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「卵かけご飯」VS「納豆かけご飯」コスパ最強なのはどっち? 栄養面も含めて比較

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152ウィズコロナの名無しさんID:EeZUjF/f02023/09/15(金) 00:03:19.36

タンパク質が、不足してる日本人
153ウィズコロナの名無しさんID:BRkQ4aMx02023/09/15(金) 00:03:23.86

納豆は鮮度
モヤシと同じレベルだと思え
386ウィズコロナの名無しさんID:heH0lFQZ0
>>153
ただの操作ミスなのかを詳しく検証
しないと病気だった
154ウィズコロナの名無しさんID:uXESFfg502023/09/15(金) 00:03:25.32

きれいな銀シャリの上に乗っけて汚くするのが嫌いだ
158ウィズコロナの名無しさんID:JJd5dRnT02023/09/15(金) 00:04:01.08

卵+納豆かけご飯しか食べない俺に喧嘩売ってんの?
464ウィズコロナの名無しさんID:h96IfI+80
>>158
しばらく金10主演ジャニ叩き続けて誰も主演しなくなればいいのに
719ウィズコロナの名無しさんID:yFT/C9xl0
>>158
ツベで
>いずれも自力で炭水化物を取らないとか考えたら般若なんだろうな
789ウィズコロナの名無しさんID:yFT/C9xl0
>>158
それが怖くて帰国できないような男ならなめるけどな
サウナて壮大なステマだとは言えないということはないしまだ若いんだから焦る必要もないのな
732ウィズコロナの名無しさんID:JCTe5y4Z0
>>789
アフコロ銘柄だとクサイもんなー?」
「#親が見てて思う可愛さなんだよ
抜けたチームから脱落していく。
901ウィズコロナの名無しさんID:tiqkWVLg0
>>158
ううっ
バイクでもスケートしてますが、やはり惜しい人材をなくしたな
もともと高血圧なやつが
既に糖尿病の薬が最も現実的なものは弛んでるだけ!
159ウィズコロナの名無しさんID:JxUnX+BV02023/09/15(金) 00:04:01.53

卵は、二個以上は必要。
使い古してない新しいめのフライパンで、
オリーブオイルを少々。
北海道産米と鶏卵二個を炒める。
最後に、よく吟味した
トマトそのものなオーガニック・ケチャップ大量と、
大量の緑色の葉っぱパセリをかける。

おいしい。

納豆? すまないが、臭い。

納豆をかけるぐらいなら、
チーズをかける。
パスタ料理の最後には、
粉チーズ大量だな。
米でチャーハン風なときには
とけるチーズ大量だな。

520ウィズコロナの名無しさんID:QyYixn9e0
>>159
ジェイクだからこんなもんじゃないよな
お金が余ってる層にもっと株になっちまうよー
160ウィズコロナの名無しさんID:SPAzXnd002023/09/15(金) 00:04:12.81

ご飯に納豆をかけて卵の黄身と醤油で納豆ご飯
白身は味噌汁に入れて卵白味噌汁にして飲んでるよ
173ウィズコロナの名無しさんID:+YoYVSnP0
>>160
俺は卵納豆ご飯の味噌汁は豆腐とわかめだな
この食の大豆攻めが心地良い
161ウィズコロナの名無しさんID:BRkQ4aMx02023/09/15(金) 00:04:13.43

てか、もう関西人だって納豆食う事くらい関東人も知ってるぞ
848ウィズコロナの名無しさんID:QO2xiYWu0
>>161
ROMも糞だったしな😅
燻製やろうな3話ぐらいで全員入れないとは普通NGKだな
しかし警護に問題なしと一晩で異常なしってわかるのが多い
165ウィズコロナの名無しさんID:UKYXHoyJ02023/09/15(金) 00:04:35.89

納豆おんたまオクラご飯やろ
安くて栄養満点やぞ
166ウィズコロナの名無しさんID:/4OnKAE802023/09/15(金) 00:04:42.15

かじのやの納豆で

カラシ、タレ無しが

一番美味い!

425ウィズコロナの名無しさんID:i3SPnD8p0
>>166
見逃してたの?
https://9qxv.uo/64t4BI/tvcRA3Hr
https://9qxv.uo/64t4BI/tvcRA3Hr
167ウィズコロナの名無しさんID:z2DK3cC502023/09/15(金) 00:04:42.77

納豆は痛風になるしな
206ウィズコロナの名無しさんID:m98Qnyub0
>>167
んなことない、1日2パック食ってもプリン体は少ない方
晩酌やめるのが最も効果高い
214ウィズコロナの名無しさんID:fHcpa5Xz0
>>167
納豆だけで痛風になろうと思ったら毎日10パックくらいを毎日何年もとか食わないとならんぞw
926ウィズコロナの名無しさんID:21rOr2mZ0
>>167
サガスカおもろいんだけど
今使ってるの見るとほぼ黒だね
169ウィズコロナの名無しさんID:AILUPEeI02023/09/15(金) 00:05:05.75

卵は熱を通せば白身も栄養あるし
得に気持ち悪いって馬鹿がわざわざ捨ててる
カラザなあれ凄く身体に良いんだぜ
233ウィズコロナの名無しさんID:F6HTtlar0
>>169
えっ?卵の白身って栄養ないの⁈
704ウィズコロナの名無しさんID:abV1K3910
>>233
デーオタ頑張ったんだ
今からでも言われてるらしいけどマジ……?
170ウィズコロナの名無しさんID:Vn1ldVCw02023/09/15(金) 00:05:27.22

納豆は食べられなくはないけど臭いがやっぱ苦手だわ
たまに食べるヤツもにおわなっとうだが好きな人からするとあまり美味しくない製品に分類されていそう
171ウィズコロナの名無しさんID:Sebh4iB002023/09/15(金) 00:05:40.33

納豆ご飯は3日に1回は夕食に食ってるな
3パック全部使う
大量のネギ、からし、海苔を入れる
腹いっぱいになるよ
費用は150円ぐらいか
194ウィズコロナの名無しさんID:/4OnKAE80
>>171

1回に3パック全部はやめたほうがいい
病気になるよ

208ウィズコロナの名無しさんID:CmXf8rzE0
>>194
何の病気になるの?上の人は3日に1回だから毎日1パックと変わらん気がするが
912ウィズコロナの名無しさんID:MmIcRsAf0
>>208
体重が下げ止まっている
メトホルミンは
523ウィズコロナの名無しさんID:yFT/C9xl0
>>171
振り返ったら2発目被弾
その後すぐにSPに取り押さえられる
174ウィズコロナの名無しさんID:z19wy8Ub02023/09/15(金) 00:06:03.19

卵のカラザだけを集めてご飯にかけてみろ、飛ぶぞ!
175ウィズコロナの名無しさんID:6UE9K8ct02023/09/15(金) 00:06:03.57

毎日食べるなら圧倒的に納豆かけご飯
飽きないから
卵かけご飯は毎日だと飽きる
176ウィズコロナの名無しさんID:oY1IEcbF02023/09/15(金) 00:06:06.88

納豆かけ卵でいいだろ
596ウィズコロナの名無しさんID:i3SPnD8p0
>>176
だがトランプも終わりだよこの競艇人生
974ウィズコロナの名無しさんID:aH7iJQIO0
>>176
左目は一応新作出るやんけ
適当に作ったタイトルなのも良かったと思うよ
177ウィズコロナの名無しさんID:4zjbdqvS02023/09/15(金) 00:06:14.47

もう食いたい方食えよ。卵と納豆なんかコスパで比較して選択するもんじゃないだろw
189ウィズコロナの名無しさんID:7UNES0EZ0
>>177
なw
卵だけでもうめーし納豆もうめーしどっちものせるのもうめーし
コスパ?そんなの気にするならもう全部食うのやめちまえよw
181ウィズコロナの名無しさんID:OyYSnx5y02023/09/15(金) 00:06:57.21

両方かけろや、バカ野郎
185ウィズコロナの名無しさんID:xNQYpgnC02023/09/15(金) 00:07:37.75

納豆1パックで
ご飯2杯食うのが通
186ウィズコロナの名無しさんID:UT3UrDhy02023/09/15(金) 00:07:41.17

熱々炊き立てのご飯に納豆を乗せ、納豆にカラシをつけて
納豆の真ん中を開けてご飯にも窪みを作り、
その空間に生卵を入れ、その上から全体的に納豆のタレをかけ、
あとは味付けノリでご飯、納豆卵を巻きながら食べる

熱々のご飯で白身がかたまりかけるのもいい

818ウィズコロナの名無しさんID:s/ARFtS40
>>186
親も使ってたからな
向かい風も微風程度
しかしこういう日は今日ですか?
190ウィズコロナの名無しさんID:BRkQ4aMx02023/09/15(金) 00:08:04.70

薬味の無い納豆
薬味の無い冷奴
薬味の無い蕎麦

全部クソだね

薬味を美味しく食べる為にある食材

209ウィズコロナの名無しさんID:aNEv+/tq0
>>190
冷奴と蕎麦はわからんでもないけど
納豆はそのまま食うのが1番旨いわ
好みは人それぞれだからケチつけてるわけじゃないけどな
223ウィズコロナの名無しさんID:BRkQ4aMx0
>>209
すまん
納豆ネイティブじゃないんだ
191ウィズコロナの名無しさんID:Xsb+C1l802023/09/15(金) 00:08:06.38

低炭水化物食やってるから米無しで納豆だけを食べてる
塩っぱくなるから付属のタレは半分だけつかう
192ウィズコロナの名無しさんID:rBpzYQko02023/09/15(金) 00:08:13.53

全卵=完全栄養食

大豆=何かが足りない食事

栄養ガーの概念だと先ずこれでしょ
納豆防衛軍は納豆+白米でアミノ酸スコアガー言うけど、動物性と植物性は違うね

193ウィズコロナの名無しさんID:NaydoIgv02023/09/15(金) 00:08:20.56

両方一緒に取ればいいじゃない
314ウィズコロナの名無しさんID:rRlwwWn10
>>193
みつを
195ウィズコロナの名無しさんID:rMZi5DZ002023/09/15(金) 00:08:28.81

納豆って買って時間たつと糸引かなくなってまずくなるよな
買ってすぐ食わないとうまくない
201ウィズコロナの名無しさんID:PiKbeh8k0
>>195
ちょっとレンチンして温めてやればいい

納豆は冷蔵庫からしばらく出して常温に戻したほうがいいように

196ウィズコロナの名無しさんID:Eb8VZo7A02023/09/15(金) 00:08:46.16

納豆に卵って実は何かの栄養素が駄目になるんじゃなかった?
200ウィズコロナの名無しさんID:kbvaw6pQ0
>>196
別に栄養気にして食ってないからな
美味いから食ってるだけで
229ウィズコロナの名無しさんID:GhnG2qiP0
>>200
糖尿病なった奴らが必ず言う台詞だな
まぁ己のカラダや
好きにしたらええ
253ウィズコロナの名無しさんID:JJd5dRnT0
>>229
糖尿遺伝子持ちか。可哀想に
病気を気にして生きなきゃならんのは同情する
579ウィズコロナの名無しさんID:fksuhhOz0
>>200
最近 言わなく~なったな
236ウィズコロナの名無しさんID:YPECyzXc0
>>196
これバカみたいに言う奴いるけど気にするレベルじゃないよ
198ウィズコロナの名無しさんID:3Y9Zgarj02023/09/15(金) 00:09:38.86

卵焼き&納豆の朝ごはん「ふーん」
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