【サウナ】サウナは「百害あって一利なし」 失神から脳卒中まで…若者でも救急搬送されている“不都合な真実“ ととのうは脳内麻薬

450ウィズコロナの名無しさんID:/927xd6B02023/09/30(土) 15:13:11.65

そりゃ、心臓の弱い人はお断りの時点で

冊子www

452ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:16:00.15

長嶋さんは水分を取らないからだったけ

454ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:17:59.11

ゴルフだって大衆スポーツだけど、コース回ってる人の年間の突然死の人数はかなり多いからな
雷にだって晒されるし
リスクなんかどこにでもあるからそんなの言ってたら何もできないし楽しめない
なんの人生か分からん
それが嫌なら坊主か仙人にでもなれば良い

455ウィズコロナの名無しさんID:4RPO7GYl02023/09/30(土) 15:19:00.77

筋トレもそうだけど健康のためにやってるやついないからね
気持ちよくなりたいだけ
むかしサウナでバイトしてたことあるけど結構脱糞する人多くてそれが迷惑なんだよな
脱糞掃除が嫌でやめたみたいなとこあるわ

466ウィズコロナの名無しさんID:wfH9GdbG0

>>455
マジで？なんで？トイレ行くの面倒だから？

532ウィズコロナの名無しさんID:4RPO7GYl0

>>466
年寄り多いから肛門がゆるくなるんかな
あとは失神脱糞のコンボもあるよね
椅子に座ったまま脱糞したのか椅子洗うのが大変だったなぁ
こんなん介護職でしかやらんやろとか思って嫌になって
なんかもっと適当に掃除とか接客だけと思ってたから舐めてたわ
7ヶ月くらいでそれだから長年働いてる人とか経営者は偉いわな

456ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:19:10.04

スーパー銭湯に電気風呂あるじゃん
感電するかもしれないから入りたくないってゆう馬鹿いるのかよw

457ウィズコロナの名無しさんID:LbNtnaCC02023/09/30(土) 15:20:03.39

コロナ感染してからサウナは止めた
普通の温泉入ってても息苦しい

458ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:21:04.40

ぬるめの温泉に長い時間入るのが一番ゆるむよね
以前は頻繁に行ってたのに
ここ5年ぐらいまったく行かなくなったけど

459ウィズコロナの名無しさんID:sJ0plOrp02023/09/30(土) 15:21:13.60

他人の汗まみれの臭くてくそ暑い個室
これを流行らせようとしてる意味がわからん

461ウィズコロナの名無しさんID:N3lfmrQn02023/09/30(土) 15:26:23.45

夏に備えて汗腺鍛えとくくらいの使い方しか無いだろ

462ウィズコロナの名無しさんID:e9ARz7Gt02023/09/30(土) 15:27:00.03

肯ひ囲自光壱侯向辞とゆ緯磁摯こ諮ほ公域好偉恒餌る似慈ねいわ叱

463ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:27:03.32

ここにサウナにハマってて勧めてる医者の記事があるけど、サウナと水風呂の寒暖差で血流が良くなり、自律神経のバランスが良くなって「ととのう」と書いてある

水風呂に入る時のヒートショック、サウナの脱水症状の注意点など網羅的に書いてあるからこれ良いよ

専門外の睡眠外来の人が闇雲にサウナ否定するのではなく、リスクを挙げた上で肯定するこっちの方がよほど良心的な記事

https://www.masuda-med.or.jp/ishikai/info/2134/

サウナの話｜益田地域医療センター医師会病院

益田地域医療センター医師会病院では、地域医療支援病院として、地域医療に貢献し、医療水準の向上に努めるとともに、安心して暮らせる地域づくりを目的とし、益田地域のニーズにあった保健・医療・福祉の提供を理念としてします。

464ウィズコロナの名無しさんID:/PzdA0Oq02023/09/30(土) 15:27:07.18

ほとんどの連中は健康というより
気持ちいいからやってるだけでしょ

471ウィズコロナの名無しさんID:qpANbzbx0

>>464
ストレス解消した感じ、リラックスする感覚を味わいに行ってるんだよね

健康はついで、と言うかお釣りみたいなもん
あれば結構、無くてもどうでも良いw

473ウィズコロナの名無しさんID:0pUO79GM0

>>464
気持ちいいことをやろうとするのは依存症だ～！

ってアンチ大麻の連中が言ってた

465ウィズコロナの名無しさんID:0AMlap+u02023/09/30(土) 15:28:06.13

サウナ好きとBBQ好きには通ずるものがあるわ

さっさとブーム終焉して欲しい

467ウィズコロナの名無しさんID:uG8bnBgf02023/09/30(土) 15:29:01.40

胃ろ衣孝す孔おほ自高案ち幸萎芝資拘拘香光滋厚質滋向以わ緯一意賜治ろ

469ウィズコロナの名無しさんID:UepePehj02023/09/30(土) 15:30:00.42

金玉温めて良いことあるのか？

470ウィズコロナの名無しさんID:y2xjyCou02023/09/30(土) 15:30:06.55

日本にはお風呂があるから
サウナを特別視しなくていいんだよ

472ウィズコロナの名無しさんID:dSkGj+tG02023/09/30(土) 15:33:30.16

治異る室叱耳好こい肯磁皇幸へてか遺慰自更維め遺育さ握肯七こ

477ウィズコロナの名無しさんID:EU1sjw6P02023/09/30(土) 15:38:03.39

なんでもそうだけど極端な行為は健康によくない
汗びっしょりかいてから冷水浴びるとか極端から極端へ、だもん
体への負荷というのは適度に留めるもんだ

478ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:38:59.44

医者がサウナの健康効果を記事に書いてるんだから健康効果も高いんだろ
脱水症状やヒートショックについても書いてあるが予防策したら問題ないし

サーバカフカが鬱陶しい

479ウィズコロナの名無しさんID:gQnkiiCo02023/09/30(土) 15:39:09.88

過ぎたるは及ばざるがごとしっていうもんな

480ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:41:25.01

極端とか面倒臭えな
それ言うなら部活や運動で極度に追い込んで走り込みや練習するのは全部やめとけってことか笑

少々怪我したら事故しても楽しければそれが人生なんだよちみ
何するにしても6.7割程度にしとけってつまんね笑笑

481ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 15:42:03.96

過ぎたるは山の如しはまあそうだけど
過ぎたるゆえの楽しみもある

482ウィズコロナの名無しさんID:zs+TiAH802023/09/30(土) 15:44:15.83

ととのうって死ぬ前に見る多幸感みたいなもんだから

492ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp0

>>482
サウナに入ると次第に皮膚の血管が拡張します。この状態で冷たい水風呂に入ると皮膚の血管は急激な収縮をします。その結果として水風呂を出たあとの血管は反射的に以前よりさらに拡がるため、休憩中に身体がぽかぽかと暖まっていき自律神経も水風呂で交感神経優位から反動で副交感神経優位となり『ととのい』へと導いてくれます。休憩でボーと何も考えずに過ごす時間が堪らなく気持ちよくストレス解消に繋がっています。

483ウィズコロナの名無しさんID:4+r5RdNX02023/09/30(土) 15:46:04.73

北欧人が、サウナのあとに氷の海に飛び込むのも
生活の知恵からだろうし…
日本人には合わないとは常々感じている

485ウィズコロナの名無しさんID:vNDdj5V/02023/09/30(土) 15:46:14.71

摯漆自ぬゆ移ら移は勾しこ児医つ向耕功后考軸尉考意わ摯

486ウィズコロナの名無しさんID:B3pxUvhy02023/09/30(土) 15:48:10.01

何だって利益不利益はあるもんだ
サウナは、肉体を損傷させても死ぬリスクも甘受してさえも快楽を得ることでストレス発散と自己満足を得られる

487ウィズコロナの名無しさんID:AYK32fz902023/09/30(土) 15:49:16.11

サウナ推しのヤツってあれだよな
深夜にたまに行く銭湯でサウナに入ってるのって刺青入りばかりだわ

488ウィズコロナの名無しさんID:hXF1DuQQ02023/09/30(土) 15:50:03.31

衣孔資壱ぬ疾湿資移胃巧疾七為愛握し軸衣曖胃わせ

490ウィズコロナの名無しさんID:/mH2zhy402023/09/30(土) 15:52:00.60

つ七一孝宛畏ま以し為握哀位資も漆曖えよ依光挨遺胃悪賜さ挨維公