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多くの小中学生が「寝不足」、6割が睡眠不足で授業中に居眠りも – ニフティ調査 (🥱)

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1少考さん ★ID:JaEnchyT92023/08/30(水) 19:09:32.87

※アンケート概要
・小中学生を中心とした子どもたちを対象に、睡眠時間は何時間か、睡眠時間は足りているか、睡眠時間が足りていない理由は何かなどについてアンケートを実施。
期間 2023/06/27~2023/07/24
有効回答数 2359人 (うち女性:79% 男性:8% 選択なし:13%)

多くの小中学生が「寝不足」、6割が睡眠不足で授業中に居眠りも – ニフティ調査 | マイナビニュース
https://news.mynavi.jp/article/20230830-2760981/

掲載日  2023/08/30 12:27
著者:CLANE

インターネットサービスプロバイダのニフティは8月29日、子供の「睡眠」に関するアンケート調査の結果を公開した。その結果によると、小中学生の6割近くが、睡眠時間が「足りていない」と感じるなどしており、子供の睡眠に課題がある現状が明らかとなったようだ。
https://kids.nifty.com/parent/research/suimin_20230802/

(略)※冒頭に記載

調査ではまず、平日と休日の睡眠時間について質問。小中学生の平日の睡眠時間で最も多かった回答は27%で「8時間」、次いで22%で「7時間」だった。一方、休日の睡眠時間は全体の23%が「8時間」、次いで22%が「9時間」という結果だった。また「10時間」や、「10時間以上」と回答した人は、平日では5%以下だったのに対して、休日はいずれも10%以上を超えており、全体的に平日よりも睡眠時間は増加傾向にあるようだ。

https://kids.nifty.com/wp/wp-content/uploads/2023/08/Q1_01-2.png
小中学生の平日の睡眠時間は、3割近くが「8時間」 (ニフティ調べ)

https://kids.nifty.com/wp/wp-content/uploads/2023/08/Q2_01-2.png
休日の睡眠時間は、平日よりも増加傾向にある (ニフティ調べ)

続いて「睡眠時間は足りているか」と質問したところ、「足りていない」と回答した小中学生の割合が、全体の58%にのぼったという。同社が昨年実施した調査では54%だったため、昨年よりも睡眠不足を感じている人の割合は増加していることになる。同社は「睡眠時間の質問で平日に比べて休日は10時間以上寝る人が増えていたことから、平日には学校があり起きる時間が決まっているため『足りていない』と感じてしまうのかもしれません」と考察した。

睡眠時間が足りない理由として、最も多かったのは52%で「なかなか寝付けない」、次いで42%で「YouTubeなどの動画を見ている」、41%で「家での勉強に時間がかかる」と続く。ほか「お風呂に入る時間が遅い」や、「たくさん寝ていても眠い」、「親が帰って来るのが遅くて家事をしている」などの意見も挙がれたそうだ。

https://kids.nifty.com/wp/wp-content/uploads/2023/08/Q4_01-2.png
睡眠時間が足りないと感じる理由 (ニフティ調べ)

さらに睡眠時間が「足りていない」子供は、学校での居眠りをしてしまうこともあるようで、47%と半数近くが居眠りを「してしまったことがある」と回答している。

(略)

※省略していますので全文はソース元を参照して下さい。
https://news.mynavi.jp/article/20230830-2760981/
https://kids.nifty.com/parent/research/suimin_20230802/


引用元:https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1693390172/

61ウィズコロナの名無しさんID:HK2ZZL6u0
>>1
オナニーですね
62ウィズコロナの名無しさんID:5TbEG3c+0
>>1
自分の頃から足りてないと思う
パソコン通信で徹夜とかしてたしw
学生時代は、飯食って昼寝しまくってた
198ウィズコロナの名無しさんID:UDRm+aIs0
>>1
年齢一桁の頃からネトゲオンゲ廃人になるから…
202ウィズコロナの名無しさんID:UDRm+aIs0
>>1
育児しつけ怠け親がリビングに子供を放置しつつ
そこで深夜まで酒飲みながらテレビやネット動画を観ているからって可能性も高いか
208ウィズコロナの名無しさんID:n2xA4rUP0
>>1
大谷翔平は毎日12時間寝てるからな(笑)
334ウィズコロナの名無しさんID:J7y8fcvS0
>>1
スマホ禁止しろ
日本滅亡するぞ誇張なしにな
365ウィズコロナの名無しさんID:DE0X5Rho0
>>1
国会でも、老害守銭奴政治屋が仕事もせずに昼寝ばかりしているが、そんな
事も知らないのかね?
407ウィズコロナの名無しさんID:qAg1yIzb0
>>1
クソ親が夜中に外へ連れ出してるからそうなる
441ウィズコロナの名無しさんID:brxagL0T0
>>1
巨乳の女の子が減ってしまうなぁ
2ウィズコロナの名無しさんID:Ed2RkA5J02023/08/30(水) 19:10:37.99

大人も寝不足だよ
45ウィズコロナの名無しさんID:6062iJkR0
>>2

親の影響だな

417ウィズコロナの名無しさんID:pmbs2zQf0
>>2
5ちゃん辞めろって
簡単に解決するぞ
3ウィズコロナの名無しさんID:jzW9AJ/U02023/08/30(水) 19:10:57.72

ネットがあると寝れないよな
5ウィズコロナの名無しさんID:B5T5KKoU02023/08/30(水) 19:11:14.61

ああ そらはこんなに蒼井のに
216ウィズコロナの名無しさんID:EImmtNuw0
>>5
青い空は中国のもの
335ウィズコロナの名無しさんID:J7y8fcvS0
>>5
太陽はとっても明るい辻
423ウィズコロナの名無しさんID:MYcWAmGn0
>>5
風は こんなに暖かいのに

子供の頃は早ければ9時30分、もしくは10時には寝てたな
朝からめちゃくちゃ元気だった

6ウィズコロナの名無しさんID:xyCIIZat02023/08/30(水) 19:11:19.75

スマホばっか見てるから
143ウィズコロナの名無しさんID:W+okrlOs0
>>6で終了
7ウィズコロナの名無しさんID:lzhLYBiV02023/08/30(水) 19:11:23.84

要らない授業なくせよ
やられてることの半分くらい要らない
8ウィズコロナの名無しさんID:BL9l5uZL02023/08/30(水) 19:11:26.71

そもそも寝過ぎなんじゃない?
9ウィズコロナの名無しさんID:L4Yy4mqi02023/08/30(水) 19:11:39.35

公立学校で学ぶ内容のレベルなんて低いから寝てればいい
放課後に行く塾が本番だから
36ウィズコロナの名無しさんID:R6idWypc0
>>9
暇で授業妨害するよりは寝てるほうが先生も楽だよな
38ウィズコロナの名無しさんID:LWT3aZ3a0
>>36
うむ
勉強は塾でやるから先生の授業は無駄だもん
37ウィズコロナの名無しさんID:5vcX/cS90
>>9
学校の授業って本当無駄だよね
自分でやった方が早い事を毎日8時間かけてやってんだから、マジで人生の無駄だと思う
267ウィズコロナの名無しさんID:vyHuvqTP0
>>37
小中同じクラスにいろんなレベルの生徒いるから、頭いい人には授業ムダで頭弱いのは授業についていけないんだろうな
284オミクロンおじさんXID:mWlV5gtv0
>>37
本質は社会に出す為の洗脳教育やね(笑)

同じ拘束時間に慣らしとけば反発も起きないしの

401ウィズコロナの名無しさんID:Wap5bHUC0
>>9
こういうやつに限って学力テストのバカ小学生みたいに三角形の公式すら分からないんだろうね
10ウィズコロナの名無しさんID:radJYJTc02023/08/30(水) 19:12:29.60

寝る子は育つと言うんだがな
11ウィズコロナの名無しさんID:2CUNt+ol02023/08/30(水) 19:12:34.29

日米合同委員会
花粉症=光化学スモッグ=ケムトレイル
12ウィズコロナの名無しさんID:9B1A7NPP02023/08/30(水) 19:12:37.44

スマホ取り上げれば解決
13ウィズコロナの名無しさんID:hd+K7cGc02023/08/30(水) 19:13:32.96

社会に出たら終電、徹夜で身を粉にして働くのが当たり前なんだから今のうちに慣れとけ
59ウィズコロナの名無しさんID:CpR4bCAz0
>>13
しかし昔は終電までサーヴィス残業してて当たり前だったが近年は残業代出ないのはおかしいと気づいてきたよな

だが糞馬鹿ジャップは文句も言えずタダ働きして心と身体を壊すと

これ半分自民党のせいだろ

266ウィズコロナの名無しさんID:Kogy6wk70
>>59
まぁ気づいたところで残業上限規制がある限りサビ残は無くならんけどな
14ウィズコロナの名無しさんID:jlTMzde302023/08/30(水) 19:13:46.02

俺も小学生の頃から寝るのは0時頃だったな
父親と11PMとかトゥナイト見てから寝てた
15ウィズコロナの名無しさんID:1cJVCrZW02023/08/30(水) 19:13:58.95

学校とか週3くらいでよい
16ウィズコロナの名無しさんID:8ChJYkKh02023/08/30(水) 19:14:17.36

平均睡眠時間が9時間未満だと将来チビになるぞ
8時間じゃ少ない
57ウィズコロナの名無しさんID:z0a22zqy0
>>16
チビのほうが省エネでSDGsな時代
76ウィズコロナの名無しさんID:R3AnVHIB0
>>16
脅しでも何でもなく小さい頃寝ないとマジでチビになるからな
チビをコンプレックスにしてるホビットは自業自得だと思うわ
222ウィズコロナの名無しさんID:csyGnd3z0
>>16
最近の若い子って本当に小さい子多いと感じる。
253ウィズコロナの名無しさんID:ca062qpT0
>>16
実は時間より質が大事だと思う
272ウィズコロナの名無しさんID:AU1SLGfa0
>>16
それな
大谷は10~12時間睡眠をとってるんだよな
近所のDQNはガキを深夜に遊ばせて案の定ガリガリのチビ
306ウィズコロナの名無しさんID:hXDD5wGG0
>>16
いいのいいの
起きて8時間勉強、6時間塾、4時間食事や家の事、4時間睡眠
このまま大人になるのよ
そうすれば一流の大学に入って、一流の会社に入って一流の人間になるの
みんな寝すぎ
314ウィズコロナの名無しさんID:Hfft/Kfz0
>>306
睡眠不足は勉強できないというのは今や常識
17ウィズコロナの名無しさんID:SJCRe1Iv02023/08/30(水) 19:14:24.18

俺は大人のボキャブラ天国見てから寝てたから
ボキャ天の日だけ寝不足だった
19ウィズコロナの名無しさんID:r9xzoYH102023/08/30(水) 19:16:04.44

別に足りてないと感じるのは自由だしな
実際に7~8時間寝てるなら別に問題無いだろ
20ウィズコロナの名無しさんID:LWT3aZ3a02023/08/30(水) 19:16:10.36

だから勉強は塾に任せて
学校は体育や遠足など人間関係を学ぶ場にする
教員による授業は全廃
71ウィズコロナの名無しさんID:CpR4bCAz0
>>20
馬鹿?学校の授業がわかってないと塾はもっとわからんぞ?
学校の授業が前提となって塾があるんだぞ?
義務教育が分からんまま塾に来られても塾講師は困るだろ情交
82ウィズコロナの名無しさんID:5vcX/cS90
>>71
塾に通わせてもらえなかったんだねw
大抵の塾は先取り学習してるし、それで塾通いの生徒の方が圧倒的に成績がいいんだから答え出てるでしょ
125ウィズコロナの名無しさんID:kFbG5/QH0
>>82
学校の授業すら分からん子に先取り学習させてもついていけなさそう
176ウィズコロナの名無しさんID:urARXLhT0
>>82
お前の通ってた塾はレベルが低かったんだな
あるいはレベルの低い子を集めたクラスにいたかだ

普通の塾は受験を想定して独自のカリキュラムと教科書で授業してるから
学校の授業とは全然関係のないことをやってる

320ウィズコロナの名無しさんID:5vcX/cS90
>>176
お前の読解力なさすぎてビビるんだが、どこをどう読めばそんな馬鹿な書き込みができるんだよ
382ウィズコロナの名無しさんID:MslIfuSV0
>>82
ほかから論破されててカワイソス
21ウィズコロナの名無しさんID:UUIne37702023/08/30(水) 19:16:45.42

ネットとスマホは罪だよなあ
絶対馬鹿になる
子供が大学生になるまでは絶対的与えちゃだめだよ
理屈じゃない
54ウィズコロナの名無しさんID:radJYJTc0
>>21
まぁでも我々も中学の時からすでにポケベルや携帯持ってたよな
336ウィズコロナの名無しさんID:J7y8fcvS0
>>54
比較対象になると思うなら知能に問題がある
67ウィズコロナの名無しさんID:8G+CE9iD0
>>21
そうしたかったのに学校がiPad一人ひとつづつで貸与しやがった
309ウィズコロナの名無しさんID:1rIXqhEs0
>>21
そんなこたなかろ
スマホのせいでバカになるヤツらはスマホなくたって一緒
スマホ活用して賢くなる子はスマホなくたって賢くなるよ
430ウィズコロナの名無しさんID:dPadUwtO0
>>309
真夜中に漫画読みたいバカな子だったけど夜は真っ暗
電気つけたらばれるから読めなかった
スマホがないとバカな子もこうやって夜に寝て昼は寝れないのです…
22ウィズコロナの名無しさんID:R6idWypc02023/08/30(水) 19:16:51.22

結構寝てるやん
うちのは休日は15時間寝てたな
23ウィズコロナの名無しさんID:qWw0cCIR02023/08/30(水) 19:16:54.00

あの子がわたしを悩ませる
わたしがあの子を悩ませる
25ウィズコロナの名無しさんID:rFX60mTL02023/08/30(水) 19:17:30.50

インターネットのせい
未成年者は規制すべき
26ウィズコロナの名無しさんID:DcaKosw502023/08/30(水) 19:17:30.69

デエビゴで悪夢というのを見た。
27ウィズコロナの名無しさんID:5+O4gEL+02023/08/30(水) 19:17:56.58

今はネットのおかげで無限にコンテンツあるからな
子供が我慢するのは難しいかもな
28ウィズコロナの名無しさんID:QsojE1jS02023/08/30(水) 19:18:10.10

チビになると脅してやれ
361ウィズコロナの名無しさんID:7+fHHPH20
>>28
夜寝てる間に成長するからな
29ウィズコロナの名無しさんID:nkR1N6DT02023/08/30(水) 19:18:16.03

090-5809-1593
山岸陽平
ストーカー
詐欺師
死ね
30ウィズコロナの名無しさんID:oh+jABVz02023/08/30(水) 19:18:46.81

>最も多かったのは52%で「なかなか寝付けない」、

近頃のキッズは悩みが多いんだなぁ…

111ウィズコロナの名無しさんID:R6idWypc0
>>30
スマホのブルーライトで脳が覚醒してんやろな
つべも話すスピードが早いと交感神経優位になりそうだし
31ウィズコロナの名無しさんID:PqhB9M3c02023/08/30(水) 19:18:47.94

こんなの議論しても無駄
32ウィズコロナの名無しさんID:PqhB9M3c02023/08/30(水) 19:18:50.02

こんなの議論しても無駄
33ウィズコロナの名無しさんID:ckm1703U02023/08/30(水) 19:18:54.31

ネットのせいだってニフティが言ってるようなもん
34ウィズコロナの名無しさんID:uXpemnL402023/08/30(水) 19:18:59.52

保育園だけじゃなく、小中もお昼寝の時間を設けたらいいよ
35ウィズコロナの名無しさんID:LWT3aZ3a02023/08/30(水) 19:18:59.87

授業中に寝ればいいよ
一番無駄な時間だもん
171ウィズコロナの名無しさんID:urARXLhT0
>>35
ベッドに横になって寝ないと背が伸びないぞ
中途半端な昼寝は夜の寝つきが悪くなる
39ウィズコロナの名無しさんID:YNoKBNOX02023/08/30(水) 19:19:43.82

9時前に寝て5時前に起きてた
思えばあの生活で良かった
40ウィズコロナの名無しさんID:ArmyWb2B02023/08/30(水) 19:19:48.47

子供がこんなに寝てないんだから
自称教師はもっと起きて頑張らないとね
41ウィズコロナの名無しさんID:uWIVAQdS02023/08/30(水) 19:19:48.82

今の子は
勉強じゃなくて
ゲームでもなくて
ネットを見てるのか
42ウィズコロナの名無しさんID:c48dtBRs02023/08/30(水) 19:19:51.72

スマホ規制すれば大体治るだろ
43ウィズコロナの名無しさんID:KWGI48yR02023/08/30(水) 19:20:05.13

家は両親が毎晩深夜まで夫婦喧嘩していて眠れなかったので
授業中に寝ていたな
昔は先公のハンマーパンチは常識で
毎回痛い目ざましだったわ
46ウィズコロナの名無しさんID:LWT3aZ3a0
>>43
仕事は何してるの
63ウィズコロナの名無しさんID:CpR4bCAz0
>>43
これ半分ジャックハンマーだろ
47ウィズコロナの名無しさんID:k7VxdWSi02023/08/30(水) 19:20:50.26

https://i.imgur.com/Ki8lIXz.jpg
48ウィズコロナの名無しさんID:DlVFmjma02023/08/30(水) 19:21:31.93

ニフティというブランドがまだ存続してたことに驚き
84ウィズコロナの名無しさんID:xlAJjfJq0
>>48
日商岩井富士通は今や昔
投資ファンドに売られて今はノジマ傘下なんだよ
BIGLOBEはKDDIの子会社になったのによう( ;´・ω・`)
49ウィズコロナの名無しさんID:m0h6iyOk02023/08/30(水) 19:21:36.15

スマホの規制が必要すぎるわ
長時間の仕様で成績落ちるのもわかってるのにやらない
電◯に気を遣ってるのか知らん
52ウィズコロナの名無しさんID:LWT3aZ3a0
>>49
いや学校の先生の授業がほんとーに無駄なのよ
寝てるやつは要領いいとすら思う
69ウィズコロナの名無しさんID:5vcX/cS90
>>52
予備校でもそうだよね
授業を切る奴の方が成績いいっていうアレ
結局、自分に何が必要か、何をすれば成績が伸びるか理解して目的意識を持って勉強できる生徒には授業は不要って事
93ウィズコロナの名無しさんID:m0h6iyOk0
>>52
授業中ねて怒られる奴は廊下歩きながらスマホで漫画読む、下校時もずっと
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