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増える小学生の腰痛、放置すれば慢性化も 今できる対策は?

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200ウィズコロナの名無しさんID:MReGdGJU02023/08/28(月) 15:46:54.62

外出規制が緩くなったコロナ禍以降だし外出なくなったのと常時マスクによる軽い酸欠のダブルパンチが原因じゃねーの
両方とも血行不良を加速させるだろ
201ウィズコロナの名無しさんID:Rih7KvVL02023/08/28(月) 15:48:05.66

老害が通報してる現実な

練馬区には700カ所近い公園があり、東京23区で最も数が多い。年間に寄せられる苦情は約3000件に上る。区によると、コロナ禍で外出を控えるようになってから件数は増えており、苦情対応に多くの時間を割かれているという。
https://www.tokyo-np.co.jp/article/232132

205ウィズコロナの名無しさんID:HeNUIaEy0
>>203
現に都内は苦情が大変多くてな→>>201
一人パワー系キチがいて暴れられて怪我でもしたらたまらん。
210ウィズコロナの名無しさんID:SVjjq9mq0
>>205
やはり、都内は過密すぎて基地外の数も
多いのかな?
早く人口分散しないとな
346ウィズコロナの名無しさんID:j5V2ih++0
>>201
当たり前のことすら書かないとわからないようなのが問題なんだと思うよ
規制の内容が過剰なのではなく、書かなければならなくなってる項目の数が異常
202ウィズコロナの名無しさんID:GDt/h8Wp02023/08/28(月) 15:49:11.90

しっかし今のガキどもはひ弱だよなぁ
冬になると極地探検にでも行くのかって厚着してるし
平成一桁の俺らの頃は年がら年中ノースリーブに半ズボンてのがゴロゴロいたよ
215ウィズコロナの名無しさんID:JgxioBXe0
>>202
ユニクロをはじめ子供服でもダウンとか暖パンとか無駄に充実してるからな
暖パンなんかジジイババア向けだよ
親も運動遊びをさせる気が無いし、頭悪くて想像力が無い
208ウィズコロナの名無しさんID:aTB39e/V02023/08/28(月) 15:53:17.20

ラジオ体操のジャンプが良くないだろう
エディヴァンヘイレンもジャンプという曲に合わせてジャンプしてたら
腰を痛めてしまったからな
212ウィズコロナの名無しさんID:k8BHZlqU02023/08/28(月) 15:53:59.51

特に子供さん世代の腰痛で整形へ行ってもな
214ウィズコロナの名無しさんID:j8rc1Zk902023/08/28(月) 15:54:51.24

荷物より姿勢が原因だろ
スマホ弄ってるガキ共の姿勢ホント酷いぞ
216ウィズコロナの名無しさんID:aTB39e/V02023/08/28(月) 15:55:21.36

体幹トレーニングだよな
腰回りの筋肉を付けて筋肉で支えるというか
でも子どもの内はあんまり鍛えない方がいいのか
219ウィズコロナの名無しさんID:ZBeweUX502023/08/28(月) 15:55:55.48

今の子らは転んでも反射的に手が出ずにそのままの姿勢で顔から地面に突っ込むらしいよね
325ウィズコロナの名無しさんID:ts/155vZ0
>>219
その話、十年以上前から聞いている気がする
221ウィズコロナの名無しさんID:npv9CNhJ02023/08/28(月) 15:56:42.62

はいはい またランドセル廃止を訴える

反日共産主義カルト左翼書いたプロバガンダ記事ね

スレ開く前から分かったわ

また正解しちゃった~

(*’∇’)/゜・:*【祝】*:・゜\(‘∇’*)

222ウィズコロナの名無しさんID:3Rsp4e7o02023/08/28(月) 15:56:52.11

ホームルームて全員ガチ腹筋しろよ毎日
223ウィズコロナの名無しさんID:pTHKJlHp02023/08/28(月) 15:57:09.99

昭和産まれのド田舎出身だけど
俺らは常に外で遊んでて
大人からはお前らに比べたら都内の子供はもやしっ子だと教わって成長した
大人になって仕事で都内に行くようになったら東京人の歩く量は尋常じゃなくて無理だと思った

結論:田舎の方が運動してない

228ウィズコロナの名無しさんID:T5u2xdTk0
>>223
大人はそうかもな
田舎はマジすぐ車だもんな
235ウィズコロナの名無しさんID:pTHKJlHp0
>>228
いやー子供でも平気で数キロ歩くでしょ?
あれマジで驚いたよ
子供だけで電車に乗って出かけて買い物とかして帰るでしょ?
それ田舎では無いから親に来るまで連れて行ってもらわないと無理
部活も送迎してもらうの当たり前
224ウィズコロナの名無しさんID:aMVIbwSr02023/08/28(月) 15:57:47.50

子供だって腰痛になるし成長してからの腰痛の元になるような事はあるぞ
226ウィズコロナの名無しさんID:kky2XXLg02023/08/28(月) 15:58:45.48

体育は下らない球技とかは止めて
筋トレにあてるべきだな
229ウィズコロナの名無しさんID:/r0HObXK02023/08/28(月) 15:59:46.11

腰痛て30代後半か?
232ウィズコロナの名無しさんID:kky2XXLg0
>>229
別に子どもでもなるよ
231ウィズコロナの名無しさんID:LJSuC5XU02023/08/28(月) 16:00:15.64

下位交差性症候群

上位交差性症候群

233ウィズコロナの名無しさんID:wR6uhZl902023/08/28(月) 16:00:59.04

最近聞かなくなった「さんぽセル」とやらは今が商機では?
237ウィズコロナの名無しさんID:HeNUIaEy0
>>233
アホな大人のせいでケチ付いてしまったからな・・・
236ウィズコロナの名無しさんID:G+lbeKY102023/08/28(月) 16:01:35.69

腹筋とか背筋とかそういうのやる
荷物を運ぶのは小さいキャリーバック使う
239ウィズコロナの名無しさんID:dOU9Nkc502023/08/28(月) 16:03:25.75

今の小学生って休み時間何してんの?
241ウィズコロナの名無しさんID:npv9CNhJ02023/08/28(月) 16:03:41.81

姉妹スレ

「ラジオ体操」が街角から消える?「騒音」と苦情も…小学生の夏休みの体験が減る背景とは (東京新聞・山田祐一郎氏) [少考さん★]
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1693116556/362

362 名前:ウィズコロナの名無しさん[sage] 投稿日:2023/08/27(日) 16:36:51.49 ID:gz7jpYAu0
日本の文化を壊したくてしょうがないんだよなコイツラ

除夜の鐘は騒音とか風鈴は騒音とか体育すわりは体に悪いとか
ランドセルは廃止すべきとか 日本の文化を壊すべく願望記事ばっか書いてる~

だいたい スレタイの?は何なんだよ

確信もてないこと記事にすんなコリアン記者は

242ウィズコロナの名無しさんID:NdHUJOHf02023/08/28(月) 16:03:59.07

最近の子は足首が硬いのよな。うんこ座りが出来ないとか信じられん
くるぶしの周りをつまんで激痛があるやつは足首を回せ
243ウィズコロナの名無しさんID:a592WYTZ02023/08/28(月) 16:04:21.40

近所の子供とか手足短くておなか出てて体系がマジでおっさんだし運動不足なんじゃね?w
244ウィズコロナの名無しさんID:7OAT2SDE02023/08/28(月) 16:05:19.43

今の子供たちの教科書ほんと重たいよ
カラーで紙が分厚いしね
昔のペラペラ紙の小さい教科書と比較にならない
253ウィズコロナの名無しさんID:HeNUIaEy0
>>244
そもそもタブレット持ってるなら教科書や資料集持ち歩かなくて良いと思うんだけどな。
245ウィズコロナの名無しさんID:1I7W3x4M02023/08/28(月) 16:05:51.40

旅行のカートみたく引きずれる奴にすればいいよ
247ウィズコロナの名無しさんID:pbxfXafM02023/08/28(月) 16:06:31.89

集団下校になってから一気に外で遊ばなくなったな
大人でも一度家に帰ってしまうと出なくなる
272ウィズコロナの名無しさんID:ZGpayYSL0
>>247
子供が外で遊んでいると、うるせー!と文句つける住民がいるから…
248ウィズコロナの名無しさんID:xJmbF1Ps02023/08/28(月) 16:06:35.70

マッケンジー体操をしましょう。
249ウィズコロナの名無しさんID:DIDlxsNh02023/08/28(月) 16:07:23.26

ja.wikipedia.org/wiki/成長ホルモン
骨の伸長 — 幼児期に骨端の軟骨細胞の分裂・増殖を促し、骨を伸張させる。
筋肉の成長 — 特定のアミノ酸の取り込みを促し、タンパク質合成を促進する。

分泌促進
睡眠
成長ホルモンは睡眠中に2時間から3時間の間隔で下垂体前葉より分泌される。
したがって、子供の成長や創傷治癒、肌の新陳代謝は睡眠時に特に促進される。

運動
一般的なレジスタンストレーニングや高強度の持久的運動などの、強度の高い運動を行なうと血中の成長ホルモン濃度は200倍程度に増加する。また睡眠中にも同程度に増加する。

加圧トレーニング[5]
体外から成長ホルモンを投与するのではなく、腕や足をベルトで加圧し血流量を制限することで体内からの成長ホルモン分泌増加を促すトレーニング方法。一般的なレジスタンストレーニングと比べ、低負荷強度の運動で成長ホルモンの分泌亢進が起こる。

スマホとゲームやめな
大人が手本しめせ

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