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【芸能】前田敦子 たまに1日半寝ていない日も… ショートスリーパーであると告白「平均3時間ぐらいでいい」

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400名無しさん@恐縮ですID:yBGxSHdC02023/09/27(水) 08:22:20.21

「大体、喧嘩の時はチョークスリーパーですね」
くらい言って欲しい
403名無しさん@恐縮ですID:LJmNKcez02023/09/27(水) 08:30:16.61

うらやましい
いくらでも寝てしまう人間からすると憧れのショートスリーパー
404192ID:ZFkqeTPR02023/09/27(水) 08:30:18.99

睡眠は記憶の整理だけじゃなく脳の老廃物の処理とかもしてるというのは以前から知られてたけど
脳がないクラゲやサンゴ、線虫も睡眠する事が最近分かったそうでヒドラでの実験で睡眠阻害すると細胞分裂が鈍くなったりするそうだが、
人間みたいな脳が発達して複雑な組織構造の生物がショートスリープって大丈夫なんかな
406名無しさん@恐縮ですID:1vcEqlQo02023/09/27(水) 08:31:53.46

もう一度浮上するために必死なのが凄く伝わるなあ…wいたな、こんな奴
407名無しさん@恐縮ですID:4Hj+1qhP02023/09/27(水) 08:33:08.46

他の人とは違うアピール痛々しいね
409名無しさん@恐縮ですID:KToGv8bV02023/09/27(水) 08:34:07.43

自分もショートスリーパーの部類だと思うけど、書いているような三時間くらいしか寝ない日も普通にあるけど、毎日三時間は絶対嘘だろうな、さすがに体がもたないし、1週間のどこかではすごい寝る日とかもあるし
410名無しさん@恐縮ですID:RXftZb+m02023/09/27(水) 08:34:29.85

おっさんになって寝る時間短くなった。
もっと寝ないと日中だるいのに。布団に朝から3時間いる。
411名無しさん@恐縮ですID:LBVnhEpY02023/09/27(水) 08:34:39.49

睡眠不足だから、情緒不安定で、昼間の都心で泣きながら大声を出して旦那を責めるんだろ
412名無しさん@恐縮ですID:KmXB8x9002023/09/27(水) 08:35:30.06

十分な睡眠食事がとれてない人は、性格終わってる人が多いんだよな
413名無しさん@恐縮ですID:ztheZfca02023/09/27(水) 08:35:45.95

アミロイドβが溜まっちゃうよ
414名無しさん@恐縮ですID:QH3uQArT02023/09/27(水) 08:36:04.77

普通に広末の様に躁鬱かと思ってた
芸能界心の波激しい人多いし
417名無しさん@恐縮ですID:/oAnI+ji02023/09/27(水) 08:44:09.59

今のAKBにいるやつ恥ずかしくないのかね?
AKB笑
418名無しさん@恐縮ですID:XetBWdbe02023/09/27(水) 08:44:14.73

ドームに置いて来た魂はどうなった?
419名無しさん@恐縮ですID:Hg3HTGRJ02023/09/27(水) 08:48:22.93

体質なのかな
いいよなぁ
おれ10時間は寝ないとしんどい
休日は14時間とか平気で寝ちゃう
420名無しさん@恐縮ですID:ZGy7upGT02023/09/27(水) 08:48:23.21

俺寝ないわ~ショートスリーパーだわ~と言いながら移動中や楽屋で寝てる姿を
撮られてる西野さんがなんだって?
421名無しさん@恐縮ですID:vBZ0bJec02023/09/27(水) 08:48:31.49

俺なんかこれ書き込みながらも寝てるのに
423名無しさん@恐縮ですID:6JumvRsq02023/09/27(水) 08:50:57.14

素っぴんだと目のクマすごいよな前田

寝てないからクマひどい

女捨ててるからそれでも良いのか

424名無しさん@恐縮ですID:6JumvRsq02023/09/27(水) 08:51:49.69

目のクマで黒くなってる女とか終わってるな
425名無しさん@恐縮ですID:mfmdQtpV02023/09/27(水) 08:52:19.89

芸能人だろうがスーパースターだろうが同じ人間です体の作りは一緒です
中二みたいなこと言うの恥ずかしいよ
426名無しさん@恐縮ですID:LW3fE7p902023/09/27(水) 08:53:44.67

寝てない奴は肌に出てるぞ男はいいが女は気にするからなるべく睡眠とりたがるよな
427名無しさん@恐縮ですID:90jUS3y+02023/09/27(水) 08:54:12.30

知恵遅れの巣窟じょん
556名無しさん@恐縮ですID:ST/zRaMC0
>>427
このメロディラインはほんとインチキだから
さらに追い込むために
そんな食いたいとか願望はないとは言ってなんも出来んよな
429名無しさん@恐縮ですID:Rx7B4Uap02023/09/27(水) 08:54:59.84

試験前に勉強してないわ~って言って
ガッツリやってるタイプ。
430名無しさん@恐縮ですID:3Qo16Cql02023/09/27(水) 08:56:43.91

よく寝てるやつの肌はツヤツヤだからわかりやすい
431名無しさん@恐縮ですID:2HZw41ZK02023/09/27(水) 09:00:36.82

言ってる事はショートスリーパーでは無い。睡眠時間を短くしているだけの人。
433名無しさん@恐縮ですID:6OWHXDfO02023/09/27(水) 09:03:38.00

ショートスリーパーとか言ってるやつって大体裏で寝てそうなんだよね
2時間ぐらいしか寝ないとか言ってるけど毎日Twitter投稿2時間以上同じ時間止まってるとか
434名無しさん@恐縮ですID:1gqVlgjf02023/09/27(水) 09:06:40.72

お尻丸出しで寝ちゃって佐藤健に抱えられてたのに
435名無しさん@恐縮ですID:5fw0kD/L02023/09/27(水) 09:07:31.60

https://i.imgur.com/fqqXim8.jpg

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436名無しさん@恐縮ですID:uhJaSB2E02023/09/27(水) 09:10:02.23

仮眠できる隙がたくさんあるのはええことや
437名無しさん@恐縮ですID:V0MK/EI/02023/09/27(水) 09:11:13.04

寝てないアピールはマイナス効果でとなぜわからん
438名無しさん@恐縮ですID:31cdyNzH02023/09/27(水) 09:11:37.57

ショートストリッパー
に見えた
441名無しさん@恐縮ですID:t5PlBGW502023/09/27(水) 09:22:43.38

だからイライラが顔に出てるんだね自覚ないのかな
442名無しさん@恐縮ですID:dSDCiNJy02023/09/27(水) 09:23:03.07

体力あるんだなあ
あたしゃ日に9時間から10時間半は寝るわ
443名無しさん@恐縮ですID:6ueIOydD02023/09/27(水) 09:29:02.80

十分じゃん、私なんか~
445名無しさん@恐縮ですID:LykxRGy402023/09/27(水) 09:32:28.99

寝ないとやることなくて暇なので毎日10時間ぐらい寝てる
446名無しさん@恐縮ですID:Omn3JOXr02023/09/27(水) 09:32:44.36

身近にショートスリーパーが2人いるが 2ともテンションの高低差が凄いし 行動も雑というか突飛だ
493名無しさん@恐縮ですID:yuxGX2940
>>446
自分も身近に1人いるけど、物凄く温厚でIQ150で50歳なのにシワや
白髪もないし、バク転出来たり滅茶苦茶運動神経もいい凄い人いる
洞察力も鋭いから関わっちゃダメな人とか自分に教えてくれて
寸借詐欺に合わないですんだこともあってマジで漫画や小説の主人公
2時間半の睡眠で十分らしい
448名無しさん@恐縮ですID:pfaYFtKr02023/09/27(水) 09:33:02.50

夜寝れない人は概ね昼にちょこちょこ寝てる
449名無しさん@恐縮ですID:6ueIOydD02023/09/27(水) 09:34:29.01

日に当たれ。メラトニンが機能しとらん
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