システムがあります。脳で重要な役割を果たす「グリア細胞」が睡眠中に少し縮み、その隙間を使ってアミロイドβのような老廃物を排出することが研究によってわかっています。睡眠不足は、このグリンパティックシステムの働きを不十分にしてしまうのです。アミロイドβは、いわば神経細胞の周囲に溜まったゴミ。この物質の蓄積は、アルツハイマー型認知症の発症と密接なかかわりがあるとされています。 ■認知能力を下げるタバコはいますぐやめるべき【脳が老化する要因④】喫煙・飲酒が習慣化している喫煙も血流や大脳皮質に悪影響を与えます。まずタバコの煙に含まれるニコチンや一酸化炭素によって血管が収縮し、血流が悪化します。さらに一酸化炭素は血液の粘度を高めるため、動脈硬化の原因となります。加えて、喫煙は血流に悪い影響があるだけでなく、脳の認知機能を司る大脳皮質を薄くしてしまうこともわかっています。大脳皮質がダメージを受ければ、とうぜん認知能力も下がります。喫煙が習慣になっている人は、いますぐやめるべきです。認知能力が下がってしまうと、どうなるか――それはここでは説明しないでおきましょう。また喫煙だけでなく、アルコールの飲みすぎも脳を萎縮させ、その機能を低下させる原因です。アルコールの大量飲酒と認知症の関連を示すような論文も多数発表されています。とくに高齢になると、加齢により脳はアルコールの影響を受けやすくなると言われています。アルコールは、睡眠にも悪影響があります。 /home/ch2headline/public_html/bby/erimo/news | ページ 6

250社説＋で新規スレ立て人募集中ID:HLVmmyya02023/08/06(日) 17:42:31.63

あと酒好きは老けるのが早い

251社説＋で新規スレ立て人募集中ID:T3aTgJxR02023/08/06(日) 17:43:55.32

ストロングチューハイでよかったわ

253社説＋で新規スレ立て人募集中ID:8rgk9zq002023/08/06(日) 17:44:37.54

そもそも深夜に及ぶ飲み会自体が健康を阻害するがね。
かれこれ10年以上飲み会なんか出席していないが、おかげで体調が良くなった気がする。

254社説＋で新規スレ立て人募集中ID:Xu39aMi802023/08/06(日) 17:45:15.33

いやいやいいじゃねえか

思う存分死んでもらえば

255社説＋で新規スレ立て人募集中ID:Lll6fou502023/08/06(日) 17:46:04.73

でも美味ええんだッ！これが

256社説＋で新規スレ立て人募集中ID:Z5J3LKPX02023/08/06(日) 17:48:50.21

酒もタバコもやってる中高年でも元気が多い
逆に俺みたいな酒無理、禁煙しちゃったら病院、医院利用増えたパターンもあるし

262社説＋で新規スレ立て人募集中ID:LzKJuPpy0

>>256
両方ともやってる中年て多い？
ほとんど見た事が無い
相当な高齢者ならいるかも知れないけど

257社説＋で新規スレ立て人募集中ID:6yjmOL+w02023/08/06(日) 17:49:12.57

深夜にものを食べる=アホ
アルコールを酔いが回るほど摂取=アホ
締めにラーメンを食べる=アホ

三アホで救いようがありませんね

259社説＋で新規スレ立て人募集中ID:GlLVDN650

>>257
しかも酔いで味覚も金銭感覚も狂ってるんだぞ

260社説＋で新規スレ立て人募集中ID:XsahVPBP02023/08/06(日) 17:53:39.17

酔ってたらブスでもやりたくなる
みたいな感じ

263社説＋で新規スレ立て人募集中ID:cFzSNcXt0

>>260
若者のアルコール離れと少子化は連動していたのか

279社説＋で新規スレ立て人募集中ID:9qwM+t5Q0

>>263
何でレイプで少子化止まるって思考なんだろ
団塊世代はレイプして妊娠させてからケコンしてたの？
当時の男は1人平均で何人くらい自殺に追い込んでたの？

261社説＋で新規スレ立て人募集中ID:1jxOtGMP02023/08/06(日) 17:53:47.30

酒やめて炭酸水飲んでるわ

264社説＋で新規スレ立て人募集中ID:WKMH/TgX02023/08/06(日) 18:02:28.83

どうせ全部ゲロになるんだし問題ないのでは？
飲み会、締めのラーメン、駅のホームでゲロ
これもうセットみたいなもんだろ

266社説＋で新規スレ立て人募集中ID:xEIFD8g902023/08/06(日) 18:04:44.20

日本人の8割は80代の脳だと思うぞ
俺が儲かる理由

267社説＋で新規スレ立て人募集中ID:ZwINygG302023/08/06(日) 18:06:36.72

中国経済廃刊しろ！

268社説＋で新規スレ立て人募集中ID:NRc4QKnt02023/08/06(日) 18:07:41.14

なんだこの記事・・大丈夫か？

> 広川慶裕
> 広川慶裕精神科医、認知症予防医

精神科医、認知症診療医、認知症予防医。京都大学医学部卒業。認知症やうつ病、統合失調症などの精神疾患治療に携わる。
認トレ（認知症予防トレーニング）創設者、メンタル産業医としても活躍中。
認知症予防専門クリニック・ひろかわクリニック、品川駅前ＭＣＩ相談室院長

272社説＋で新規スレ立て人募集中ID:GI8/vAdy0

>>268
駄目だろ。金儲けのためなら何でもするからな。

270社説＋で新規スレ立て人募集中ID:UTfR2ba902023/08/06(日) 18:09:03.79

飲み会自体ほとんどねーから問題ない

271社説＋で新規スレ立て人募集中ID:a0EN7IgA02023/08/06(日) 18:12:45.17

お酒はやめられないなあ

273社説＋で新規スレ立て人募集中ID:A7PL/snW02023/08/06(日) 18:14:47.64

JAP企業の習慣ってロクなのないな…
そこそこ賢い人もそれに従ってる愚かさよ

274社説＋で新規スレ立て人募集中ID:vg8Hmnwi02023/08/06(日) 18:14:50.53

この手の話は地震の発生確率と一緒や
不摂生しなくても死ぬときゃ死ぬんや

275社説＋で新規スレ立て人募集中ID:YoXhuyZr02023/08/06(日) 18:15:26.63

もうめんどいから記事書いたやつは霞でも食って生きとけよ

276社説＋で新規スレ立て人募集中ID:Bkbqr9eR02023/08/06(日) 18:15:57.74

前澤友作氏、採用面接で「こいつダメだ」いい人材は「一瞬で分かる」驚きの判断基準を明かす
http://ghukib.memeyou.net/0807/eg08sy8h.html

http://ghukib.memeyou.net/0807/eg08sy8h.html

277社説＋で新規スレ立て人募集中ID:Ov1Tvs3s02023/08/06(日) 18:16:55.10

ラーメン屋の大将ってみんな40歳くらいで顔がブクブクにむくんじゃってるよね

そんでみんな早死に…

285社説＋で新規スレ立て人募集中ID:ll1BOxE10

>>277
突然閉店する小さいラーメン屋あるけど
あれ店主が早死した証拠だからな

290社説＋で新規スレ立て人募集中ID:GI8/vAdy0

>>285
ばーか、飲食なんて開業して、直ぐに廃業だよ。キチガイ

326社説＋で新規スレ立て人募集中ID:dNaqPr/20

>>285
佐野は太っているように見えなかったけど、やっぱりそうなのかな？

278社説＋で新規スレ立て人募集中ID:nE+GulEu02023/08/06(日) 18:17:02.27

ラーメン食ったら死ぬとか寿命だろ

280社説＋で新規スレ立て人募集中ID:ri6xWOus02023/08/06(日) 18:19:29.29

アルコールは関係ないって結果出てたような。そら飲み過ぎたら知らんけど

283社説＋で新規スレ立て人募集中ID:GI8/vAdy02023/08/06(日) 18:21:37.18

というか、ワクチン接種して死亡しただろ、アレのゆっくりした血栓症が発生するリスクがあるんだよ。それの誤魔化しでラーメンとか言い出してんだろ。認知症予備軍は大量にいるからな。

284社説＋で新規スレ立て人募集中ID:Z7zrtC1D02023/08/06(日) 18:21:51.70

締めは
お茶漬けー

286社説＋で新規スレ立て人募集中ID:GwVCUA7b02023/08/06(日) 18:22:09.47

ラーメンは３年に１回くらいしか食べに行かないな　２年まえに天下一品に入ったが
味が落ちてたような気がする　もう行かないかも知れんな

288社説＋で新規スレ立て人募集中ID:4nilLrCA02023/08/06(日) 18:22:35.47

そういうのは聞き飽きたよ
これ食っとけば絶対大丈夫ってのだけ教えろ

292社説＋で新規スレ立て人募集中ID:jo5c0S5/02023/08/06(日) 18:25:03.54

そうまでして長生きしてなにかしたいことあるの？

296社説＋で新規スレ立て人募集中ID:Z7zrtC1D0

>>292
死の先のばし(；ω；)

328社説＋で新規スレ立て人募集中ID:B8kfBz9U0

>>296

タヒにたいかどーかと言われれば俺もタヒにたくはないわ。
しかし、死ねば天国に行けるのが証明されれば、自殺志願者は増えるだろうね。

７人の処女をツマにして毎日幸せに暮らせるというのなら、俺も遅滞なくタヒぬるわ(w

301社説＋で新規スレ立て人募集中ID:3x1GiV4l0

>>292
最新のグラボ買ってエロ画像生成したい

336社説＋で新規スレ立て人募集中ID:GyB/GDm40

>>292
その前に子供産むなってこと
面白いことなんて人生ないしただきつい思いだけして死ぬだけ

337社説＋で新規スレ立て人募集中ID:d+botuga0

>>292
あるぞ
現代の技術では到底なしえないことだから、長生きしなきゃそれを享受できない

293社説＋で新規スレ立て人募集中ID:EfiMXH7u02023/08/06(日) 18:25:23.47

飲み過ぎ？
あほか、ビール一杯でもダメージ有るわ。嘘付くなボケ。

297社説＋で新規スレ立て人募集中ID:wSARCx0T0

>>293
「アルコールは脳細胞を破壊する」だな。
ただ、やはり飲兵衛は本当に始末が悪い。破壊されすぎだろと思う。
まあ大体、飲兵衛が会社とかで権力側だからよりそう感じるのかもしれんが。

294社説＋で新規スレ立て人募集中ID:TX6mjwlD02023/08/06(日) 18:25:35.34

医療の進歩で日本人の寿命自体は維持できるだろうけど、健康寿命はだんだん下がりそう
ラーメンとか最近の日本人の食生活じわじわ悪影響出てきそう

295社説＋で新規スレ立て人募集中ID:yfWInfj002023/08/06(日) 18:28:09.10

酒を一切飲まないおふくろが認知症になって、酒を飲んで食生活も出鱈目な親父は頭はしっかりしたまま亡くなった。

299社説＋で新規スレ立て人募集中ID:yDE4bCIy02023/08/06(日) 18:32:49.75

酒もタバコもやらないが
お菓子はなかなか止められないなあ

うさちゃんねる

棒読みあんてな

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