600ウィズコロナの名無しさんID:BiplBDj+02023/07/19(水) 22:54:17.55
プロテイン飲まずに肉を食えは理解できるが
ただプロテイン飲むなは理解できないね
ただプロテイン飲むなは理解できないね
607ウィズコロナの名無しさんID:hAqbNofI0
>>600
そもそもジムではプロテインしか摂取出来んしな。
そもそもジムではプロテインしか摂取出来んしな。
603ウィズコロナの名無しさんID:BiplBDj+02023/07/19(水) 22:55:16.67
肉、卵、食べないならプロテイン飲んだ方がいい
604ウィズコロナの名無しさんID:NAxvAs2Q02023/07/19(水) 22:55:38.56
ラーメンとか美味しいよ？
焼きそばも何故か無性にUFO食べたくなったりしないのかな
焼きそばも何故か無性にUFO食べたくなったりしないのかな
606ウィズコロナの名無しさんID:w51QGuuU02023/07/19(水) 22:55:44.36
ヨーグルトにココアプロテインとココアパウダーとココナッツミルクとハチミツと塩少々
高級スイーツみたいでぶっ飛んだ
高級スイーツみたいでぶっ飛んだ
614ウィズコロナの名無しさんID:Y6un4osX02023/07/19(水) 22:57:16.47
腎臓が悪くなると言ってるジジイはプロテイン飲める4.50代に嫉妬してるのかいつの時代の話だよw
618ウィズコロナの名無しさんID:BiplBDj+02023/07/19(水) 22:58:34.27
毎日肉、卵食べるのきついぞ
623ウィズコロナの名無しさんID:uB5YQRkh02023/07/19(水) 22:59:49.58
筋肉増強剤おじさんってなんでバカなの？
625ウィズコロナの名無しさんID:NAxvAs2Q0
>>623
ゲームで言うなら脳筋プレイになってる
ゲームで言うなら脳筋プレイになってる
624ウィズコロナの名無しさんID:HOrNZ+ks02023/07/19(水) 23:00:15.98
太るんじゃね？
626ウィズコロナの名無しさんID:YKeADGzw02023/07/19(水) 23:00:34.45
身体が弱いんで総合ドリンク剤として週に2回飲んでるが見違えるほど健康になって今では病気知らず
筋肉をつけるだけが用途ではない
こんな手軽な補助食品ないよ
筋肉をつけるだけが用途ではない
こんな手軽な補助食品ないよ
638ウィズコロナの名無しさんID:NAxvAs2Q0
>>626
なんかテレビ通販とかネット通販の変なサプリにでも騙されそうだから気をつけてな
グルコサミンがー！とかうちの親がそうだ
なんかテレビ通販とかネット通販の変なサプリにでも騙されそうだから気をつけてな
グルコサミンがー！とかうちの親がそうだ
643ウィズコロナの名無しさんID:czA0e4gx0
>>638
グルコサミンなんか何の意味もない
マジでカスやでアレ
グルコサミンなんか何の意味もない
マジでカスやでアレ
659ウィズコロナの名無しさんID:5wX1jVYA0
>>643
基本的に栄養素自体は摂取してムダってことはないよ。膝軟骨成分！ってのも摂取したら膝軟骨に使われるか？は選べないんだが、そもそも摂取量が少ないと軟骨にすら使われないので。
ただ摂取においては消化・吸収においてムダな場面があるだけ。
基本的に栄養素自体は摂取してムダってことはないよ。膝軟骨成分！ってのも摂取したら膝軟骨に使われるか？は選べないんだが、そもそも摂取量が少ないと軟骨にすら使われないので。
ただ摂取においては消化・吸収においてムダな場面があるだけ。
670ウィズコロナの名無しさんID:NAxvAs2Q0
>>643
そうだよ
でもハマると飲まないと駄目みたいになってる
プラセボ効果って凄いわ
そうだよ
でもハマると飲まないと駄目みたいになってる
プラセボ効果って凄いわ
>>645
刺し身とか夏場だとよく食べるからトータルしたら以外と摂れてたり
刺し身に冷奴に枝豆とかどうだろう…
628ウィズコロナの名無しさんID:BiplBDj+02023/07/19(水) 23:00:54.71
プロテイン自体は低カロリーやぞ
630ウィズコロナの名無しさんID:dguK+RiY02023/07/19(水) 23:01:08.49
俺は普通に食事で摂るからいいや
631ウィズコロナの名無しさんID:Uq4tmfad02023/07/19(水) 23:01:18.91
このプロテイン買おうと思うけどどうよ？
もっと安く買えるとこある？
もっと安く買えるとこある？
639ウィズコロナの名無しさんID:Z/ZvvNTe0
>>631
WPIにしとけよ
WPIにしとけよ
642ウィズコロナの名無しさんID:vslm662J0
>>631
そんなもんでしょ
そんなもんでしょ
>>633は理解してるよね？
646ウィズコロナの名無しさんID:Y6un4osX0
>>631
リッチショコラは高須の息子が飲んでるけど今話題のアスパラテームが入ってますとYouTubeでやってたよ
リッチショコラは高須の息子が飲んでるけど今話題のアスパラテームが入ってますとYouTubeでやってたよ
657ウィズコロナの名無しさんID:YdfoG9n50
>>631
それでええと思うで
WPIは牛乳で腹下す人なら推奨するけど牛乳飲めるならそれでええ
それでええと思うで
WPIは牛乳で腹下す人なら推奨するけど牛乳飲めるならそれでええ
671ウィズコロナの名無しさんID:w51QGuuU0
>>631
どうせ吸収に限界あるから高めのエッグプロテインをスプーン1杯ずつにしてる。腎臓がとか甘味料とか色々あるしね
どうせ吸収に限界あるから高めのエッグプロテインをスプーン1杯ずつにしてる。腎臓がとか甘味料とか色々あるしね
632ウィズコロナの名無しさんID:wwQ0badQ02023/07/19(水) 23:01:44.84
青汁セサミンにコンドロイチン
体の為に毎日高いサプリ飲んでた知人が血液検査で引っかかってサプリ禁止令出されてたわ
何でも程々に
体の為に毎日高いサプリ飲んでた知人が血液検査で引っかかってサプリ禁止令出されてたわ
何でも程々に
633ウィズコロナの名無しさんID:vslm662J02023/07/19(水) 23:01:47.53
ダイエットにはソイプロテイン
筋肉作るにはホエイプロテイン
筋肉作るにはホエイプロテイン
用途が全く違うからごっちゃに語るなよ
642ウィズコロナの名無しさんID:vslm662J0
>>631
そんなもんでしょ
そんなもんでしょ
>>633は理解してるよね？
674ウィズコロナの名無しさんID:vslm662J0
>>662
だからいっしょくたに語るなと>>633
ソイプロテインは腹持ちがいいからリバウンドを気にせずにカロリーを減らしやすいし運動の習慣も続けやすくなる
だからいっしょくたに語るなと>>633
ソイプロテインは腹持ちがいいからリバウンドを気にせずにカロリーを減らしやすいし運動の習慣も続けやすくなる
634ウィズコロナの名無しさんID:BJdpZh/802023/07/19(水) 23:01:55.01
常用して肝臓壊せww
637ウィズコロナの名無しさんID:r8Asd6WJ02023/07/19(水) 23:02:02.17
腎臓弱ってくる年代なのにプロテインとか馬鹿だねえ
640ウィズコロナの名無しさんID:BiplBDj+02023/07/19(水) 23:02:49.16
計算できないやつは痩せれない
644ウィズコロナの名無しさんID:ACmNmsN102023/07/19(水) 23:03:05.17
経済的な部分や手間暇を考えると、日常の食事でタンパク質は摂りにくいのは確か。朝食はパンで済ませて昼食はカップ麺、夕食はスーパーの総菜とか、糖質と脂質は手軽に摂れて少ない量で腹は膨れるからな。
647ウィズコロナの名無しさんID:YKeADGzw02023/07/19(水) 23:03:40.94
下手な栄誉ドリンク剤を飲むなら個包装されたホエイプロテインを飲んだ方が間違いなく良いよ
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