402ウィズコロナの名無しさんID:YiGSFiAL02023/07/19(水) 16:04:52.65
次に売れるのはナイシトールな。
404ウィズコロナの名無しさんID:5fDzsJ0Z02023/07/19(水) 16:05:09.17
タンパク質なんて普通に肉や魚や大豆を美味しく食ってりゃ問題無いのにね
食事からの余分な糖質や脂質ガーって言うオッサン連中は加齢で肝機能が落ちているから気になっているだけなのに、そっちを治さずにプロテインは対策を間違えているよ
だからプロテイン肝機能の悪化を放置しかねないイコール内臓を壊すのは確かだな
食事からの余分な糖質や脂質ガーって言うオッサン連中は加齢で肝機能が落ちているから気になっているだけなのに、そっちを治さずにプロテインは対策を間違えているよ
だからプロテイン肝機能の悪化を放置しかねないイコール内臓を壊すのは確かだな
416ウィズコロナの名無しさんID:uN16YAQj0
>>404
おっさんがどうとか言ってる時点で頭が悪そう
むしろタンパク質足らないのは女の方が酷いからな
おっさんがどうとか言ってる時点で頭が悪そう
むしろタンパク質足らないのは女の方が酷いからな
405ウィズコロナの名無しさんID:nGW5BC/y02023/07/19(水) 16:05:09.62
牛乳にきな粉混ぜて飲めよ
406ウィズコロナの名無しさんID:PdVVtAgI02023/07/19(水) 16:05:19.34
お前らはなんで筋トレしないの？
たった週5程度ジム行ってちょっと食事考えて摂るだけで普通に生きてたらなることのできない肉体美手に入れられるし、金のかからない趣味だし、栄養には詳しくなるし食べ物見ただけでおおよそのカロリー、pfc値わかるようになるしメリットしかないんだが？
どんな金持ちでも金の力ではなれないんだから価値も高い
たった週5程度ジム行ってちょっと食事考えて摂るだけで普通に生きてたらなることのできない肉体美手に入れられるし、金のかからない趣味だし、栄養には詳しくなるし食べ物見ただけでおおよそのカロリー、pfc値わかるようになるしメリットしかないんだが？
どんな金持ちでも金の力ではなれないんだから価値も高い
419ウィズコロナの名無しさんID:Ncfa+SkQ0
>>406
腕鍛えたら肩や背中の筋痛めやすくなったのでやめた
代わりに腹筋から下がムッキムキ
腕鍛えたら肩や背中の筋痛めやすくなったのでやめた
代わりに腹筋から下がムッキムキ
440ウィズコロナの名無しさんID:YIYsNiS90
>>406
全部同意だわ。
プロテインジム代も一見高そうだが、酒やタバコをやめればそれくらい工面できるからな。
本当良い趣味だわ。
全部同意だわ。
プロテインジム代も一見高そうだが、酒やタバコをやめればそれくらい工面できるからな。
本当良い趣味だわ。
450ウィズコロナの名無しさんID:18W6fDEV0
>>440
うちの職場にも、筋トレ趣味のやつがいるけど
結局、そういう奴らって炭水化物を過剰に忌避する傾向なんだよなｗｗｗ
それで体調悪くしてこの前、休んでたわアホすぎるｗ
うちの職場にも、筋トレ趣味のやつがいるけど
結局、そういう奴らって炭水化物を過剰に忌避する傾向なんだよなｗｗｗ
それで体調悪くしてこの前、休んでたわアホすぎるｗ
408ウィズコロナの名無しさんID:mnRXm4JP02023/07/19(水) 16:05:30.88
人気なわけないだろw
朝日の分際で無理やり流行作るなよな
409ウィズコロナの名無しさんID:nl8PYAPD02023/07/19(水) 16:05:42.13
プロテインというかたんぱく質の摂取量で腎臓にダメージあるなら厚労省がとっくにたんぱく質の摂取上限を示してるわ
長年いろんな研究機関がマウスとかで実験してるのに有効なエビデンスが出てこないから厚労省も上限を設けてないわけで
412ウィズコロナの名無しさんID:K8uF5K7g02023/07/19(水) 16:06:57.05
5割が10～30代なら普通では？
415ウィズコロナの名無しさんID:XoBjS/NW02023/07/19(水) 16:07:55.77
おっさん（ハゲ小太り筋肉無し）「ゴキュゴキュ（プロテイン飲む）ブーッ！（力強い放屁）」
若い女「まぁ男らしい屁。素敵、アタイの股間のジャングルが大スコール。抱いて！めちゃくちゃにしてぇ！♡」
若い女「まぁ男らしい屁。素敵、アタイの股間のジャングルが大スコール。抱いて！めちゃくちゃにしてぇ！♡」
417ウィズコロナの名無しさんID:065mPKL102023/07/19(水) 16:08:08.78
粉缶のプロテインって使用方法は毎日2回摂取とあるが摂りすぎたら
栄養バランス的に体に悪いんじゃね
栄養バランス的に体に悪いんじゃね
420ウィズコロナの名無しさんID:87kIHmsD02023/07/19(水) 16:09:02.28
ウチの店でよく100オーバーなデブがプロテイン買って帰るんだけど全然ブヨブヨのままなのよね
筋肉つけてるって感じでもないし、飲めばただ健康になれるだとか思ってるのかしら？
431ウィズコロナの名無しさんID:18W6fDEV0
>>420
まぁデブで大量の食事をしてようが、炭水化物一辺倒でデブな可能性が高いからな。
日本人のデブの９割は炭水化物の過剰摂取だ。
そうなると、食事はしてます が、皮膚が割れたり髪が劣化したり、不具合は多々出てくる。デブだとかこれは関係ないしな。
まぁデブで大量の食事をしてようが、炭水化物一辺倒でデブな可能性が高いからな。
日本人のデブの９割は炭水化物の過剰摂取だ。
そうなると、食事はしてます が、皮膚が割れたり髪が劣化したり、不具合は多々出てくる。デブだとかこれは関係ないしな。
445ウィズコロナの名無しさんID:Ncfa+SkQ0
>>431
痩せ型の女が2割もいる時点でデマだな
痩せ型の女が2割もいる時点でデマだな
433ウィズコロナの名無しさんID:ZITM2M2e0
>>420
糖質制限ダイエットが流行ってるからじゃね？
米の代わりにプロテインのつもりが、我慢できずに米＋プロテインになってるだけかと
糖質制限ダイエットが流行ってるからじゃね？
米の代わりにプロテインのつもりが、我慢できずに米＋プロテインになってるだけかと
421ウィズコロナの名無しさんID:Mc2RrifN02023/07/19(水) 16:09:12.43
ぶっちゃけムキムキより細い方がカッコイイしな
日本人はそれが本能的に分かってるから脚トレを避けてる
日本人はそれが本能的に分かってるから脚トレを避けてる
422ウィズコロナの名無しさんID:5uKyL5ge02023/07/19(水) 16:09:51.17
一食で20gのたんぱく質を摂取できるんだぜ？
低いカロリーで
これほど優秀な食品はない
低いカロリーで
これほど優秀な食品はない
423ウィズコロナの名無しさんID:csu9NVr102023/07/19(水) 16:09:57.28
糖尿
425ウィズコロナの名無しさんID:uI1jhE1c02023/07/19(水) 16:10:30.63
こないだTVでマッチョが「人間の1日に吸収出来るタンパク質の量は上限があるから、飲んでも無駄なので止めた」って言ってたぞ
427ウィズコロナの名無しさんID:gMskIxpj02023/07/19(水) 16:10:41.30
俺くらいの上級者は枝豆・卵・豆腐で充分
438ウィズコロナの名無しさんID:dHHSo+ze0
>>427
それでいいよ
和食食べてたら他リテルから
それでいいよ
和食食べてたら他リテルから
439ウィズコロナの名無しさんID:Jy5onDdR0
>>438
量次第
年取ると食えなくなるから不足分をプロテインで補うのは正しい
それだけの話
まじでそれだけの話
量次第
年取ると食えなくなるから不足分をプロテインで補うのは正しい
それだけの話
まじでそれだけの話
446ウィズコロナの名無しさんID:Bv7cmYuq0
>>439
それだけというが
内蔵筋肉の修復が遅れて病気になる
それだけというが
内蔵筋肉の修復が遅れて病気になる
あと歳取るとタンパク質吸収悪くなる
428ウィズコロナの名無しさんID:Ncfa+SkQ02023/07/19(水) 16:10:42.08
＞＞411
あいつらアホだから肥満の自覚ないぞ
自覚があっても原因は神が定めた宿命って言う
あいつらアホだから肥満の自覚ないぞ
自覚があっても原因は神が定めた宿命って言う
430ウィズコロナの名無しさんID:Hs3UKQnJ02023/07/19(水) 16:11:17.81
何でも叩くんだなお前ら
プロテイン飲むくらい別にいいだろｗ
プロテイン飲むくらい別にいいだろｗ
432ウィズコロナの名無しさんID:5fDzsJ0Z0
>>430
間違った健康法の流布は社会保障費に響く
強いては俺の財布に響く😠
間違った健康法の流布は社会保障費に響く
強いては俺の財布に響く😠
435ウィズコロナの名無しさんID:Ne99Pdb102023/07/19(水) 16:13:25.79
クリケットプロテインが人気ってことかな？
やっぱり時代はクリケットなんだよ！
クリケットはコオロギとは関係ないから安心して(^^)
やっぱり時代はクリケットなんだよ！
クリケットはコオロギとは関係ないから安心して(^^)
436ウィズコロナの名無しさんID:k+RStfJS02023/07/19(水) 16:13:41.93
嘘臭い記事
437ウィズコロナの名無しさんID:slk4sVfq02023/07/19(水) 16:13:48.19
そしてCKD
441ウィズコロナの名無しさんID:QSoSZFnq02023/07/19(水) 16:15:54.17
大して運度もしないのにプロテイン飲みすぎて内蔵壊したヤツを知っている
443ウィズコロナの名無しさんID:IXEVghPV02023/07/19(水) 16:16:01.59
ザバスはバニラ味一択
468ウィズコロナの名無しさんID:qX67zB4Y0
>>443
溶けたアイスクリームの味やんｗ
溶けたアイスクリームの味やんｗ
444ウィズコロナの名無しさんID:2Ig0yBe202023/07/19(水) 16:16:16.83
ためしにグルテンフリーやってる
今一週間目
ラーメンとかを衝動的に食うことなくなるのはいいわ
今一週間目
ラーメンとかを衝動的に食うことなくなるのはいいわ
448ウィズコロナの名無しさんID:DNbnYMAk02023/07/19(水) 16:17:12.89
毎日体重の数字×1.6gとして110gくらいたんぱく質摂取、そのうち50gをプロテインから摂取を8年続けてるけど健康診断はすこぶる良好だな
腎臓のクレアチニンとか尿蛋白も全く問題なし
腎臓のクレアチニンとか尿蛋白も全く問題なし
449ウィズコロナの名無しさんID:E13MJm4u02023/07/19(水) 16:17:19.90
余分な栄養素はブドウ糖⇒グリセリン＋脂肪酸で脂肪として蓄えられる
タンパク質は脂肪に変えるのが手間だけど
余剰分は脂肪か腎臓に負担を掛けて排泄物に変えられる
タンパク質は脂肪に変えるのが手間だけど
余剰分は脂肪か腎臓に負担を掛けて排泄物に変えられる
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