51ウィズコロナの名無しさんID:OWb6Ry5y02023/09/30(土) 12:35:20.86
「適量の飲酒」って何だよ
飲まないのが一番健康に適してるはずだろ
54ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 12:39:01.27
結論は晩酌程度ならむしろ精神衛生上も良いということ
日中のスイッチをオンからオフに切り替えてゆっくり休みにつく儀式も必要だぞ
ずっと家帰ってもオンで寝られなくなるやつは長い目で見ると健康をガイス
56ウィズコロナの名無しさんID:iU3U8pOH02023/09/30(土) 12:40:05.36
爺さんが胃がんになったけど、酒もタバコも全くやらん人だった
かわりにめちゃくちゃ食べることが好き
特に肉食、牛肉の脂身がうまいと言ってたな
手術が済んで退院したら早速、うまいもんが食いたいと言い出して親が唖然とした顔してた
57ウィズコロナの名無しさんID:F0dWueYQ02023/09/30(土) 12:41:20.35
ドラッグに適量なんてある訳ねえだろ、バカか？
59ウィズコロナの名無しさんID:eDbk6gtF02023/09/30(土) 12:42:10.11
ウチの毎晩飲んでた爺さんは胃がんにはならなかったな。
肺がんで死んだ。
70ウィズコロナの名無しさんID:ZkOeJBU00
>>59
ワイの爺さんは晩酌すれども健康体そのものだったが、膵臓がんであっという間に死んだわ
ワイの爺さんは晩酌すれども健康体そのものだったが、膵臓がんであっという間に死んだわ
60ウィズコロナの名無しさんID:7lZ2jZpF02023/09/30(土) 12:43:22.96
集まりのたびに当然のように酒宴になるんだけど本当困んのよ
断ると煙たがられて除け者にされるから断れないし
禁酒が無理でも摂取量制限とかあってもいいかと思うなあ
三杯でいい
63ウィズコロナの名無しさんID:I6XkJ2J202023/09/30(土) 12:47:08.56
持依光移行つ委ひ坑疾よ次ほへ坑安胃芝侯む彙さ漆意孝坑荒の移后湿肯ら控暗江域功
65ウィズコロナの名無しさんID:fLzHRo3O02023/09/30(土) 12:50:00.78
飲んだリスク?と好きなもん飲まないストレス?
66ウィズコロナの名無しさんID:AntvBb4P02023/09/30(土) 12:50:11.44
候そ璽寺餌ほう郊医鹿洪衣と室よ功耕せ抗圧衣お児考式荒賜飼彙江資ぬ衣
67ウィズコロナの名無しさんID:RYx+nYJt02023/09/30(土) 12:52:03.13
これだけ飲酒がメジャーでも飲酒による胃がんより大腸癌とかの方が多いしな
71ウィズコロナの名無しさんID:OxyDqk9e0
>>67
what are you talking about? are you an idiot?
what are you talking about? are you an idiot?
69ウィズコロナの名無しさんID:0gLhMraq02023/09/30(土) 12:56:05.89
好きなようにして死ぬと豪語する奴ほど
いざそうなった時に取り乱して医者に命乞いするんだよなあ
74ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp0
>>69
別にええやんけ
誰でも死ぬ間際は命乞いするだろ
偉そうな医者には命乞いしたくないけどな
別にええやんけ
誰でも死ぬ間際は命乞いするだろ
偉そうな医者には命乞いしたくないけどな
118ウィズコロナの名無しさんID:pLGWz79b0
>>69
仏教だと元々の教えが人が死ぬのは当たり前っていうのを
自覚することだからな
だから人が死んでも悲しまないでそりゃ当然だねと思うと
死んでる人をずっと観察するという瞑想もあるらしいし
いずれ自分もこうなるんだと
仏教だと元々の教えが人が死ぬのは当たり前っていうのを
自覚することだからな
だから人が死んでも悲しまないでそりゃ当然だねと思うと
死んでる人をずっと観察するという瞑想もあるらしいし
いずれ自分もこうなるんだと
まぁでも今は現代科学で少しでも延命したいところだよね
140ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp0
>>118
生老病死は当たり前に前提にあって
その過程で喜怒哀楽を示すのが人生
病気や死を目の前にして取り乱すという感情表現もこれも人生の一部
取り乱して悪いことは何もない
生老病死は当たり前に前提にあって
その過程で喜怒哀楽を示すのが人生
病気や死を目の前にして取り乱すという感情表現もこれも人生の一部
取り乱して悪いことは何もない
157ウィズコロナの名無しさんID:pLGWz79b0
>>140
まぁキリスト教だと病気を治したり死人をよみがえらせたりするからな
日本に来た宣教師たちも結構医学に力を入れてたらしいし
まぁキリスト教だと病気を治したり死人をよみがえらせたりするからな
日本に来た宣教師たちも結構医学に力を入れてたらしいし
72ウィズコロナの名無しさんID:lIAQnDA102023/09/30(土) 12:57:17.87
消毒消毒
度数の高いものを飲んで胃の中を消毒
73ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 12:59:00.41
ちなみに飲酒と認知症リスクとの関係を調べた専門家いたけど
飲み過ぎても認知機能にはさほど影響ないらしい
ゼロではないけど日常に支障及ぼすほどの認知症を加速させるわけではない
多量の飲酒は認知機能の中枢の海馬とかには大きな萎縮は見られず、脳全体が穏やかな萎縮が見れられる程度だったらしい
今でしょ！の林修先生の脳で調べたりもしたらしい
この人大酒飲みだけどね。
全体は萎縮してるものの、思考や記憶には大きな影響は無かったらしい
77ウィズコロナの名無しさんID:zhpj7Hgn02023/09/30(土) 13:03:08.53
執実更勾航のれ案更意安公孔時諮識誌偉握ま意幸寺為握ゆ椅
78ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 13:04:16.54
不眠症は第一に生活リズムを固定すること
起床時刻、就寝時刻。休みの日も大きく動かさない
次に、朝日を浴びて寝る前に睡眠ホルモンのメラトニンが出る様にすることや、日中にウォーキングとか十分にして体を疲れさせること。
まとめて朝日浴びながらウォーキングしたら良い
他にもやったほうが良いことはあるけど、基本的はこの辺りで徐々に寝れるようになる
最低限の対策してないのに睡眠薬に依存すると健康被害でるな
80ウィズコロナの名無しさんID:zXobp3yd02023/09/30(土) 13:08:13.31
やっぱりなぁ。
少量でもダメだから奈良漬好きなどこかの奥さんも胃がんで亡くなると。
まぁ分かるよ。
健康的な暮らしをしてても癌で早死にする人もいる。
そう言う人って少量のアルコールが原因だったりするんだろうね。
酒粕を使った料理を食べたりとかそう言うので胃がんになると。
87ウィズコロナの名無しさんID:qpANbzbx0
>>80
酒は別として、アルコール類は自然界に幾らでもあって、俺たちも日々取り入れてるからw
まあそれで十分なのかも知れない
酒は別として、アルコール類は自然界に幾らでもあって、俺たちも日々取り入れてるからw
まあそれで十分なのかも知れない
だから人間の体の仕組みにアルコールを吸収、代謝して無害化し
最終的に二酸化炭素と水にして捨てる機能が備わってるんだよ
それは普段食ってる物に含まれてるからだ、わずかでもね
トマトジュース1杯飲んでも、アルコールの代謝システムが働くんだぜw
82ウィズコロナの名無しさんID:qHvARTqi02023/09/30(土) 13:14:43.37
ある中
顔真っ赤ですやん
83ウィズコロナの名無しさんID:qHvARTqi02023/09/30(土) 13:15:23.41
ノンアルコール
そこまでして飲みたいわけ
84ウィズコロナの名無しさんID:8QO3kgKZ02023/09/30(土) 13:17:13.53
ワイン好きで食生活に欠かさないフランス人に胃がんが大量発生しているかというとそうでもないからな
89ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 13:21:59.71
睡眠障害は何か一つ生活習慣を気をつけるというなら
とにかく生活リズムを固定することだな
平日はもちろん、なるべく休みの日も
起床時刻と就寝時刻を固定する
そうすればいずれ寝れるようになる
睡眠薬に頼る前にまずそれをやれって話
92ウィズコロナの名無しさんID:+Fg+QhS+02023/09/30(土) 13:27:07.49
癌患者の99%以上が呼吸をする
そんなどうでも良いこと気にするなら呼吸辞めれば？
癌ですることも苦しむことも無いよ
93ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 13:30:58.09
大酒飲みで早死にしようがそれはその人の個性だから他人がとやかく飲むな飲むな言うことでもないだろ
坂本龍一みたいに女好きのクンニ好きで舌癌になったのもその人の生き方だから。
全てのリスクを避けようとしたらほんと精進料理食べる坊主か仙人になれよって話
94ウィズコロナの名無しさんID:OWb6Ry5y02023/09/30(土) 13:33:10.46
毎日の晩酌は飲み過ぎで週末だけにしておけってことか
飲酒量は週2杯まで、米政府検討 男性1日2杯見直し
https://nordot.app/1068798217995911675?c=302675738515047521
エラーnordot.app
95ウィズコロナの名無しさんID:9LusdODJ02023/09/30(土) 13:40:58.90
下戸は飲むの諦めよう
飲めば慣れるはただの勘違いだ
96ウィズコロナの名無しさんID:bwLexYUp02023/09/30(土) 13:42:01.75
飲み過ぎたときの酩酊状態がたまらんのよ
前後不覚ゆーのあれ
97ウィズコロナの名無しさんID:WsA+UAG302023/09/30(土) 13:46:35.61
せ湿宛宛異恒康拘椅たな次郊為七肯壱安くにま暗依抗め摯次次へ慰航け
98ウィズコロナの名無しさんID:AcngZs3t02023/09/30(土) 13:49:46.64
好お児圧ぬ意かあ慈考わゆ囲移案挨域り示厚お宛香違耳
99ウィズコロナの名無しさんID:R2ElsFX402023/09/30(土) 13:52:55.36
意案ら諮違扱彙尉彙餌偉磁悪幸誌厚囲違皇え以威安ぬ違み為か皇資へ滋拘哀し効よらけ
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