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【調査】日本人は「睡眠不足」 女性の4割が睡眠6時間未満 先進国で最下位 来年度から睡眠時間を増やす計画も

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551ウィズコロナの名無しさんID:pu2ied2r02023/09/04(月) 08:21:32.89

世界の国って思ってる以上につまらないし、
刺激もあんましない
淡々と日々生活してる感じ
日本に来ると外人が楽しいと感じるのはそういうこと
ただしずっといると刺激中毒になって精神病みたいになるでしょう
552ウィズコロナの名無しさんID:x2+ac45h02023/09/04(月) 08:21:34.07

女子会で寝不足なんでしょうね。
ひたすら悪口で盛り上がる女子会。
553ウィズコロナの名無しさんID:1xTWePX602023/09/04(月) 08:21:52.50

何でか5時間で目が覚めるな
多分仕事中コーヒーとか毎日飲んでるからだろうけど
912ウィズコロナの名無しさんID:sEFWmxtU0
>>553
芸能人の場合に起こりやすい
558ウィズコロナの名無しさんID:RlVecpOK02023/09/04(月) 08:23:16.49

若い頃は睡眠時間が7hを切ると吐き気や動機が凄かったが、今はやる気が起きないだけで普通に動けるんだよな
便利な体になった
559ウィズコロナの名無しさんID:tWjC11sT02023/09/04(月) 08:23:17.34

クリオナニーばっかりしてるからやで日本のバカ女(笑
560ウィズコロナの名無しさんID:p3oVa7In02023/09/04(月) 08:23:32.23

睡眠時間が短くて能力発揮できていない
可能性はあるわな
学生時代と比べて物覚えが悪くなった?
集中力がなくなった?
睡眠足りないだけじゃん、みたいな
561ウィズコロナの名無しさんID:EU4tWrBV02023/09/04(月) 08:24:06.94

俺、3時間ぐらいだな
564ウィズコロナの名無しさんID:AFt2pDDD02023/09/04(月) 08:24:56.28

6割が介護か育児してるの?
574ウィズコロナの名無しさんID:KcVseVnh0
>>564
仕事・家事・介護・育児
586ウィズコロナの名無しさんID:/Hne815O0
>>564
言うほど産んでないのに育児ガー!多すぎ問題
今年なんかまだ全体で30万人台しか産まれてないのに
統計データに捕捉されずにあんたらいつ産んだ?としか言いようがない。
592ウィズコロナの名無しさんID:gzzbW0SA0
>>586
俺みたいに料理家事や育児ママ友さんとの話とかやりつつ
企業でも評価されるスーパーマンそんなに居ないだろw
普通は無理だよ
少なくとも睡眠時間削ると思うぞ
566ウィズコロナの名無しさんID:EaeNtiYE02023/09/04(月) 08:25:55.63

多分弁当やめたら平均の睡眠時間は増えると思う
給食もかなり増えたけど、共働き世帯で弁当の負担が大きい
573ウィズコロナの名無しさんID:/Hne815O0
>>566
そして片親パンへ
579ウィズコロナの名無しさんID:XHJ48vIJ0
>>566
手作りでバランス良い弁当を持たせろと学校に言われるからな
日本ではピーナッツバターサンドに果物だけなんて訳にはいかんのよ
601ウィズコロナの名無しさんID:RlVecpOK0
>>579
弁当なんて米と昨晩の残り物詰めて野菜・果物足したら終わりだぞ
10分で出来る
まともな親ならバランスの悪いブタの餌は食わせたくはない
606ウィズコロナの名無しさんID:/Hne815O0
>>601
〇〇くん〇〇ちゃんちはキャラ弁作ってくれないんだ〜プークスクス
があるから
613ウィズコロナの名無しさんID:RlVecpOK0
>>606
そんなのに取り合うとかアホなん?
611ウィズコロナの名無しさんID:gzzbW0SA0
>>601
俺自身休み以外は凄い効率重視で行動してるからオンオフのメリハリは出来ないとかなり厳しいかもね
自分は良くても周りが疲弊しちゃう
569ウィズコロナの名無しさんID:JSS9Xqff02023/09/04(月) 08:26:16.77

効率化させたいけど、そんな余裕がなく目の前の仕事を捌くので手一杯。
そんな人は多いと思われる。
571ウィズコロナの名無しさんID:x99uuQLe02023/09/04(月) 08:26:24.21

仕事で10時間
通勤往復3時間
食事2時間
風呂身支度1時間
家事2時間
スマホ1時間
睡眠5時間
582ウィズコロナの名無しさんID:4WO/hbHe0
>>571
育児や介護の時間はないな
577ウィズコロナの名無しさんID:VyKnTn9z02023/09/04(月) 08:28:04.80

金融奴隷の日本だもの
寝ないで働くしかない
578ウィズコロナの名無しさんID:RlVecpOK02023/09/04(月) 08:28:10.72

プライベート1日5hも取れてない人はそれだけで負けてるよ^^
580ウィズコロナの名無しさんID:pu2ied2r02023/09/04(月) 08:28:32.72

フルタイム共働きは望んでやってるだろw
被害者ぶるでない
583ウィズコロナの名無しさんID:FIi+mtgu02023/09/04(月) 08:29:08.33

30代40代のワーママ正社員率は4割程度だね
584ウィズコロナの名無しさんID:itPxazcP02023/09/04(月) 08:29:24.78

賃金低いんだもん長時間働かないと生活苦しい
585ウィズコロナの名無しさんID:j4TmZT0A02023/09/04(月) 08:29:31.50

SNSばっかしとるからやろ、SNSを禁止すべし
587ウィズコロナの名無しさんID:6xTqT0O802023/09/04(月) 08:29:38.86

国民総活躍+家事子育て
612ウィズコロナの名無しさんID:9EFydaIN0
>>587
そんなあれこれやってらんねえw
20代前半迄に結婚して30迄に子供がいるのが普通みたいな社会にすれば、多少は近づけるかも知れないけどな
589ウィズコロナの名無しさんID:pu2ied2r02023/09/04(月) 08:30:16.26

パートのシンママが生きていけるんだから、
父親の給料だけで生きていけないはずないからな
どの程度の生活レベルになるかというだけで
こういうのも、自分がいう欲張り、高ぶりなわけよ
590ウィズコロナの名無しさんID:do8GmEWN02023/09/04(月) 08:30:19.09

夜中まで起きてベッドの中でもスマホいじり
そりゃ寝不足になる
自業自得
593ウィズコロナの名無しさんID:RN53k/Ek02023/09/04(月) 08:31:46.22

酒喰らってケツをポリポリ掻きながらスマホいじってたら睡眠時間なくなるわな
596ウィズコロナの名無しさんID:iEBxohcS02023/09/04(月) 08:32:31.76

>女性の4割が睡眠6時間未満
これ何?男女平等の時代に、女性だけは睡眠不足になってはいけないとでも?
つか女性の6割は睡眠6時間以上取ってんのかよ
597ウィズコロナの名無しさんID:he48PFcE02023/09/04(月) 08:32:59.64

4時間も寝たら十分やろ
598ウィズコロナの名無しさんID:xq7Qum9M02023/09/04(月) 08:33:02.04

東京一極集中が原因だろ
どいつもこいつも田舎モンで、そこをつけ込まれて奴隷が溢れ放題
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