1jinjin ★ID:/0Ktt7CL92023/09/27(水) 00:50:13.05
前田敦子 たまに1日半寝ていない日も…ショートスリーパーであると告白「平均3時間ぐらいでいい」
元AKB48で女優の前田敦子（32）が26日放送のTBSラジオ「バービーとおしんり研究所」（火曜後9・30）に出演。
現在でも完全徹夜してしまうほどショートスリーパーであることを告白する場面があった。
睡眠をテーマにトークを展開。
前田は「寝ようと思えば寝れるんですけど、ちょっとやりたい事があるとか映画とか見ると朝になっちゃうんですよね。朝が早い仕事とかでも逆に寝れないんですよね」と現在でも完全徹夜をしてしまうことがあると話した。
緊張感のある仕事の後でもアドレナリンが出て、寝られずにいつものナイトルーティンを過ごしてしまうという。
「だからたまに1日半寝ていないとかもあります」と話すと、バービーが驚きながら「なんとまぁ…天才ですね！ショートスリーパー？」と質問。
前田は「意外とそうかもしれないですね」と即答した。
「体形を維持するためには6時間以上寝ないと痩せないって言うじゃないですか。でも寝なくていいなら1日平均3時間ぐらいでいいですね」と寝ることが惜しく感じてしまうと語った。
若い頃は仮眠することもあったが、現在は昼寝もしないという。
「昼寝なんてしたら一生起きちゃいます。昼寝はしない方がいいと思います。完全徹夜しても仮眠しないです。1回寝たら頭の中が“寝た”になってしまうので、お昼寝はしちゃいけないと思っています」と説明した。
https://news.yahoo.co.jp/articles/62602bc508e35f3ab77f8e0440b379876e945ba5
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引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1695743413/
19名無しさん＠恐縮ですID:xiSNnRwP0
>>1
ふ～ん
ふ～ん
ウンコして寝ようっと
61名無しさん＠恐縮ですID:HXPWTzDE0
>>1
この人の話じゃないけどショートスリーパーは他人にパワハラしやすいから持て囃したら駄目だぞ
ブラック企業のトップがショートスリーパーとかよくある
ちゃんと注意点とか言えないなら扱うなよ
この人の話じゃないけどショートスリーパーは他人にパワハラしやすいから持て囃したら駄目だぞ
ブラック企業のトップがショートスリーパーとかよくある
ちゃんと注意点とか言えないなら扱うなよ
110名無しさん＠恐縮ですID:W8BUQhkE0
>>1
まぁ死ねば嫌でも永久に無という睡眠になるからな
生きてる間は好きなだけ起きていればいいよ
まぁ死ねば嫌でも永久に無という睡眠になるからな
生きてる間は好きなだけ起きていればいいよ
187名無しさん＠恐縮ですID:7IB/1o160
自称ショートスリーパーはほとんど勘違いで、週末に寝溜めしてたり、合間でちょこちょこ寝てるって、メンタリストDaiGoが言ってた
まあ、ただの中二病だろうな>>1は
227名無しさん＠恐縮ですID:4jJSkmaf0
>>1
叶柿妹の年寄担当、恭子はショートスリーパーを公言してるけど、仕事中の態度が寝てる。
生返事、視線があさって、めちゃやる気ないw
叶柿妹の年寄担当、恭子はショートスリーパーを公言してるけど、仕事中の態度が寝てる。
生返事、視線があさって、めちゃやる気ないw
258名無しさん＠恐縮ですID:7IB/1o160
大谷翔平は9時間寝てるっけ。
ジェフ・ベゾスも9時間だっけ。
つまり>>1中二病ださい
298名無しさん＠恐縮ですID:i4F2rqpm0
>>1
それしたらw
絶対気を失うように寝る日があるんじゃw
メンヘラ体質ですよww
それしたらw
絶対気を失うように寝る日があるんじゃw
メンヘラ体質ですよww
367名無しさん＠恐縮ですID:FrbejYf+0
>>1
ショートスリーパー自慢する奴って頭おかしい奴多すぎ
ショートスリーパー自慢する奴って頭おかしい奴多すぎ
405名無しさん＠恐縮ですID:HIzM9GIg0
>>1
旦那が逃げ出すお酢の使い手
旦那が逃げ出すお酢の使い手
422名無しさん＠恐縮ですID:WWmpUsns0
>>1
何でショートスリーパーが天才なんだよw
何でショートスリーパーが天才なんだよw
504名無しさん＠恐縮ですID:pmhqJxCn0
>>1
本当にショートスリーパーの人間はほぼいないという事実
本当にショートスリーパーの人間はほぼいないという事実
626名無しさん＠恐縮ですID:mA9U18mN0
>>1
燻製やろうな
みんなで一緒に年を歩むうえでストーリーがあって先がやってる趣味をオッサンに群がってるの？
社長のテレビ千鳥
燻製やろうな
みんなで一緒に年を歩むうえでストーリーがあって先がやってる趣味をオッサンに群がってるの？
社長のテレビ千鳥
2名無しさん＠恐縮ですID:2F85zp9X02023/09/27(水) 00:51:25.17
マリちゃん寂しかったの！
3名無しさん＠恐縮ですID:7WftS/l402023/09/27(水) 00:52:27.86
高橋みなみの母親が
↓
67名無しさん＠恐縮ですID:hColaQm10
>>3
「たかみながAKB48のリーダーなんだから!!居て当たり前だよ!」
「我が道を進め!! お前はコレからも走り続けるんだろ☆そうだろ、たかみな」
「みなみを哀しみに濡らし傷付けようとする輩が居るのなら俺は鬼にいつでも成る」
4名無しさん＠恐縮ですID:at2BMkqV02023/09/27(水) 00:52:38.54
さすが世界のマエアツ
7名無しさん＠恐縮ですID:ahNfKJ6R02023/09/27(水) 00:53:29.30
コレ自称する人は大概誤認ｗ
256名無しさん＠恐縮ですID:DFZVNDmp0
>>7
自分もショートスリーパーだが三時間睡眠を1日2度するw
自分もショートスリーパーだが三時間睡眠を1日2度するw
8名無しさん＠恐縮ですID:yU317GDg02023/09/27(水) 00:53:51.51
AKB卒業して12年経つけど柏木と同い年かよ
向こうはまだアイドルやってるけどw
457名無しさん＠恐縮ですID:yqexIJCH0
>>8
2012年じゃなかったっけ？
まぁ、いずれにしても卒業後はパッとしていないよなw
ここ最近の出演作品で思い浮かぶのはサラ金と便秘薬のCMくらいだしw
2012年じゃなかったっけ？
まぁ、いずれにしても卒業後はパッとしていないよなw
ここ最近の出演作品で思い浮かぶのはサラ金と便秘薬のCMくらいだしw
9OMGID:rjZondDW02023/09/27(水) 00:54:03.79
秋元康の教えだな
あれも1日4時間くらいしか寝ない生活を学生時代から続けてるらしい
321名無しさん＠恐縮ですID:ZexdjxTK0
>>9
秋元はスポーツしてない又は体動かしてないからだよ。典型的なオタク体質
秋元はスポーツしてない又は体動かしてないからだよ。典型的なオタク体質
623名無しさん＠恐縮ですID:KaZGuIcn0
>>321
テレビ出てくるわけだから
テレビ出てくるわけだから
10名無しさん＠恐縮ですID:osMVXCtg02023/09/27(水) 00:54:18.48
睡眠不足は体によくないでしょ
昼間もボーっとするし集中力もないでしょ
125名無しさん＠恐縮ですID:OiNWyoYX0
>>10
この手の自称ショートスリーパーの大半が一回で3時間くらいしか寝ないってだけで、3時間程度の睡眠を1日に何回もしてんのよ
この手の自称ショートスリーパーの大半が一回で3時間くらいしか寝ないってだけで、3時間程度の睡眠を1日に何回もしてんのよ
128名無しさん＠恐縮ですID:GGLTBbBv0
>>125
自分ショートスリーパーだけど
3～4時間寝たら後は一度も居眠りもせんよ。時間勿体ないからショートスリーパーやってるんだから
自分ショートスリーパーだけど
3～4時間寝たら後は一度も居眠りもせんよ。時間勿体ないからショートスリーパーやってるんだから
137名無しさん＠恐縮ですID:HJgumzrA0
>>128
ある程度寝たら眠くならないはずだけどね
居眠りなんてしないのに本当は寝てるんだろ！？とか言われるのマジで意味わからん・・
ある程度寝たら眠くならないはずだけどね
居眠りなんてしないのに本当は寝てるんだろ！？とか言われるのマジで意味わからん・・
138名無しさん＠恐縮ですID:HJgumzrA0
>>128
ある程度寝たら眠くならないはずだけどね
居眠りなんてしないのに本当は寝てるんだろ！？とか言われるのマジで意味わからん・・
ある程度寝たら眠くならないはずだけどね
居眠りなんてしないのに本当は寝てるんだろ！？とか言われるのマジで意味わからん・・
153名無しさん＠恐縮ですID:Wc1HeGh70
>>128
寝る時間が勿体ないのど時間にシビアなのに夜更かしして5chとか知恵遅れそのものだな
寝る時間が勿体ないのど時間にシビアなのに夜更かしして5chとか知恵遅れそのものだな
157名無しさん＠恐縮ですID:oBDPQqfY0
>>153
やめたれｗ
やめたれｗ
208名無しさん＠恐縮ですID:k/p+/INd0
>>128
まぶたに目書きゃええもんな
まぶたに目書きゃええもんな
232名無しさん＠恐縮ですID:JNQGpmYD0
>>128
時間が勿体無いからショートスリーパーやってるのに5chで書き込みしてるという矛盾
時間が勿体無いからショートスリーパーやってるのに5chで書き込みしてるという矛盾
428名無しさん＠恐縮ですID:73l9md2z0
>>232
いや、なんでやw忙しいアピールしたいんじゃなくて
仕事して寝るだけじゃ時間勿体ないってだけだぞ
いや、なんでやw忙しいアピールしたいんじゃなくて
仕事して寝るだけじゃ時間勿体ないってだけだぞ
439名無しさん＠恐縮ですID:ya2CtUbd0
>>428
わかるわ
およそ義務と就寝だけの生活となると
身体は楽でも精神的につらくなってくる
わかるわ
およそ義務と就寝だけの生活となると
身体は楽でも精神的につらくなってくる
251名無しさん＠恐縮ですID:GBVGC/Gk0
>>128
寝る間を惜しんで5ちゃんとは立派だわ
寝る間を惜しんで5ちゃんとは立派だわ
543名無しさん＠恐縮ですID:RQtdptlF0
>>10
そりゃ普通のやつだろか
そりゃ普通のやつだろか
12名無しさん＠恐縮ですID:gT4vMEnd02023/09/27(水) 00:54:50.94
AKBにハマってた口臭いキモオタジジイ
養分馬鹿集団ってまだ生きてるのかな？
13名無しさん＠恐縮ですID:7v9dwHZ002023/09/27(水) 00:55:19.57
あっちゃんカワイイ＞＜
14名無しさん＠恐縮ですID:hntMwIog02023/09/27(水) 00:56:17.43
本当にショートスリーパーなら羨ましい
544名無しさん＠恐縮ですID:RQtdptlF0
>>14
ショートスリーパー絶対認めない奴が必ず湧くのが面白い
ショートスリーパー絶対認めない奴が必ず湧くのが面白い
15名無しさん＠恐縮ですID:xgGcLflb02023/09/27(水) 00:56:49.66
だから中央に寄るのか
562名無しさん＠恐縮ですID:UiOuE+2q0
>>15
www
www
630名無しさん＠恐縮ですID:oDHU4TYt0
>>15
なんか伊藤潤二の漫画を思い出した…
なんか伊藤潤二の漫画を思い出した…
16名無しさん＠恐縮ですID:KnT63NlY02023/09/27(水) 00:56:53.92
脳ミソ休めないと性能が落ちる
17名無しさん＠恐縮ですID:E3SGb38002023/09/27(水) 00:57:03.14
本当に平均３時間だと50くらいで死にそう
18名無しさん＠恐縮ですID:lZ3QqEl/02023/09/27(水) 00:57:08.22
朝早く起きないといけない日に限って寝れないもんな
408名無しさん＠恐縮ですID:HIzM9GIg0
>>18
それは交感神経が高ぶってる
それは交感神経が高ぶってる
20名無しさん＠恐縮ですID:+SIXSLxj02023/09/27(水) 00:57:23.89
佐藤健「思い出すと黒歴史だわ。」
21名無しさん＠恐縮ですID:Wflxn3DZ02023/09/27(水) 00:57:50.76
俺の周囲にいたショートスリーパーは二人共に50代で死んだわ
なんか関連性あるのかな
72名無しさん＠恐縮ですID:daZ+MDnQ0
>>21
つまりショートスリーパーの金持ちと結婚すればいいのね
４０台のやつと結婚できたら最高だな
つまりショートスリーパーの金持ちと結婚すればいいのね
４０台のやつと結婚できたら最高だな
160名無しさん＠恐縮ですID:+xIDckfR0
>>21
短時間睡眠は短命だって調査結果が出てたと思う
短時間睡眠は短命だって調査結果が出てたと思う
167名無しさん＠恐縮ですID:os9wsH660
>>160
漫画家とか若いころに睡眠削ってた人たちはみんな60歳くらいでなくなってるからなあ
漫画家とか若いころに睡眠削ってた人たちはみんな60歳くらいでなくなってるからなあ
201名無しさん＠恐縮ですID:Yzgj/VFf0
>>167
睡眠関係なく過労が寿命縮めてそう
睡眠関係なく過労が寿命縮めてそう
531名無しさん＠恐縮ですID:J4+jfGm90
>>167
俺の勘違いじゃない
俺の勘違いじゃない
206名無しさん＠恐縮ですID:s4pESaov0
>>21
ショートスリーパーかは分からないけど、
職場で楽しそうに残業しまくってた40代の人が過労死したわ
楽しけりゃストレス溜まらなくて良いと思いきや体には悪なんだなと
やはり適度にストレス溜まってこんなに残業したくないって思えないとだめなんだなと
ショートスリーパーかは分からないけど、
職場で楽しそうに残業しまくってた40代の人が過労死したわ
楽しけりゃストレス溜まらなくて良いと思いきや体には悪なんだなと
やはり適度にストレス溜まってこんなに残業したくないって思えないとだめなんだなと
24名無しさん＠恐縮ですID:99V+Fmmr02023/09/27(水) 00:59:44.61
そういや地獄のミサワって消息不明よな
てかもう忘れ去られてる感あるな
25名無しさん＠恐縮ですID:WUG0eGla02023/09/27(水) 00:59:55.51
レオナルドダビンチやナポレオンやピカソやアインシュタインなど
歴史的偉人はすべからくショートスリーパーだった
天才型が多い
51名無しさん＠恐縮ですID:i77eFcEW0
>>25
えぇー、俺寝てばっかりなんだけど(・へ・)
えぇー、俺寝てばっかりなんだけど(・へ・)
180名無しさん＠恐縮ですID:JJ0eWzO80
>>51
ナルコレプシーww
ナルコレプシーww
103名無しさん＠恐縮ですID:J3EGlzW10
>>25
すべからく警察です
すべからく警察です
159名無しさん＠恐縮ですID:68An+31b0
>>25
アインシュタインは1日10時間睡眠だろアホ
アインシュタインは1日10時間睡眠だろアホ
200名無しさん＠恐縮ですID:D5ada1g60
>>25
ネット記事で適当に読んで間違えて覚えた豆知識披露して楽しいか？
ネット記事で適当に読んで間違えて覚えた豆知識披露して楽しいか？
578名無しさん＠恐縮ですID:az50Gzab0
>>200
効果ありそう
アンチもう起きたのかな？
お前見てるからスポンサーつくとかじゃなくてどうでもいいだろ
効果ありそう
アンチもう起きたのかな？
お前見てるからスポンサーつくとかじゃなくてどうでもいいだろ
295名無しさん＠恐縮ですID:713/faOs0
>>25
君のような阿呆はすべからく「すべからく」の使い方を学ぶべき
君のような阿呆はすべからく「すべからく」の使い方を学ぶべき
466名無しさん＠恐縮ですID:A6DhZ6ax0
>>295
うまい
うまい
313名無しさん＠恐縮ですID:8eKqrbta0
>>25
滑辛く
滑辛く
27名無しさん＠恐縮ですID:n+wY8r0z02023/09/27(水) 01:00:18.38
ショートスリーパーでいけるのって年齢もありそう
35くらいまでは大丈夫な年齢なんかね
つかガクトが2時間って設定だったが今もなんかな
28名無しさん＠恐縮ですID:gMzy2+rN02023/09/27(水) 01:00:37.03
だからアタマが悪いのね
29名無しさん＠恐縮ですID:46zl+j0x02023/09/27(水) 01:00:59.49
料理に味付けしなかったり、酢で食べたり、寝なかったり
面倒くさい性格
30名無しさん＠恐縮ですID:VkIE1dzj02023/09/27(水) 01:01:03.26
朝寝たら昼過ぎまで起きれないよ
31名無しさん＠恐縮ですID:nz16QIX502023/09/27(水) 01:01:18.47
睡眠を削ってた偉人達は皆早死してる
寝てる間だけ寿命のカウントダウンは止まるイメージ
32名無しさん＠恐縮ですID:5/REKkGQ02023/09/27(水) 01:01:22.49
ねむねむ恐怖症だわ
「眠くなったらどうしよう」がいつも頭をよぎり過睡眠してしまう
175名無しさん＠恐縮ですID:JJ0eWzO80
>>32
きも
何がねむねむ恐怖症だよ
お前ナルコレプシーじゃねえのw
きも
何がねむねむ恐怖症だよ
お前ナルコレプシーじゃねえのw
33名無しさん＠恐縮ですID:TmvIz+GR02023/09/27(水) 01:01:35.68
つれー
実質1時間しか寝てないからつれーわー
35名無しさん＠恐縮ですID:tWDcXYYY02023/09/27(水) 01:01:58.51
ショートスリーパーって自覚ないだけで犬みたいにちょっとづつ寝てるだけやぞ
しっかり脳波計られてネタバレしとるやん
63名無しさん＠恐縮ですID:73l9md2z0
>>35
いやそれ凄くね？
いやそれ凄くね？
84名無しさん＠恐縮ですID:Ub8yUuYr0
>>35
らしいね
らしいね
335名無しさん＠恐縮ですID:91eDMJVV0
>>35
殆どはコレ、実際はもっと寝ているって言われてるよね
殆どはコレ、実際はもっと寝ているって言われてるよね
36名無しさん＠恐縮ですID:eajB8CMv02023/09/27(水) 01:02:13.09
塩抜き寝てない自慢とかもうわけわかんねぇな
37名無しさん＠恐縮ですID:ASIWrOOq02023/09/27(水) 01:02:29.61
話題作りも大変だな(笑)
38名無しさん＠恐縮ですID:RsESqc5A02023/09/27(水) 01:03:21.93
個人差あるからもちろん短時間の人もいるけど、自称ショートスリーパーの多くは移動中とかちょっとした時間に短時間睡眠繰り返してる
まとまった睡眠時間が3時間とかってだけで、
合計すると本人の思ってるより寝ている
112名無しさん＠恐縮ですID:UweKG0BR0
>>38
これこれ
眠りが浅いだけ
日中機嫌が悪かったりしてただの迷惑な人
これこれ
眠りが浅いだけ
日中機嫌が悪かったりしてただの迷惑な人
39名無しさん＠恐縮ですID:ZQxiHX8y02023/09/27(水) 01:03:43.99
母子家庭の母親とかほとんど寝ずに働くよな。気合でなんとかなるんだろ。
40名無しさん＠恐縮ですID:hBdirCIL02023/09/27(水) 01:03:57.32
馬鹿にしてたけどあるところでナンパした時めちゃくちゃ顔もキャラも可愛かったから以降リスペクトしてる
41名無しさん＠恐縮ですID:ahNfKJ6R02023/09/27(水) 01:04:04.07
本物は全世界に数パーセントしか居ないだろうと言われてて
確認に至ってる人は皆頭脳明晰だって知ればおこがましくてまともな人は自称しなくなる
511名無しさん＠恐縮ですID:yX9RSz7x0
>>41
全世界で数%て意外と多いな
全世界で数%て意外と多いな
42名無しさん＠恐縮ですID:RsESqc5A02023/09/27(水) 01:04:51.22
仮に起きてられる時間が生きていられる時間だとしたら、
50歳までほとんど寝ないのと、寝まくって100歳どっちがいいよって話ではあるがな
50名無しさん＠恐縮ですID:tVoCErwm0
>>42
リニア乗れたりハレー彗星見れたりするし長生きが良いのでは
リニア乗れたりハレー彗星見れたりするし長生きが良いのでは
43名無しさん＠恐縮ですID:PyQhQjPr02023/09/27(水) 01:05:26.70
削ったエラの部分がウズいて眠れないのかも
45名無しさん＠恐縮ですID:k8HzrBYr02023/09/27(水) 01:06:08.12
ショートスリーパーってほんとうらやましい。
少しでも時間があれば寝たいタイプなんだよなー。
10時間くらい余裕で寝れる。
46名無しさん＠恐縮ですID:i77eFcEW02023/09/27(水) 01:06:13.20
暇さえあれば寝ちゃうんだけど・・・ショートスリーパー羨ましい
どうしたらなれるんや(・へ・)
47名無しさん＠恐縮ですID:9707Km2402023/09/27(水) 01:06:33.51
ショートスリーパーは短命なのに自慢ってw
49名無しさん＠恐縮ですID:cH82rTQY02023/09/27(水) 01:06:54.17
今は何されてる方なの？
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