300名無しさん＠恐縮ですID:7lk+00iD02023/08/14(月) 16:13:07.10
羽生もそうかもな
あの体、痩せすぎてる
301名無しさん＠恐縮ですID:kC1Ew76/02023/08/14(月) 16:14:15.39
薄毛と栄養が関係ないなんて
世界の貧困国に住んでる人やホームレスやそれ実践してる芸能人や野生動物見てれば分かるだろ
戦争やってた時代の捕虜の写真とか出回ってるだろ
飯も与えられずに痩せ細ってる兵士の
その人達の頭髪がすべてを物語ってる
302名無しさん＠恐縮ですID:kZgDk8Wb02023/08/14(月) 16:15:00.14
タモリも追加しておいてくれ
303名無しさん＠恐縮ですID:YAZ7GMA+02023/08/14(月) 16:15:22.40
肝臓の糖新生がやばい
304名無しさん＠恐縮ですID:p/36vMB702023/08/14(月) 16:15:23.89
単に消費カロリーと摂取カロリーのバランスじゃね？一日何色とかって人によりけりだろ
もしかして2日で3食の人もいるかも
305名無しさん＠恐縮ですID:7DcoT9vX02023/08/14(月) 16:15:46.97
昔一日にビッグマック一個しか食べないアメリカのおっさんがテレビ出てたけど痩せでフッサだった
大好物のビッグマックを毎日食べたいからその生活になったそうだ
306名無しさん＠恐縮ですID:YRtnJd0d02023/08/14(月) 16:17:45.79
水谷豊さんはアイボウ以前の2時間ドラマに出てた頃髪がスカスカだったよ
その後増毛したと思う
307名無しさん＠恐縮ですID:AD18Danz02023/08/14(月) 16:17:53.04
まぁ人体は肉と骨と水で構成されてんだから
まずは肉食わないと話にならんよな
309名無しさん＠恐縮ですID:9fbcnnya02023/08/14(月) 16:18:05.58
自分も1日1食一年以上続けてる
3食にするとどうしても食べすぎちゃうからね
内臓脂肪はすごく低いよ腹出てるけどね
310名無しさん＠恐縮ですID:Y7lGNELD02023/08/14(月) 16:18:11.20
高齢化した米デブは肌がどす黒く老けている笑
311名無しさん＠恐縮ですID:bLiHm1QS02023/08/14(月) 16:18:26.81
一日1食は無理だが2食で十分かな
個々の体質や生活リズムもあるだろうが
312名無しさん＠恐縮ですID:rlCEQLYp02023/08/14(月) 16:18:43.47
ビートたけし・高橋一生・斎藤工・水谷豊は禿げてない
ハゲは遺伝
313名無しさん＠恐縮ですID:8iHLLLzn02023/08/14(月) 16:18:44.16
その1食で何食べてるんだろうか？
仕事しても運動しても腹減らないとか
316名無しさん＠恐縮ですID:9fbcnnya0
>>313
好きなだけドカ食いしてる
でもケーキとかパンは食わない
好きなだけドカ食いしてる
でもケーキとかパンは食わない
314名無しさん＠恐縮ですID:ItKWM8EO02023/08/14(月) 16:19:28.53
1日1食って言ってるやつも食事として食うのは1回でもその間になんだかんだ食ってることは食ってる
前付き合ってた女が私ダイエットしてるから1日1食なのってやってたが腹減るとバナナ食ったりみかん食ったり果物もりもり食ってた
315名無しさん＠恐縮ですID:uAU/1n3k02023/08/14(月) 16:19:29.91
中年になって
3食だと太るんだよな
317名無しさん＠恐縮ですID:NCE9lvu602023/08/14(月) 16:19:32.86
こういう健康の話って医者によって言うことが違うし
数年で常識がコロコロ変わるから真に受けてもしょうがない
318名無しさん＠恐縮ですID:5o+ib84x02023/08/14(月) 16:19:40.14
1日1食のドカ食いは健康に悪そう
2食少食＋1食普通食でスタイルキープ
319名無しさん＠恐縮ですID:Y7lGNELD02023/08/14(月) 16:20:01.13
排便に難があるものは何食っても老ける
320名無しさん＠恐縮ですID:gUCKPBn202023/08/14(月) 16:21:01.37
年取ると普通に量食えなくなる
オッサンになって食べることがめんどくさいことがしばしば
321名無しさん＠恐縮ですID:BAKTNSkC02023/08/14(月) 16:21:32.42
そういやたけしの兄貴はハゲ
322名無しさん＠恐縮ですID:2BwxWRzV02023/08/14(月) 16:21:56.61
3食食べてもツルッパゲだから嘘だな
323名無しさん＠恐縮ですID:Y7lGNELD02023/08/14(月) 16:22:06.95
1日3食食べるものは、3食ともドカ食いしていて
さらに2回くらいの小腹満たし間食をしている笑
324名無しさん＠恐縮ですID:p/36vMB702023/08/14(月) 16:22:09.17
デブほど「ごはん少なめで」とかのたまうよね
いや、いまさらかよwとか傍から可笑しすぎてww
325名無しさん＠恐縮ですID:nQwKv4Ou02023/08/14(月) 16:22:37.66
人類がまともに三食食えるようになってせいぜい100年とかだろ
進化的にまだ適応してないんだから三食なんて食い過ぎなんだよ
331名無しさん＠恐縮ですID:8iHLLLzn0
>>325
今の高齢者はよく食うから元気
100年は短命だった
今の高齢者はよく食うから元気
100年は短命だった
338名無しさん＠恐縮ですID:YArTKYEk0
>>325
日本はずっと二食で三食は卑しいとされていた
江戸時代に起きた大火被害からの復興の為に集まった労働者達は腹が減るからと、飲食産業が増ていき三食化
アメリカじゃエジソンが自分のトースターを売る為に三食がいいと宣伝して三食化
日本はずっと二食で三食は卑しいとされていた
江戸時代に起きた大火被害からの復興の為に集まった労働者達は腹が減るからと、飲食産業が増ていき三食化
アメリカじゃエジソンが自分のトースターを売る為に三食がいいと宣伝して三食化
326名無しさん＠恐縮ですID:aR+4a7D402023/08/14(月) 16:22:37.85
1日1食
夜に3食分以上ドカ食いしてるぞ
もちろんデブで禿げだ
328名無しさん＠恐縮ですID:cdTGeOBo02023/08/14(月) 16:24:24.30
だから自分は薄いのか(´・ω・`)
330名無しさん＠恐縮ですID:u87P3SJ902023/08/14(月) 16:26:34.88
まあ栄養失調レベルだと流石に禿げそうだがな
332名無しさん＠恐縮ですID:7Gp8vBI602023/08/14(月) 16:26:42.10
自分もそうだが、一日一食って残りは晩酌でビールや
ハイボール呑んだくれながらツマミ喰ってんじゃないの？
334名無しさん＠恐縮ですID:3juqOQnj02023/08/14(月) 16:28:31.90
糖質制限は凄くいいと思う
しかしほどほどにな
朝食では取った方がいいと思っている
335名無しさん＠恐縮ですID:Y7lGNELD02023/08/14(月) 16:29:01.51
本来的には、人それぞれ腹が減ったら食べればいいもので
皆一律に1日3食とか
植物に置き換えてみたら
砂漠に植わってようが、ぬかるみに植わってようが
どの植物にも一律に1日3回水やりするみたいなもので
大雑把な管理としてはそれでいいのかもしれないが
バカみたいだね笑
336名無しさん＠恐縮ですID:o7RWgZmQ02023/08/14(月) 16:29:29.98
胆嚢炎になったからやめた
337名無しさん＠恐縮ですID:3Xi6RGgm02023/08/14(月) 16:30:02.28
オリーブオイル飲んだら便通良くなるし空腹感も減る
まあ個々人の体質もあると思うが
342名無しさん＠恐縮ですID:NOlGEgfl02023/08/14(月) 16:31:53.89
2食でいい
というか太るのと高血圧と糖尿がイヤ
344名無しさん＠恐縮ですID:NObMrCvg02023/08/14(月) 16:33:47.75
俺の最近の食事
朝 オートミール入り野菜スープとスライスチーズトーストとバナナ入りヨーグルトとコーヒー
昼 日替わりで凄麺
夜 スーパーの398弁当の半額シール付き
345名無しさん＠恐縮ですID:CR1mrnDA02023/08/14(月) 16:34:10.11
食事の時間が空きすぎると血糖値が上がりやすくなる
ってあるけど
食事間隔を開けないと
常に高い状態にあるからあけろって医者に言われたな
どっちが正しいんや
346名無しさん＠恐縮ですID:kqetbjvM02023/08/14(月) 16:34:14.76
1日1食が体に合う人もいるんじゃないかね
腹も減ってないのに時間だからって1日3食は多すぎる気もするし
食う量は人によって全然違うからなあ
348名無しさん＠恐縮ですID:8iHLLLzn02023/08/14(月) 16:36:03.65
きんさんぎんさんは肉が好きで食欲旺盛だった
359名無しさん＠恐縮ですID:7DcoT9vX0
>>348
女優の菅井きんも90過ぎてもローストビーフ食べてたよ
女優の菅井きんも90過ぎてもローストビーフ食べてたよ
369名無しさん＠恐縮ですID:zYqLxqpl0
>>359
年を取って肉が食べられないって気持ちが分からない
いまだに焼き肉食べたい
年を取って肉が食べられないって気持ちが分からない
いまだに焼き肉食べたい
373名無しさん＠恐縮ですID:YArTKYEk0
>>359
堀江の馬鹿も言ってたな
瀬戸内寂聴が肉を食べてたとか(笑)
で？
堀江の馬鹿も言ってたな
瀬戸内寂聴が肉を食べてたとか(笑)
で？
349名無しさん＠恐縮ですID:ITn9YNEv02023/08/14(月) 16:36:19.87
肉体労働ならともかくデスクワークで運動もしないなら一日2食で十分じゃねえの
俺は3食も食ったら次の日は1食か2食になるわ
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