301ウィズコロナの名無しさんID:gZASvsbI02023/07/20(木) 15:24:29.26
このスレは「確証バイアス」の提供でお送りしております
302ウィズコロナの名無しさんID:8IXCr0gA02023/07/20(木) 16:26:12.68
筋肉つけたいやつと老化で食が細くなってタンパク質が不足してる爺さん婆さんじゃ必要なタンパク質量も違うのにプロテインはいいぞとかアホすぎ
プロテインでなんで筋肉が付くかって言ったら代謝しきれない余剰なタンパク質の行きどころがなくて筋肉に置き換わってるだけ
筋肉がモリモリ着いてくるってことはタンパク質のオーバードーズなんだよ
爺さん婆さんがプロテインなんて飲んだら過剰摂取で体壊すわ
意識して卵や牛乳や肉類を取るようにしてれば年寄りは食事の中でとれるタンパク質で十分
プロテインでなんで筋肉が付くかって言ったら代謝しきれない余剰なタンパク質の行きどころがなくて筋肉に置き換わってるだけ
筋肉がモリモリ着いてくるってことはタンパク質のオーバードーズなんだよ
爺さん婆さんがプロテインなんて飲んだら過剰摂取で体壊すわ
意識して卵や牛乳や肉類を取るようにしてれば年寄りは食事の中でとれるタンパク質で十分
303ウィズコロナの名無しさんID:2bBT789402023/07/20(木) 16:44:09.26
Q.食が細くなりタンパク質不足になりました、どうすればいいですか？
A.食事をしっかり取りましょう
いやそもそも食事しっかり取れるなら食が細くなったとは言わんのよ
304ウィズコロナの名無しさんID:nGLj/rtH0
>>303
食は細いけど完璧な食事を教えて下さい！
食は細いけど完璧な食事を教えて下さい！
ってバカだろ
306ウィズコロナの名無しさんID:kNMPyxFR0
>>304
食えない分プロテインで補えば？って話
食えない分プロテインで補えば？って話
307ウィズコロナの名無しさんID:Buy5IoAk0
>>303
回数増やすとかさあ
回数増やすとかさあ
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