スポンサーリンク

システムがあります。 脳で重要な役割を果たす「グリア細胞」が睡眠中に少し縮み、その隙間を使ってアミロイドβのような老廃物を排出することが研究によってわかっています。 睡眠不足は、このグリンパティックシステムの働きを不十分にしてしまうのです。 アミロイドβは、いわば神経細胞の周囲に溜まったゴミ。この物質の蓄積は、アルツハイマー型認知症の発症と密接なかかわりがあるとされています。 ■認知能力を下げるタバコはいますぐやめるべき 【脳が老化する要因④】喫煙・飲酒が習慣化している 喫煙も血流や大脳皮質に悪影響を与えます。まずタバコの煙に含まれるニコチンや一酸化炭素によって血管が収縮し、血流が悪化します。 さらに一酸化炭素は血液の粘度を高めるため、動脈硬化の原因となります。 加えて、喫煙は血流に悪い影響があるだけでなく、脳の認知機能を司る大脳皮質を薄くしてしまうこともわかっています。 大脳皮質がダメージを受ければ、とうぜん認知能力も下がります。喫煙が習慣になっている人は、いますぐやめるべきです。 認知能力が下がってしまうと、どうなるか――それはここでは説明しないでおきましょう。 また喫煙だけでなく、アルコールの飲みすぎも脳を萎縮させ、その機能を低下させる原因です。 アルコールの大量飲酒と認知症の関連を示すような論文も多数発表されています。とくに高齢になると、加齢により脳はアルコールの影響を受けやすくなると言われています。 アルコールは、睡眠にも悪影響があります。 /home/ch2headline/public_html/bby/erimo/news

スポンサーリンク
350社説+で新規スレ立て人募集中ID:9B1Y6EpA02023/08/06(日) 19:36:33.47
長生きしたら、いい事あるの?
355社説+で新規スレ立て人募集中ID:TLH0fIPq02023/08/06(日) 19:39:56.84
もはやタバコと酒やってる人は笑われても仕方ないし、そのことを自覚しないとダメだな
357社説+で新規スレ立て人募集中ID:cX/ORySL02023/08/06(日) 19:41:01.28
最近、アルコール叩きのニュース記事が多いね
確かに脳は萎縮したりゴミが溜まったりするのは本当だけど、ちょっと異常に忌避ニュースが多い
358社説+で新規スレ立て人募集中ID:ln84/Cux02023/08/06(日) 19:41:20.66
ヤクルト飲んどきゃだいたい大丈夫よ
359社説+で新規スレ立て人募集中ID:aeCwHKJb02023/08/06(日) 19:42:02.49
現代社会における最大最悪の病魔が過剰長寿
酒・タバコ・ラーメンで過剰長寿を予防しよう
385社説+で新規スレ立て人募集中ID:0HCwMkE40
>>359
大麻は健康になるから禁止だな
360社説+で新規スレ立て人募集中ID:1jxOtGMP02023/08/06(日) 19:42:06.03
花月の壺ニラをしこたま入れたら夜中に腹がぶっ壊れた
361社説+で新規スレ立て人募集中ID:o2kp5ulk02023/08/06(日) 19:42:25.77
そんなこと知っててみんなやってんだわ
362社説+で新規スレ立て人募集中ID:lHWgKuC902023/08/06(日) 19:43:14.63
締めのラーメン
血管を締めて詰まりやすくするだけ
363社説+で新規スレ立て人募集中ID:4RgZ08hr0
>>362
流行らせた方が社会の為のような気がする
364社説+で新規スレ立て人募集中ID:kUmdksyG0
>>363
ならば医者を薄給にするべき
365社説+で新規スレ立て人募集中ID:TnTeq4nw02023/08/06(日) 19:50:38.49
やはりアルコールは禁止にするべきだな
そして散々飲み食いしたはずなのに締めでラーメンとかいう馬鹿らしい文化も無くせ
367社説+で新規スレ立て人募集中ID:WV5nEUwn02023/08/06(日) 19:51:11.13
ポックリ逝かないじゃん
グダグダ言いながら医者に掛かって
80ぐらいまで生き恥晒す
368社説+で新規スレ立て人募集中ID:TnTeq4nw02023/08/06(日) 19:53:03.78
だいたい居酒屋とかで注文する料理が1日の摂取カロリーを大幅に超えてるだろ
酒も飲まないほうがいいが飲み会の飲食も禁止にしないとな
373社説+で新規スレ立て人募集中ID:yA7VlFNf02023/08/06(日) 19:54:31.86
ややっ、こんなスレがあったのか!
まだ>1の記事すら読まないスレタイ反応なんだけどさ。

今日は昼食に自作ラーメン食って、さすがにアルコールはないが
寝落ちをキメた身で、その自分語りを他所のスレで書いてきたばかりだが
そのネタはこっちにすればよかったなw まあいいか。

前述のとおりスレタイ以外は読んでないんで何とも言えないけど
「飲み会の後に締めのラーメン」って文言があって
スレタイにある、つづく医療上の評語にはわからんのでコメントしないけれども
一般的な事象としてのシメのラーメン、これは昔から個人的にはNGなんですよ。

や、健康を考えてのことではなくて、普通に食えない入らないでしょw
友達などとの楽しい席では酒も食も入っているから物理的に入らないし
(ついでに貧乏学生の時は酒宴の前には学食で飯を食っていくんですよw
そうすりゃゼニの節約になるからなw 食事が目的じゃあないんだよw)
仕事場の忘年会のような不快不穏不当不浄な席だと乾杯のビール以外は
下っ端が飲み食いすると怒られるので、口にできないから空腹ではあるが、
酒席がはけてからのち一秒でも、お偉いさんと一緒にいたくないからねw

またそういうビールいっぱい飲みの忘年会でも5000円とかとられるのに
シメのラーメンで自分と上司の分とか払いたくないってのwww
(一人反省会と称してラーメンとビールをつつくことはあるねw)
ってかまたしてもスレの話題と関係ないヨタになったなw

378社説+で新規スレ立て人募集中ID:MfDF21qX02023/08/06(日) 19:57:26.58
酒をおおいに飲み
ラーメンを思う存分お食べなさい

ワクチンよりぜんぜんマシだから

379社説+で新規スレ立て人募集中ID:W+TO6xLN02023/08/06(日) 19:57:56.97
そうしたこと全部我慢して何年か長生きできたとして、そいつのQOLは果たして満足いくものと言えるのかな?
例えば、セックスが健康に悪い!となったら、童貞・処女のまま死ぬのか?
380社説+で新規スレ立て人募集中ID:TnTeq4nw02023/08/06(日) 19:59:36.00
健康だけじゃない
金の浪費も抑えられる
382社説+で新規スレ立て人募集中ID:bW2Shuug02023/08/06(日) 20:07:07.26
プレジデントだから無駄に長いだけだけど、
飲んだ後によくラーメン食べられるなと思う
383社説+で新規スレ立て人募集中ID:bk7fM/9a02023/08/06(日) 20:07:24.66
仕事出来ないサラリーマンなんだろ、逝かせてやれよ
384社説+で新規スレ立て人募集中ID:3HjmCGpC02023/08/06(日) 20:13:19.81
実際全部遺伝の体質で、酒塩分油脂にそれぞれ強い個体と弱い個体あるんだろうね
酒タバコラーメンやって長寿みたいな人と、野菜ばかり食べてた早逝の人は体質が違うから一緒にできない
遺伝子検査で劣とされた型の人の人権なくなるから公表されない気がする
自分だっていくら惚れても劣型の遺伝子持ちの子供欲しく無いし
真相は永遠にわからないままだろうな
スポンサーリンク
未分類
にゅーたん

コメント