1首都圏の虎 ★ID:qcbld2Td92023/07/29(土) 20:26:29.13
シドニー五輪女子マラソン金メダルの高橋尚子さん（51）が29日、TBSラジオ「ナイツのちゃきちゃき大放送」（土曜前9・00）に生出演。自身の心肺機能について話す場面があった。
番組では22日に行われた「ボディメイクコンテスト MOLA CUP」でストイックに絞った肉体美を披露した、カーリング女子で22年北京五輪銀メダルのロコ・ソラーレの藤沢五月が話題となり、高橋さんは「私も腹筋は毎日2000回ぐらい現役時代はしてたんですよね」とポツリ。共演者から驚きの声が上がった。
番組パーソナリティーの「ナイツ」土屋伸之から「2000回って何分かかるんですか?」と素朴な疑問を投げかけられると、高橋さんは「朝1000回、昼1000回に分けます。普段歯を磨くとかってそんなに負担に思わないですよね?これを習慣にして歯を磨く、顔を洗う、腹筋1000回っていう流れで」と持論を展開。
これを聞いた「ナイツ」塙宣之は「ならないならない。いくら講演会で言われても俺には刺さらないです。歯を磨くのと同じ感覚にはならないですよ。何かコツはあるんですか?」と質問。高橋さんは「ずっと同じ事をしているわけではなくて、お腹って大きいので横にひねる時とか、足を上げる時とか、10種類を100回ずつやる感じなんですね。ダラダラするのが嫌いなので音楽をかけて、4曲ぐらいが終わるまでには終わってしまいますね」と説明した。
さらに自身の心肺機能について「脈拍は1分間で30～40ぐらいだったので、どちらかというと少ないというか低い」と元々は高くなかったとアピール。「高地トレーニングとかも3500メートルとかに上がったりして練習するんですけど、前世は高地民族だったのかな?というぐらい割と平気でしたね。一緒に上がったコーチの人なんかは、のたうち回っていましたが…慣れもあると思うんですけど（割と最初から）大丈夫でしたね」と、高地でもすぐに順応出来たことを明かした。
https://news.yahoo.co.jp/articles/b4482a7f45112b3c0ac96a1793380afa5b60083d
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引用元:https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1690629989/
15名無しさん＠恐縮ですID:ersVHdy20
>>1
「2000回って何分かかるんですか?」と素朴な疑問を投げかけられると、高橋さんは「朝1000回、昼1000回に分けます。普段歯を磨くとかってそんなに負担に思わないですよね?これを習慣にして歯を磨く、顔を洗う、腹筋1000回っていう流れで」と持論を展開。
何分かかるの？
51名無しさん＠恐縮ですID:WLY3kYOc0
>>15
1回1秒として16分40秒
4分10秒の曲なら4曲
3分20秒の曲なら5曲
83名無しさん＠恐縮ですID:OK7EVkQk0
>>51
Qちゃんの時代は曲がもっと長かった
5分超え普通だった
80名無しさん＠恐縮ですID:Cl3xYQ8R0
>>15
>>1を最後まで読んだら、ヒントが書いてあるぞ
108名無しさん＠恐縮ですID:wxY19DYp0
>>1
天性に恵まれていたんだ。
そうでもないとオリンピックでれんわ。しかも金。
119名無しさん＠恐縮ですID:aGGhntof0
>>1
生き方がいろいろ極端なんだよ😩
2名無しさん＠恐縮ですID:xDpk1QfQ02023/07/29(土) 20:26:59.13
ジャップって口臭いよね
53名無しさん＠恐縮ですID:62cWD+Fx0
>>2
え？嘗糞にトンスルのお前らがトップだろ愚民
日本に粘着しないでとっとと滅びろ
3名無しさん＠恐縮ですID:1OCGKu+602023/07/29(土) 20:28:43.82
クリロナかよ
4名無しさん＠恐縮ですID:uQhsSiBD02023/07/29(土) 20:28:45.77
やりゃ良いってもんなの？
5名無しさん＠恐縮ですID:YF95V29s02023/07/29(土) 20:30:09.69
パチンコの話はタブーなのか
6名無しさん＠恐縮ですID:gyw1XEh402023/07/29(土) 20:30:10.96
立派だけど、あまりやり過ぎてない人の腹が好き
7名無しさん＠恐縮ですID:1COm0+jj02023/07/29(土) 20:30:29.29
1000回は1秒1回のペースで休みなしでやっても16分以上はかかる
74名無しさん＠恐縮ですID:qWKpoZOg0
>>7
だから４曲って言ってるだろ
8名無しさん＠恐縮ですID:CRMfimQz02023/07/29(土) 20:30:34.60
現役時には朝起きて飯の前に40km走ってたりしてたんだっけ
9名無しさん＠恐縮ですID:ieP/X8YL02023/07/29(土) 20:30:40.46
キットクル
10名無しさん＠恐縮ですID:h8Xg9RYk02023/07/29(土) 20:30:51.10
大谷とかに感じる異次元感を私が最初に感じたのは、Qちゃんの酷暑アジア大会での独走2時間22分台の日本記録。
11名無しさん＠恐縮ですID:fuG1B9sV02023/07/29(土) 20:31:22.65
パチンコも毎日行ってんのかなあ
12名無しさん＠恐縮ですID:FfibxlWB02023/07/29(土) 20:31:27.48
大谷とか、米国で今１番売れてる女歌手の
テイラー・スウィフトみたいに、仕事も
ルックスも抜群の奴は、前世でどんだけ
良い行動したのかは非常に気になるｗ
71名無しさん＠恐縮ですID:8cpGd8ih0
>>12
お前の前世はどんなクズで今みたいになったの？
13名無しさん＠恐縮ですID:g24wGAYK02023/07/29(土) 20:34:34.13
子供の頃から歯を磨く習慣が身に付かなかった俺は、今歯医者通いで大変
14名無しさん＠恐縮ですID:WGbqHveo02023/07/29(土) 20:34:49.63
1枚の女性の写真を「美しくしてください」と世界各国の人に修整してもらったらどんな差が出るのか？（画像)
http://gyuzg.mariozahra.com/29s/9yijpp1c.html
http://gyuzg.mariozahra.com/29s/9yijpp1c.html
16名無しさん＠恐縮ですID:DbRHh8QI02023/07/29(土) 20:36:26.28
1分100回くらいかな
池谷の腕立てみたいに超高速な腹筋かな
17名無しさん＠恐縮ですID:OJuRW1Gi02023/07/29(土) 20:36:31.97
あの監督としてたのこの人？
18名無しさん＠恐縮ですID:cTdp88w/02023/07/29(土) 20:38:07.43
by Suzukiですか
19名無しさん＠恐縮ですID:TCALo3Uq02023/07/29(土) 20:38:45.36
前世は夢夢ちゃん
古いかw
20名無しさん＠恐縮ですID:2pdLotdY02023/07/29(土) 20:39:55.68
高速で腹筋やっても意味ないしょ
21名無しさん＠恐縮ですID:1FJEENlA02023/07/29(土) 20:41:36.32
長野は高知民族？
22名無しさん＠恐縮ですID:HP3bMmED02023/07/29(土) 20:41:58.26
だから2000回転も苦にせずパチンコやれるのか
23名無しさん＠恐縮ですID:nbi7zVtc02023/07/29(土) 20:42:06.30
それなのになんで五輪連覇出来なかったの？
24名無しさん＠恐縮ですID:BumLOdx702023/07/29(土) 20:42:29.42
パチプロ
25名無しさん＠恐縮ですID:eAqyB/n202023/07/29(土) 20:43:06.98
日本人自体がアジア人ではないしスタミナがある
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http://stat.ameba.jp/user_images/20150620/09/hiroshima-sports/80/82/j/o0435050013342387349.jpg
130名無しさん＠恐縮ですID:XCEpIETn0
>>25
日本人はスピード無いのでスタミナ有ろうがマラソンでは無意味
高橋尚子の自己ベストで走っても今の女子マラソン世界記録から2km弱離されてしまう時点で
26名無しさん＠恐縮ですID:8Euhb03202023/07/29(土) 20:44:01.46
27名無しさん＠恐縮ですID:gHWLiaeo02023/07/29(土) 20:44:04.18
毎日2000回もやっても意味ないよ( ´Д｀)
28名無しさん＠恐縮ですID:ykeAPYM602023/07/29(土) 20:45:31.76
立ちコロ2000回ならすごい
29名無しさん＠恐縮ですID:wCHvfwZH02023/07/29(土) 20:45:34.31
新日イズムというかレスラーだな
30名無しさん＠恐縮ですID:uZJJ1QDP02023/07/29(土) 20:46:06.20
歯が差し歯ぽっいよね
歯みがいてたのかな？
31名無しさん＠恐縮ですID:iFY1Pjj002023/07/29(土) 20:48:53.25
これまでQちゃんよりエグい腹筋は見たこと無いな
海外の女子ビルダーより凄い
32名無しさん＠恐縮ですID:1lpeTEAX02023/07/29(土) 20:49:02.07
時間の無駄遣い
33名無しさん＠恐縮ですID:FikChZ8Y02023/07/29(土) 20:49:13.93
ケニアの選手って強味って高地トレーニングなんだよな
34名無しさん＠恐縮ですID:qvf665dy02023/07/29(土) 20:50:31.53
脈拍が30とかあるの？
＞脈拍は1分間で30～40ぐらい
43名無しさん＠恐縮ですID:Fk+pjwXO0
>>34
いわゆるスポーツ心で、マラソン選手の平均概ね40前後って言うから
高橋尚子クラスなら30台がアベレージでも不思議でもないかな
徐脈ってよりは「その心拍数で循環維持に十分なくらいの流量保てる強靭な心臓の持ち主」って感じの話
（尚子本人はどうもそういう理解をしてるわけではなさそうな話しぶりではあるが）
52名無しさん＠恐縮ですID:y7KTqJnc0
>>34
高橋尚子は35で亀田興毅は38らしい
一般人とマラソン選手はジェロニモと超人くらい違う
84名無しさん＠恐縮ですID:Es07mjr10
>>34
オレ、夏は安静時心拍数38くらいだよ
35名無しさん＠恐縮ですID:FikChZ8Y02023/07/29(土) 20:51:08.33
ケニアの首都のナイロビが標高1800メートルと聞いてびびる
128名無しさん＠恐縮ですID:XCEpIETn0
>>35
ボリビアの首都ラパスは標高3600mで富士山頂とあまり変わらんぞ
ナイロビより標高高い首都が9都市もある時点で
36名無しさん＠恐縮ですID:KViexsmn02023/07/29(土) 20:52:37.71
37名無しさん＠恐縮ですID:UamtF8J202023/07/29(土) 20:54:21.02
ダラダラするのが嫌いなのに閉店まで居座ると
38名無しさん＠恐縮ですID:Opjv3VV102023/07/29(土) 20:54:23.61
パチンコで２０００回転も耐えろ
39名無しさん＠恐縮ですID:VW0FPusU02023/07/29(土) 20:57:27.39
さいですか さすが金メダリスト
40名無しさん＠恐縮ですID:MFA1RYQO02023/07/29(土) 20:57:30.99
俺は歯磨きが苦痛でしょうがないわ
たまにサボる
41名無しさん＠恐縮ですID:6uZIwElh02023/07/29(土) 20:57:46.56
にせんて www
42名無しさん＠恐縮ですID:90DSeDEL02023/07/29(土) 20:59:20.76
世界一になる人はやっぱ違うな
44名無しさん＠恐縮ですID:9FY9t5K302023/07/29(土) 21:01:59.36
腰が悪くなりそう
45名無しさん＠恐縮ですID:fZVhCkUt02023/07/29(土) 21:05:43.62
マラソン女子メダリストの有森裕子、高橋尚子、野口みずきは全員子どもいないんだよな
アスリート遺伝子がもったいない
46名無しさん＠恐縮ですID:A4fgxvsO02023/07/29(土) 21:05:52.87
じわっと負荷かける筋トレじゃなく
スピード上げてやるやつか
あれなら2000もわかる
50名無しさん＠恐縮ですID:7zwL2LAB0
>>46
だろうね息はいてゆっくりおろしてなんて二千もやっとれんでしょ
どんだけ時間かかるかｗ
47名無しさん＠恐縮ですID:KL0qQdMk02023/07/29(土) 21:06:25.22
チケットが売れるわけでもないのに謎競技
48名無しさん＠恐縮ですID:kRLUvSEp02023/07/29(土) 21:06:36.55
CRリング2000回転も苦にならず
49名無しさん＠恐縮ですID:+HOoiDWx02023/07/29(土) 21:20:41.26
あっちのスタミナも凄そう
コメント
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