでやってることはテレビや動画やネットや
SNSやソシャゲとかいう低レベルなオチだろ
で、タイパだの時間が足りないなどお花畑なことを言ってるのが現代日本人

393ウィズコロナの名無しさんID:CZO2gIvG0
>>342
帰宅時間と起床時間の合間がびっくりするくらい短いからアカン
たいがい6時起床で帰宅21時とかやろ
343ウィズコロナの名無しさんID:NjCpgZiF02023/09/04(月) 07:12:09.32

最近どんなに頑張っても睡眠6時間未満だな。まあ歳をとるとそうなるとは聞いてたけどな。
345ウィズコロナの名無しさんID:zutXJErK02023/09/04(月) 07:12:32.17

短時間勤務にしてくれ
8時間勤務って長くね
6時間でいいやろ
346ウィズコロナの名無しさんID:0lsvIBbc02023/09/04(月) 07:12:59.79

8時間ハード筋トレをているので睡眠時間は9時間は必要だ
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