100名無しさん＠恐縮ですID:lEdVlcqo02023/09/05(火) 09:41:53.20
＞「食後は血糖値が上がる前にスクワット」をする
スクワットに血糖値を安定させる効果があるんだね
しかし食後にあの動きは苦しそうだ…(ToT)
102名無しさん＠恐縮ですID:tEdHtcfs02023/09/05(火) 09:45:26.40
この病気は辛いな好きな物も満足に食べれないとか…
103名無しさん＠恐縮ですID:ka72IO7D02023/09/05(火) 09:48:58.83
どっさりモヤシとそれなりコーンがあれば、味噌ラーメンの麺はいらないw
104名無しさん＠恐縮ですID:ka72IO7D02023/09/05(火) 09:52:21.26
貧乏なので米が食えないw
106名無しさん＠恐縮ですID:ka72IO7D02023/09/05(火) 09:58:49.02
酒をのみながらとかじゃない限り、
鍋料理はどうしても白米やうどんといった炭水化物がすすみがちだが
しらたきを入れたキムチ鍋は鍋だけで完結できるw
白米やうどん、アルコールもいらないw
107名無しさん＠恐縮ですID:NeXQJaUg02023/09/05(火) 09:59:31.19
治らないの？食事制限キツイね
108名無しさん＠恐縮ですID:5If+jIlk02023/09/05(火) 10:09:24.61
メガビタとかオーソモレキュラーやったからじゃね
110名無しさん＠恐縮ですID:k2qROT7U02023/09/05(火) 10:10:35.03
なんか治療法はサプリメントとか書いてあるんだけど…
111名無しさん＠恐縮ですID:frnN+gjX02023/09/05(火) 10:11:20.78
金がある人ほど意味不明な病気になる感じだな。
112名無しさん＠恐縮ですID:FBuPHK/U02023/09/05(火) 10:16:07.35
梨美味いけど太る言われたな
113名無しさん＠恐縮ですID:fMXU8H7S02023/09/05(火) 10:17:03.34
糖はガソリンのようなもんでエネルギー効率がいい
他のはあくまで代替手段
身体に負担がくるのは当たり前
114名無しさん＠恐縮ですID:YOFBrdbz02023/09/05(火) 10:18:57.85
別にガチの低血糖のような命にかかわることはないんだよこれ
擬似低血糖みたいなもので
血糖値スパイクが起こったあとに血糖が急降下することで
脳が危機的な状況だと誤作動して
アドレナリンとかが分泌されるから
動悸がしたり不安になったりして
パニック障害や鬱のようなメンタル症状がでるんだよ
それを起こさないために血糖値スパイクを起こさない食事をしてると
115名無しさん＠恐縮ですID:ka72IO7D02023/09/05(火) 10:20:40.87
格闘家は首が短くて太い
身幅の広い柔道風貌そういう典型的
116名無しさん＠恐縮ですID:DgOoaWPr02023/09/05(火) 10:20:45.63
BSでケイゾクの再放送やってる
121名無しさん＠恐縮ですID:/2Avnhoy02023/09/05(火) 10:28:00.60
生きてて一番辛いのが食を制限されること
絶対生きててつまらんわ
122名無しさん＠恐縮ですID:KlBNAuW302023/09/05(火) 10:34:36.87
俺は100kg→55kgの食べないで運動ダイエットの代償で低血糖症になった。
突然フラフラになってガス欠状態になると生あくびが止まらなくなる。
そして食事したら我慢するのがツラいほど眠たくなるから仕事にならない。
124名無しさん＠恐縮ですID:5d+bVhWt02023/09/05(火) 10:51:08.56
昨日ケイゾクのチンコ回の再放送見たわ
125名無しさん＠恐縮ですID:FoKgy+BJ02023/09/05(火) 11:01:25.83
血糖値関連は正直よくわからん
とにかくめんどい事はわかる
126名無しさん＠恐縮ですID:juGtsQB102023/09/05(火) 11:07:29.26
糖分についてはタバコ麻薬カフェインなんかと同じでな
短期的にはシャキッとするエネルギー
人類はまだ慣れてないってことだな。糖分を多く摂取する生活に
127名無しさん＠恐縮ですID:jNIZYQKH02023/09/05(火) 11:11:11.04
低血糖て
低血圧で異常に疲れやすい それとは関係ないのか
酒飲まない タバコ吸う汗かく仕事じゃないのであまり 濃い食事は好きではないし 油っこい食事も好む年齢ではない
極端ではないが米麦は控えめ そばは食べる
肉だけ食ったらケトンって本当か
あとこれ重要だと思うけど極端な 少食絶食食べたら吐く状態でもケトン発生するよな
胃の内容物がないと口が臭くなる
肉食だけとかもその場合が多いんじゃないか
そもそも人間は雑食
歯の生え方でわかる
肉しか食わないんだったら歯は全て噛みちぎるために尖っているんじゃないか
上下左右 5番 以降の生え方見るとすりつぶすような歯の生え方してるしな
狩猟民族と農耕民族で歯の生え方違うと思う
まあどっちの民族も必ずしも 食生活は肉食草食どちらかに偏ってたわけじゃないと思うけどさ
181名無しさん＠恐縮ですID:5RdC1Vvy0
>>127
長文のあたおか
長文のあたおか
現代で狩猟民族と農耕民族の違いなんてねーよバカ
128名無しさん＠恐縮ですID:q50rNgvI02023/09/05(火) 11:19:45.73
底なし沼の低血糖(´・ω・`)
131名無しさん＠恐縮ですID:7OekJ6wX02023/09/05(火) 11:51:23.58
機能性低血糖症なら副腎、下垂体に詳しい内分泌科でホルモン検査してもらえびいいのに。
ホルモンが足りないのかもよ。自分もそうだけど。
ムダ毛、体毛が抜けて、食後に意識無くなるみたいにぶっ倒れるようになって副腎の専門医のいる病院行って検査入院して、視床下部異常で副腎皮質ホルモンが足りなくて補充してる。
137名無しさん＠恐縮ですID:9K39LIDu02023/09/05(火) 12:16:57.49
中谷って美人だけど面倒くさそうな印象
138名無しさん＠恐縮ですID:7p+rkYoQ02023/09/05(火) 12:18:25.23
極端なヴィーガンに傾倒してたからな
その時の反動だろ
139名無しさん＠恐縮ですID:s/eSat1u02023/09/05(火) 12:18:51.21
嫌われ松子の豪快なスクワットを思い出したわ
145名無しさん＠恐縮ですID:pQgQnpGV0
>>139
あれ代役だ
中谷が中島監督と喧嘩して帰っちゃた日の撮影で
あれ代役だ
中谷が中島監督と喧嘩して帰っちゃた日の撮影で
154名無しさん＠恐縮ですID:S7BPnONU0
>>145
そうなの？嫌われ松子好きだけど初めて知った話なのでびっくり
そうなの？嫌われ松子好きだけど初めて知った話なのでびっくり
158名無しさん＠恐縮ですID:pQgQnpGV0
>>154
DVDのオーディオコメンタリーで中島監督が話していた
あと壁に落書きするシーンの手はデザイナーの人だったかな
DVDのオーディオコメンタリーで中島監督が話していた
あと壁に落書きするシーンの手はデザイナーの人だったかな
172名無しさん＠恐縮ですID:S7BPnONU0
>>158
詳しくありがとう
ボニーピンクが「中島監督厳しすぎる、私なら絶対降板してる、中谷さんすごい」と言ってたのはよく覚えてるけど帰ったこともあったとはｗ
詳しくありがとう
ボニーピンクが「中島監督厳しすぎる、私なら絶対降板してる、中谷さんすごい」と言ってたのはよく覚えてるけど帰ったこともあったとはｗ
140名無しさん＠恐縮ですID:bQQmiNnX02023/09/05(火) 12:21:56.19
めんどくさいから好きな物食って死ぬって選択肢もありだな
141名無しさん＠恐縮ですID:pKpL5cVI02023/09/05(火) 12:25:37.55
食いすぎて糖尿になるかの違いやな
142名無しさん＠恐縮ですID:35iPlkXn02023/09/05(火) 12:28:20.70
昔から意識高い系やってたから戻らなくなっただけでしょ
長々付き合って捨てた渡部篤郎が悪いなｗ
144名無しさん＠恐縮ですID:9Cxn73g202023/09/05(火) 12:33:24.36
食物連鎖なんてアルバム出してたのに
146名無しさん＠恐縮ですID:EMejsfqb02023/09/05(火) 12:37:32.19
もう内臓脂肪をたっぷりと付けて
インスリン抵抗性を高めるしかないな
知らんけど
147名無しさん＠恐縮ですID:iQUOZi5e02023/09/05(火) 12:42:42.14
SDと直接話した時に聞いたSD最期の言葉は、
最近ご飯が美味しすぎてついつい食べ過ぎてしまう
というものだった
そうか電磁波テロでは無いのかもしれない
148名無しさん＠恐縮ですID:NmjCPOrQ02023/09/05(火) 12:44:34.31
すごく痩せていてうらやましいと思うこともあったけれど、
そういうご病状があったとは
だから物事はむやみにうらやましがってはいけない
149名無しさん＠恐縮ですID:iQUOZi5e02023/09/05(火) 12:44:51.97
ご飯は美味しくない
それはちょうどシャブ中みたいなもので、ご飯が美味しいから食べているというより
ご飯を常食としていると
日中酷い空腹感に襲われることから
大して美味くなんてないご飯を食べ続けてしまうだけだ
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